Emotionaalinen itsesäätely: tunteiden hallinta kehon kautta - kurssi 18 000 RUB. HSE: stä, koulutus 2 viikkoa, päivämäärä 27.2.2023.
Miscellanea / / December 04, 2023
Taidot hallita tunnetilojasi mahdollistavat laadukkaan pitkän tähtäimen muodostamisen suhteita, aseta ja saavuta halutut tavoitteet, käytä täysin psyykesi resursseja itsensä toteuttaminen. Tunteiden ymmärtäminen ja hyvä kontakti kehosi kanssa auttavat välttämään uupumusta, uupumusta, apatiaa, unettomuutta, masennusta ja kroonista stressiä. Kurssi perustuu keholähtöisen ja integraalisen somaattisen psykoterapian käytäntöihin. Keholähtöinen terapia auttaa sinua tuntemaan yhteyden kehon ja tunteiden välillä sekä tekniikoiden kanssa integraalinen somaattinen terapia opettaa sinua kokemaan kaikki tunteet kehossa ilman, että ne estävät niitä roiskumista muille.
Ilmoittautumalla "Emotionaalinen itsesäätely: Tunteiden hallinta kehon kautta" -ohjelmaan:
01 Opi peruslähestymistapoja emotionaaliseen itsesäätelyyn, mukaan lukien keholähtöinen ja integraalinen somaattinen terapia
02 Opi tunnistamaan psykologisia tiloja
03 Pystyt soveltamaan itsesäätelytekniikoita ja kehon harjoituksia erilaisissa tilanteissa
Päästyäni ohjelmaan "Soveltava persoonallisuuspsykologia. Itsesääntelyn käytännöt" sinun on toimitettava skannatut/kuvat seuraavista asiakirjoista:
- Passin pääsivut (kuvalla ja rekisteröinnillä)
- Korkea-asteen/ylemmän asteen erikoistutkinto tai koulutustodistus
- Todistukset sukunimen muutoksesta (jos sukunimi passissa ja tutkintotodistuksessa ei täsmää)
- SNILS
- Täytetty pääsyhakemus
Koulutuksen muoto
Kokonaiskesto tunteina
34 tuntia
Pääsyehdot
Korkeakoulututkinto
Koulutuksen muoto
Etä
Ryhmän kokoonpano
Ryhmän vakiokoko 15 henkilöä
Opetuskieli
Venäjän kieli
Lukujärjestys
28. helmikuuta, ti: 18.10-21.00 7. maaliskuuta, ti: 18.10-21.00 14. maaliskuuta, ti: 18.10-21.00 18. maaliskuuta, la: 11.00-15.50 21. maaliskuuta, ti: 18.10-21.00 25. maaliskuuta, la: 11.00-14.00 28. maaliskuuta, ti: 18.10-21.00
1
hyvinValmistunut Kansallisen tutkimusyliopiston kauppakorkeakoulusta, psykoterapeutti, eksistentiaalinen analyytikko, keholähtöinen traumaterapeutti. Fundamentaalisen ja konsultatiivisen personologian keskus
30 kontaktituntia opettajan kanssa