Miksi olla "hyvä" ja "ystävällinen" eivät ole sama asia

Kun kuvaamme henkilön positiivisia puolia, käytämme usein sanoja "hyvä" ja "ystävällinen". Varhaisesta lapsuudesta lähtien saamme kuulla, että meidän tulee käyttäytyä "hyvästi" ja tehdä "hyviä" tekoja. Nämä kaksi sanaa eivät kuitenkaan ole lainkaan synonyymejä. Ja vielä enemmän: yksi näistä ominaisuuksista on toivottavampi, sellainen, johon todella kannattaa pyrkiä.

Mitä tarkoittaa olla "hyvä"

Psykologian asiantuntijoiden mukaan ”hyvä” tarkoittaa kohteliaisuutta, sivistynyttä käyttäytymistä, vahvoja sosiaalisia taitoja ja erinomaista etiketin tuntemusta.

Sanakirja antaa useita määritelmiä sanalle "hyvä", mukaan lukien "sellaisena kuin sen pitäisi olla"; joilla on positiivisia moraalisia ominaisuuksia; varsin arvokas, kunnollinen, kunnioitettava."

Mitä tarkoittaa olla "ystävällinen"

Psykologien mukaan "ystävällinen" on olla huomaavainen, välittävä, huomaavainen ja samalla vahva, itsevarma ja empaattinen muita kohtaan.

Asiantuntijat uskovat myös, että ystävällisyys voi tarkoittaa toimintaa, laatua tai tilaa. He määrittelevät sen tarkoituksenmukaiseksi ilmaisuksi ystävällisyydestä tai välittämisestä, jonka avulla voimme kohdella muita ikään kuin meillä olisi erityinen yhteys välillämme. Se on valinta ilmentää

myötätuntoa ja anteliaisuus vastata toisen ihmisen tarpeisiin.

Mukaan sanakirja, "ystävällinen" on "herkkä, valmis auttamaan ihmisiä; ei ole huonontunut millään; kunnioituksen arvoinen; moitteeton, rehellinen."

Mitä eroa on "hyvän" ja "ystävällisen" välillä

Psykologisesta näkökulmasta katsottuna "ystävällisyys" näyttää merkitsevän enemmän kuin "mukavuutta", armollisuutta, anteliaisuutta, empaattisuutta ja vieraanvaraisuutta. Ystävällisyyden käsite sisältää aikomukset ja teot, jotka ylittävät pelkän kohteliaisuuden tai mukavuuden.

Tietysti sinun on kehitettävä ollaksesi "hyvä" ja "ystävällinen". sosiaaliset taidot ja miellyttävät käytöstavat. Ystävällisyys merkitsee kuitenkin korkeampaa sitoutumista, sitoutumista ja aikomuksia käyttäytyä tietyillä tavoilla. Siksi se vaatii enemmän vaivaa ja aikaa. Erona on myös se, että olla "ystävällinen" tarkoittaa aktiivisuutta ja keskittymistä toisista välittämiseen, ja "hyvä" tarkoittaa reaktiivisuutta ja itseensä keskittymistä.

Ystävällisyys ylittää tunteet ja mukavuuden. Se on tietoinen valinta rohkaista, tukea ja arvostaa sekä itseäsi että muita. ”Hyvänä” oleminen tuntuu hyvältä, mutta siihen ei yleensä liity tuskallisten kokemusten läpikäymistä tai uhrauksien tekemistä. "Hyvällä" käytöksellä on harvoin suuria eroja pitkällä aikavälillä. Useimmat "hyvistä" teoista ovat epämukavia. Ne maksavat melkein aina jotain - aikaa, vaivaa, mukavuutta, ylpeyttä, itsetuntoa. Mutta nämä tarkoitukselliset, tietoiset uhraukset täyttävät ne merkityksellä.

”Hyvänä” oleminen tarkoittaa osittain muiden miellyttämistä sen vuoksi, että sinusta pidettäisiin. Tämä käytös voidaan naamioida ystävällisyydeksi, mutta se on usein sanelee itsekäs motiiveja, tajusimmepa sitä tai emme. "Hyvä" ihminen odottaa yleensä jotain vastineeksi teoistaan. Hän odottaa kiitollisuutta, vaikka toinen ei tarvitsisi apua tai ei halunnut saada sitä.

