2 rehellisyyden tyyppiä, joita ilman on mahdotonta kuvitella normaalia suhdetta

Kuinka rehellinen olet kumppanillesi? Me kaikki tiedämme, että katkera totuus on parempi kuin makea valhe, varsinkin kun on kyse luottamuksesta pariin. Mutta voitko olla liian rehellinen? Esimerkiksi kun läheinen valmistaa ruokaa, jota on mahdoton syödä, kerrotko hänelle totuuden vai säästätkö hänen tunteensa ja valehteletko?

Valheet jättävät ikävän jälkimaun, olivatpa ne kuinka pieniä tahansa, eikä tämä ole yllättävää. Rehellisyys on tärkeä osa suhdetta, joka rakentaa luottamusta ja emotionaalista läheisyyttä kumppanien välille ja edistää syvempää yhteyttä ja ymmärrystä. Vilpittömyys auttaa avoimesti kommunikoimaan toistensa kanssa ja ratkaisemaan konflikteja rakentavasti. Suhteet, joista puuttuu rehellisyys, voivat kärsiä epäluottamuksesta, väärinkäsityksistä ja tunneturvallisuuden puutteesta.

Mitä on rehellisyys

Tietenkin se on erilaista. Sanominen, ettet pidä kumppanisi aterialla, ei ole sama asia kuin varoittaa häntä taloudellisista ongelmistasi.

ennen häitä. Nämä ovat kaksi erilaista rehellisyyttä, joita, jos uskot tutkimusta, tavata missä tahansa suhteessa. Ja jokaisella niistä on omat syynsä ja seurauksensa.

1. Pakollinen rehellisyys

Se syntyy keskinäisistä sopimuksista Mitä ihmiset ovat valmiita kertomaan toisilleen rehellisesti. Yleensä pakollinen rehellisyys viittaa asioihin, jotka vaikuttavat kumppanien kykyyn olla emotionaalisesti, henkisesti tai fyysisesti siteitä. Sen puutteella voi olla tuhoisia seurauksia liitolle.

Avoimet ja sanattomat sopimukset pakollisesta rehellisyydestä syntyvät usein jo parisuhteen alussa. Jokaisen parin kohdalla ne ovat yksilöllisiä, mutta yleensä huolestuttavia seksiä, rahaa, yhteisiä projekteja ja kotitalousasioita.

2. Valikoiva rehellisyys

Jotkut saattavat kutsua sitä vaarattomaksi vähättelyksi tai valkoiseksi valheeksi, vaikka tällainen rehellisyys voi olla melko vaarallista. Parhaimmillaan valikoiva rehellisyys tarkoittaa joidenkin tietojen salaamista jostakin, jolla ei ole merkitystä suhteen kannalta. Pahimmassa tapauksessa tämä on yritys pettää kumppania asiassa, joka saattaa tällä hetkellä näyttää viattomalta, mutta uhkaa suhdetta tulevaisuudessa.

Joissakin pariskunnissa on selvä sopimus siitä Mitä kumppanit eivät pidä tärkeänä kertoa toisilleen esimerkiksi yksityiskohtia keskusteluista ystävien kanssa, perheongelmista tai työpäivistä. Toisissa on kirjoittamattomia sääntöjä, ja sitten tällainen rehellisyys voi sisältää vapaaehtoisen päätöksen kertoa totuus ja olla vilpitön, vaikka sitä ei nimenomaisesti vaadita. Valikoivaa rehellisyyttä ohjaavat tässä tapauksessa henkilökohtaiset arvot sekä halu rakentaa vahvoja suhteita ja kommunikoi avoimesti.

Milloin käyttää pakollista rehellisyyttä

Koska ilman sitä on mahdotonta luoda vakaata pohjaa parin turvallisuuden tunteelle, tarvitaan pakollista rehellisyyttä jo seurusteluvaiheessa. Se auttaa luomaan luottamuksen, mikä on kriittistä pitkäaikaiselle suhteelle.

Tämäntyyppinen rehellisyys on avainasemassa, kun puhut asioista entisiä kumppaneita, aiemmat avioliitot, heidän lapsensa ja tärkeät elämäntapahtumat. Kun tiedätte toistenne historian, jokaisen on helpompi tunnistaa sen mahdollinen vaikutus nykyiseen suhteeseenne.

Toinen aihe, josta tulisi keskustella pakollisella rehellisyydellä, on raha. Kumppanien on vaihdettava totuudenmukaista tietoa veloista, tuloista, menoista ja taloudellisista tavoitteista. Muuten on mahdotonta tehdä tietoisia päätöksiä pätevästi ylläpitää kokonaisbudjettia ja luottavat toisiinsa kaikessa raha-asioissa.

Tarve pakolliseen rehellisyyteen ei katoa, kun kumppanit vihdoinkin tulevat lähemmäksi. Päinvastoin, se jatkuu koko suhteen keston ajan.

Milloin käyttää valikoivaa rehellisyyttä

Se ilmenee, kun toinen kumppaneista päättää kertoa toiselle komplekseistaan ​​ja haavoittuvuuksistaan. Peloista ja epäilyksistä avoimesti puhuminen luo tilan, jossa jokainen voi saada tukea ja lohtua, mikä auttaa syventämään emotionaalista yhteyttä.

Valikoiva rehellisyys mahdollistaa myös empatian ja ymmärryksen osoittamisen tilanteessa, jossa kumppani puhuu menneistä virheistä ja katumuksista, jotka eivät suoraan vaikuta nykyiseen suhteeseen. Tällainen viestintä tarjoaa mahdollisuuden oppia toistensa kokemuksista.

Lisäksi tällaista rehellisyyttä tulisi käyttää, kun kumppani pyytää palautetta. Tällaisessa tapauksessa tulee jättää vain sen verran tietoa, että läheinen ottaa kommentit rauhallisesti vastaan ​​ja niistä on hänelle hyötyä.

Perheen suhteen sinun ei tarvitse jakaa yksityiskohtia, jotka voivat vaikuttaa kumppanin suhteeseen hänen kanssaan sukulaisia. Niiden tosiasioiden lisäksi, jotka vaikuttavat suoraan rakkaansa hyvinvointiin ja romanttisen suhteenne terveyteen hänen kanssaan.