Shadow - resurssi - kurssi 8800 hieroa. MIF: stä, koulutus 6,5 viikkoa, Päivämäärä: 2.12.2023.
Miscellanea / / December 05, 2023
Joillekin kaikki on helppoa, kun taas toiset taistelevat muruista aamusta iltaan. Jotkut luovat onnellisen perheen kuudessa kuukaudessa, kun taas toiset kohtaavat "väärät" ihmiset yhä uudelleen ja uudelleen. Jotkut tekevät uran C-todistuksella, kun taas toisille kolmekaan tutkintoa ei riitä tuntemaan itsensä ammattilaiseksi.
Miksi tämä tapahtuu? Mistä se tunne tulee, että elämä näyttää olevan epätäydellinen, ei omasi? Ja mikä tärkeintä: mitä tehdä asialle?
Sinun täytyy katsoa itseesi - VARJOSI. Tämä on se osa psyykeä, jossa piilotamme kaiken "epätoivotun": vihan, kateuden, tuskan. Mutta samalla lukitsemme myös hyvän: todelliset halut, tunteet ja kyvyt. Varjo on energiaa, johon olemme kerran menettäneet yhteyden.
Tämä työpaja on matka varjoon. Se auttaa sinua näkemään, mitä on piilotettu, ja saamaan resurssit takaisin. Ymmärrä ongelmien todelliset syyt. Ja alkaa elää täysipainoisempaa elämää.
Etsimme Varjoa satujen, unelmien ja pyjamabileiden kautta. Siitä ei tule tylsää.
Kurssi on sinulle, jos:
- Yhä uudelleen astut saman haravan päälle
- Energian ja voiman puute
- Teet asioita, joita kadut myöhemmin
- Kyllästynyt sisäiseen kriitikkoon, huijarin syndroomaan
- Et osaa puolustaa rajoja
- Et saavuta tavoitteitasi, suunnitelmasi hajoavat jatkuvasti
- Laita elämäsi odottamaan myöhempää käyttöä varten
- Onko sinulla vaikeuksia ihmissuhteissa?
Kurssilla sinä:
- Tapaa varjosi
- Etsi uusia resursseja
- Palauta oikeus haluihin: "Minulla on oikeus vain koska haluan sen"
- Lopeta juokseminen itsestäsi
- Voit hallita sisäistä tilaasi
- Mene tajuttomaksi
- Muuta esteet mahdollisuuksiksi
Hinnat:
Itsenäinen - 8 800 ₽
Psykologin palautteella - 18 800 ₽
Palautteen ja yksittäisten psykologiistuntojen kera - 98 800 ₽
Alkutunti
Tutustutaan, keskustellaan kurssiohjelmasta ja valmistaudutaan harjoitteluun.
OPPITUNTI 1. Kuinka varjo muodostuu
Viikon materiaalit
Video "Kuinka varjo muodostuu?" (15 minuuttia)
+ läksyt
Verkkotunti 1
Asiantuntija: Yulia Tertyshnaya
— Mistä toistuvat tilanteet tulevat: työpaikan menetys, loppuun palaminen, hajoaminen
- Kuinka varjoosat voivat hallita elämääsi
- Malli "Minusta tulee tällainen"
- Kiellä toiveesi
– Mitä Shadowin kanssa työskentely antaa?
Oppitunti 2. Kuinka nähdä varjosi
Viikon materiaalit
Video "Shadow Ears" (13 min)
+ läksyt
+ itsenäiset käytännöt
Verkkotunti 2
Asiantuntija: Yulia Tertyshnaya
— Ears of the Shadow: kuinka nähdä, mikä on piilossa
— Golden Shadow: kuinka hyväksyä positiiviset ominaisuutesi ja oppia käyttämään niitä tietoisesti
Oppitunti 3. Tapaaminen vartijan kanssa
Viikon materiaalit
Video "Tapaaminen Guardianin, lähimmän varjohahmon kanssa" (12 min)
+ läksyt
+ itsenäiset käytännöt
Verkkotunti 3
Asiantuntija: Yulia Tertyshnaya
— Kuka on Guardian ja miltä hän näyttää?
- The Guardianin viesti: Mitä se yrittää sanoa?
- Kuinka neuvotella hänen kanssaan ja tehdä hänestä liittolainen
— Miten resurssit otetaan käyttöön
Oppitunti 4. Satu ja antisatu
Viikon materiaalit
Video "Fairy tale and anti-fairy" (13 min)
+ läksyt
+ itsenäiset käytännöt
Verkkotunti 4
Asiantuntija: Yulia Tertyshnaya
— Varjoon tutustuminen satuhahmojen kautta
– Rajoittavat uskomukset
— Kuinka aloittaa jonkin muuttaminen: tarkoitus ja toiminta
Oppitunti 5. Uutta sinua juhlimassa
Viikon materiaalit
Video "Juhlitaan uutta sinua!" (8 min)
+ läksyt
+ itsenäiset käytännöt
Verkkotunti 5
Asiantuntija: Yulia Tertyshnaya
— Maaginen rituaali: kuinka laillistaa hylätyt osat
— Vastarinta: mitä tehdä, jos kaikki on sinua vastaan
— Muutokset elämässä: tukijärjestelmän luominen ja tulosten turvaaminen
Oppitunti 6. Kuinka olla oma itsesi ja olla pettämättä itseäsi
Viikon materiaalit
Video "Itsesi pettäminen" (8 min)
+ itsenäiset käytännöt
– Mitä on itsensä pettäminen ja milloin se tapahtuu?
- Harjoittele "visualisointia"
- Aamuviritys itsesi kadonneilla osilla