"Hyvät" teot eivät johdu aidosta anteliaisuudesta, vaan inhimillisestä ylpeydestä, uskosta, että meillä on oikeus tai etuoikeus toimia tietyllä tavalla. Tämän seurauksena saatamme ryhtyä puolustautumaan, kun joku ei hyväksy tai arvosta kohteliaisuuttamme. Tämä johtuu siitä, että "hyviä" ihmisiä ohjaa tarve saada hyväksyntää muilta.

"Hyvä" ihminen siivoaa juhlien jälkeen, mutta vain muiden ihmisten läsnä ollessa, näyttääkseen hyvältä muiden silmissä. Pahimmillaan tämä lähestymistapa voi saada meidät uskomaan, että olemme ihania ihmisiä, jotka tekevät jaloja asioita muulle maailmalle, kun teemme kaiken ensisijaisesti itsemme vuoksi.

Ensi silmäyksellä "hyvät" ja "ystävälliset" toimet voivat tuntua samanlaisilta. Mutta jokaisen takana olevat motiivit ja energia ovat täysin erilaisia. Vaikka "hyvä" ihminen voi ponnistella kovasti saadakseen muiden hyväksynnän, ehkä jopa vahingoittaakseen jollekin, "ystävällinen" ihminen tekee anteliaasti tekoja, jotka perustuvat itserakkaus.

Lisäksi "ystävällinen" ihminen pitää huolta itsestään eikä siedä huonoa kohtelua tai epäkunnioitusta. Hänellä on selkeät henkilökohtaiset rajat ja hän osaa sanoa ei. Itse asiassa kieltäytyminen on joskus todellinen ystävällisyys, varsinkin jos se palvelee jonkun toisen hyvinvointia.

Joskus itsensä näyttäminen "ystävällisenä" ihmisenä tarkoittaa jonkun muun järkyttämistä, esimerkiksi myöntämistä jollekulle, ettet tunne. vastavuoroisia tunteita tai suojella jotakuta haitallisilta, vaikka joku todella haluaa tämän eikä vielä ymmärrä riippuvuuttaan.

Kumpi on parempi olla: "hyvä" vai "ystävällinen"

Kun otetaan huomioon yllä olevat erot, näyttää selvältä, että on paljon parempi pyrkiä olemaan "ystävällinen". "Hyvä" ihminen yrittää liian lujasti miellyttää muita, joten hänen vilpittömyytensä ei voi luottaa. Kaikki hänen saamansa tunnustus johtuu hänen "hyvästä" käyttäytymisestään yhteiskunnassa, mikä tarkoittaa, että he eivät rakasta häntä ollenkaan sellaisena kuin hän on. Siksi hänen teoistaan ​​ei ole todellista hyötyä. Lisäksi hän on usein loukkaantunut ja närkästynyt siitä, että hänen on jatkuvasti ylirastettava itsensä saadakseen edes vähän hyväksyminen.

Olemme kaikki luonteeltaan "hyviä", koska aluksi ihminen keskittyy itseensä. Ystävällisyys vaatii pyrkimistä. Ja meidän kaikkien pitäisi pyrkiä olemaan ystävällisiä muuttaaksemme eripuraisuuden, ahdistuksen ja yksinäisyyden maailmaa. Aikana, jolloin monilta puuttuu empatiaa ja lämpöä, ystävällisyydellä voi olla merkittävä myönteinen vaikutus itseemme ja ympärillämme oleviin.

Kun teemme hyviä tekoja, keho erottuu oksitosiinihormoni, joka saa meidät tuntemaan iloa, saamaan yhteyden muihin ja luottamaan heihin. Hyviä tekoja aktivoida palkitsemiskeskuksia aivoissa, mikä lisää onnellisuutta ja vähentää stressiä. Ystävällisyys tuo meidät lähemmäksi muita, parantaa mielialaamme ja lievittää masennuksen oireita. Hän kasvattaa meitä itsetunto ja omanarvontunto. Kaikki tämä ei ole vain miellyttävää. Ilman tätä et voi selviytyä nykymaailmassa.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että meidän on valittava "hyvän" tai "ystävällisen" välillä. Mikään ei estä meitä kehittämästä näitä molempia ominaisuuksia. Hajanainen yhteiskunta tarvitsee lisää hyviä ja ystävällisiä ihmisiä. Meistä tulee hyvin nopeasti kovia ja jopa julmia toisiamme kohtaan. Joten voisimme ehdottomasti käyttää enemmän kohteliaisuutta, sydämellisyyttä, solidaarisuutta ja sukulaisuutta.