Voiko nestemäinen klorofylli puhdistaa ihoa, parantaa kehon hajua ja suojata syöpää vastaan?
Miscellanea / / August 20, 2023
Julkkikset ja bloggaajat pitävät tätä trendikästä superruokaa ihmelääkenä.
Mikä on nestemäinen klorofylli
Klorofylli on kasvipigmentti, joka antaa kasveille ja leville niiden vihreän värin. nestemäinen klorofylli nimeltään Klorofylliini on osittain keinotekoinen aine, jota käytetään elintarvikevärinä.
Valmistajat ottavat luonnollisen klorofyllin, kuten pinaatin tai sinimailasen lehdistä, ja sitovat sen sitten kupariin. Tuloksena on klorofyllin (E 141) kuparikompleksi - elintarvikeväri, jolla on smaragdinvihreä väri. väri, liukenee hyvin veteen ja alkoholiin eikä menetä ominaisuuksiaan altistuessaan auringolle ja pitkäaikaisesti varastointi.
Viime aikoina nestemäinen klorofylli on saamassa suosiota biologisesti aktiivisena ravintolisänä. Koska bloggaajat ja tähdet juovat vihreää vettä, hänen on katsottu olevan monia parantavia ominaisuuksia.
Miksi ihmiset juovat nestemäistä klorofylliä
Ravintolisien myyjät väittävät, että lisäaine vahvistaa immuunijärjestelmää, suojaa vapailta radikaaleilta, antaa energiaa, parantaa ruoansulatusta, huuhtelee pois raskasmetallit ja muut haitalliset aineet, vähentää ruokahalua ja auttaa laihtumaan.
Jotkut ihmiset uskovat myös, että nestemäinen klorofylli auttaa poistamaan kehon hajua ja raikastaa hengitystä. Koska monet tämän aineen liuokset sisältävät myös uutetta Minttuvaikka viimeinen väite voi olla totta. Ainakin heti levityksen jälkeen.
On myös olemassa mielipide, että nestemäinen klorofylli voi parantaa ihon tilaa, lisäksi sekä paikallisesti käytettynä, esimerkiksi osana voiteita ja geelejä, että suun kautta otettuna.
Mutta kummallakaan ei ole hyvää tieteellistä näyttöä. Kuitenkin, kuten kaikki muut lausunnot.
Onko nestemäisen klorofyllin hyödyllinen todistetusti?
Huolimatta siitä, että ensimmäiset tutkimukset klorofylliinin terveysvaikutuksista tehtiin 1900-luvun lopulla, niitä on edelleen hyvin vähän.
Väitteet, joiden mukaan nestemäinen klorofylli poistaisi pahan hajun, perustuvat yhteen vuonna 2004 tehtyyn tutkimukseen. Se sisältää lisäravinteita parantunut tila, johon liittyy trimetyyliaminuria. Tämä on perinnöllinen tila, jossa elimistö ei pysty käsittelemään trimetyyliamiinia ruoasta. Aine kertyy elimistöön ja aiheuttaa kalamaisen kehon hajun.
Yksi tutkimus ei kuitenkaan riitä todistamaan aineen hyötyä edes trimetyyliaminuriasta kärsiville ihmisille, puhumattakaan niistä, jotka haluavat haistaa vähemmän hikeä tällä tavalla.
On myös todisteita siitä, että klorofylli Voi olla taistella syöpäsoluja vastaan estää Vapaiden radikaalien aiheuttama DNA-vaurio. Mutta kokeet tehtiin eläimillä ja soluilla in vitro, joten on mahdotonta puhua hyödyistä ihmisille.
ainoassa tutkimusta Ihmisillä havaittiin, että suurten klorofylliiniannosten ottaminen voi vähentää aflatoksiinin määrää kehossa. Tämä vaarallinen aine saastuttaa maaperää, kasveja ja ruokaa ja lisää ihmisillä riskiä onkologia.
Se tapahtui vuonna 1997 yhdessä Kiinan provinssista, jossa monet kärsivät maksasyövästä aflatoksiinille altistumisen vuoksi. Neljän kuukauden käyttö 100 mg klorofylliä kolmesti päivässä auttoi vähentämään haitallisen aineen pitoisuutta osallistujien kehossa 55 %.
Tutkijat ovat ehdottaneet, että pigmentti toimii "sieppaajamolekyylinä" - yhteystiedot syöpää aiheuttavien aineiden kanssa, mikä estää niiden imeytymisen suolistossa ja poistaa niitä kehosta.
Tutkimuksia on vain yksi, ja se on melko vanha. Yli 25 vuotta on kulunut, eikä klorofylliiniä enää yritetty käyttää suojaamaan syöpää aiheuttavilta aineilta, joten sen tehokkuudesta ei tarvitse puhua.
Lisäksi tutkimuksessa he joivat 300 ml ainetta päivässä, kun taas nykyaikaiset ravintolisät suosittelevat 1 ml: n päivittäistä käyttöä.
Pitäisikö sinun kokeilla nestemäistä klorofylliä?
Ilmeisesti tällä lisäyksellä ei ole näyttöä tehokkuudesta, ja se on vain muotitrendi. Joten on parempi sisällyttää ruokavalioosi tuoreita vihreitä vihanneksia ja yrttejä - näin saat paitsi annoksen luonnollista klorofylliä myös kuitua, vitamiinit ja mikroravinteita.
Lue myös🧐
- Onko totta, että hiilikuorinta tekee ihosta terveen ja säteilevän
- Mitä ovat lipolyytit ja auttavatko ne todella laihduttamaan
- Onko hyvä ryhti tae terveestä selästä?
- Tappavatko sokeri ja maito todella urheilullista suorituskykyäsi ja terveyttäsi?
- Mitä ovat rasvanpolttimet ja auttavatko ne todella laihduttamaan?