Raskaana oleville naisille - kurssi 10 000 ruplaa. Sektasta, koulutus 5 viikkoa, Päivämäärä: 4.12.2023.

Online-kuntokoulu

Missiomme on tehdä terveellisistä elämäntavoista ymmärrettäviä ja saavutettavia kaikille

Meidän maalimme

Näytä, että urheilu ja terveellinen syöminen voivat olla hauskoja; opettaa jokaista rakentamaan askel askeleelta työtä ravinnon ja harjoittelun kanssa ottaen huomioon henkilökohtaiset tavoitteet, terveydentilan ja elämänaikataulun.

Mitä olemme tekemässä

Terveellisen syömisen ja älykkään kuntoilun kurssit: offline-tilassa Moskovassa ja Pietarissa, verkossa - kaikkialla maailmassa.

Sosiaaliset projektit:

•  ilmainen tieteellinen aikakauslehti sektascience.com;
•  Koulutusurheilutapahtumat, myös vammaisille;
•  Tieteellinen tutkimus.

#sekta koulu on

•  11 vuotta työskentelyä;
•  kurssit aloittelijoille, äideille ja raskaana oleville, liikuntarajoitteisille tai niille, jotka haluavat tuoda urheilun sujuvasti elämäänsä;
•  lyhytkurssit yksittäisillä vyöhykkeillä työskentelemiseen ja kausiohjelmiin nopeiden tulosten saamiseksi;
•  250 000 valmistunutta;
•  1500 opiskelijaa joka kuukausi;
•  70 kouluttajaa ja ravitsemuskonsulttia;
•  hallit Moskovassa ja Pietarissa.

Meidän lähestymistapamme

• Ottaen huomioon lähtökohdan
  Tarjoamme ohjelman tavoitteesi, terveydentilan, aiemman kokemuksen ja käytettävissä olevien resurssien perusteella
  
• Työskentely tapojen kanssa
  Työskentelemme pitkän aikavälin muutoksilla, emme nopeilla dieeteillä. Autamme sinua muuttamaan tapojasi, koska se on ainoa asia, joka toimii pitkällä aikavälillä.
  
• Luotamme tieteeseen
  Kaikki suosituksemme, materiaalimme ja artikkelimme perustuvat tieteelliseen tutkimukseen. Jaamme tietoa ja lähteitä, jotta voit tutkia sitä ja ymmärtää paremmin kehosi toimintaa.