Lifehacker Podcast: Onko lattialla nukkuminen todella hyvä?
Miscellanea / / November 17, 2023
Tämä menetelmä ei sovi kaikille.
Monet ihmiset, mukaan lukien ortopedit, uskovat, että lattialla nukkuminen auttaa ylläpitämään selkärangan terveyttä. Tästä ei kuitenkaan ole tieteellistä näyttöä hyödyistä tai virallisia suosituksia. Tässä numerossa kerromme, kuka voi kokeilla lattialla nukkumista ja kenen ei ehdottomasti.
Tilaa Lifehacker-podcast ja kuuntele sitä missä kätevästi: Apple Podcastit, Google Podcastit, YouTube, «Yandex musiikki», «Yhteydessä», «Ääni», Castbox, Pocket Casts Ja SoundStream.
Jos et halua kuunnella, lukea.
Lisää vastauksia unta koskeviin kysymyksiin🧐
- Onko mahdollista nukkua peilin edessä?
- Onko älypuhelimen vieressä nukkuminen haitallista?
- Mitä tehdä, jos haluat jatkuvasti nukkua
0 / 0
Tämä on Succubin ja Incubin vaikutus, joten ne pumppaavat ulos elävän ihmisen elämänvoimaa. Ja tämä on syy opiskella itseäsi henkiseltä puolelta ja työskennellä olemuksellasi, äläkä antaudu vampyyrien kiusauksille ja ole heille lehmä!
Mitä eroottiset unet tarkoittavat?+5 / 0
Pienryhmätutkimukset viittaavat siihen, että astumisen vaikutus pituuteen ei ehkä ole tilastollisesti merkitsevä. Näin ollen ainoa tutkimuksen osanottaja, jonka yli kokeilijat astuivat, osoitti silti pituutta väestön keskiarvon yläpuolella ja merkittävästi sukupuoliryhmänsä keskiarvon yläpuolella.
Onko mahdollista nostaa pituutta harjoittelemalla?