Mitä tehdä, jos oma lapsesi raivostuttaa sinua, - sanoo lastenkirjailija Natalia Remish

Onko normaalia, että oma lapsesi ärsyttää sinua?

Joo. Usein, ennen kuin vauva syntyy, et edes ymmärrä, mitä todellinen ärsytys on. Tämä johtuu siitä, että lapset rikkovat järjestelmällisesti rajojamme, joista he eivät tiedä mitään.

Nämä vauvojen rajat pyyhitään aluksi fyysisesti, koska ne näkyvät meistä, he ovat jatkuvasti henkilökohtaisessa tilassamme, halaamassa meitä tai päinvastoin taistelemassa.

Sitten he alkavat rikkoa psykologisia rajojamme: he huutavat, keskeyttävät, itkevät. Lapsilla ei ole etiikkaa, he eivät ymmärrä, että sinun ei pitäisi mennä äitisi luo ja sanoa: "Äiti, miksi onko sinulla noin lihava peppu? Lapset painostavat kaikkia kipupisteiämme fyysisesti ja psyykkisesti kuin mikään muu toinen.

Vanhemmat kokevat yleensä kaksi päätuntoa lastaan ​​kohtaan: täydellinen arkuus tai täydellinen ärsytys.

Tietysti, jos äidillä on auttajia - isä, lastenhoitajat, isovanhemmat,

tädit, sedät - hänen on paljon helpompi selviytyä tästä ärsytyksestä, hän voi levätä. Ja jos hän on jatkuvasti yksin lapsen kanssa, todennäköisesti tämä tunne kokee paljon useammin.

Miksi olemme vihaisia ​​lapselle?

Syyt voivat olla erilaisia, se riippuu tilanteesta ja vanhemmasta. Mutta periaatteessa kaikki riippuu muutamista tekijöistä.

Väsymys

Tämä on tärkein syy. Kun puhumme aikuisille, pidättelemme itseämme yleensä, koska he saattavat vastustaa. Mutta lapsi ei ole, joten voimme päästä irti hänestä.

Ja vauva on ainoa henkilö kaikista ympärillä olevista, joka rakastaa sinua ilman syytä. Joten voit tehdä kauheimman asian, mutta pieni lapsi rakastaa sinua silti. Tiedämme tämän, joten joskus vanhemmat voivat menettää jarrunsa.

lapsuuden trauma

Sisällä jokainen meistä istuu loukkaantuneena pienen tytön tai pojan kanssa lapsuuden traumojen ja kokemusten kanssa.

Mekin loukkasimme joskus vanhempamme, joten lapsen kanssa akuutissa tilanteessa voimme itse joutua tähän lapselliseen tilaan. Joten jos lapsi pyytää viidettä karkkia, hän voi ärsyttää äitiään, jolle ei lapsena annettu yhtään karkkia.

Täyttämättömät odotukset

Kun olemme tekemisissä lasten kanssa, kohtaamme heitä jatkuvasti. Voit suunnitella upean rauhan perheen aamiainen kahvilassa, ja lapsesi ei täytä näitä odotuksia: hän kääntää kupin kahvia, ei halua syödä ruokaansa, syö sinun, juoksee ympäri kahvilaa. Ja vanhemmat kohtaavat tällaisia ​​tilanteita kaikkialla.

Tärkeintä on aina varautua siihen, että tällainen skenaario on mahdollinen.

Kuinka käsitellä ärsytystä

Tätä varten sinun on suoritettava useita vaiheita.

alentaa odotuksiasi

Lapsi toimii useimmiten omien sanojensa mukaan Menettelyohje. Esimerkiksi hän ei voi istua hiljaa pöydän ääressä pitkään, sillä hänelle on normi liikkua jatkuvasti. Ja kaksivuotiaalle normi on jatkuvasti vastata "ei" kaikkeen. Tämä on tärkeää ottaa huomioon vapaa-ajan aktiviteetteja suunniteltaessa tai esimerkiksi nukkumaan menossa ja vähentää odotuksiasi vauvalta. On parempi kuvitella kaikki mahdolliset tilanteet ja ottaa huomioon aiemmat huonot kokemukset.

Tunnista tunteet

On myös tärkeää ymmärtää, että ongelma on sinussa, ei lapsessa: sinä olet vihainen hänelle. Äidit eivät usein myönnä olevansa vihaisia ​​ja sanovat, että vauva toi heidät ulos ja ongelma on hänessä. Mutta useimmiten lapsi vain käyttäytyy iän ja kehitysvaiheen mukaan.

Tehtävämme aikuisena on ymmärtää ja myöntää, että olemme nyt suuttuneita.

Ymmärrä, että on olemassa tunne, mutta on reaktio, ja ero tässä on erittäin suuri. Tunteet ovat sisällämme, meillä on oikeus niihin. Ja reaktio on se, mitä sulaudumme lapseen, ja täällä voit hillitä itsesi. Voit tuntea raivoa, mutta lopeta äläkä huutaa.

Työskentele itsesi kanssa ärsytyksen hetkellä

Toipuaksesi voit ylittää panimokonfliktin: mene toiseen huoneeseen, juo lasillinen vettä, laita musiikki päälle, hengitä syvään, hyppää paikalleen, anna lapselle jotain hänen käsiinsä ja vaihda kuppiinsa kahvia. Kaikki tämä muuttaa fyysistä ja sen seurauksena emotionaalista tilaamme. Tämä auttaa sinua pysymään hetkessä. ärsytys.

Hyvin usein ärsytys kertyy. On tärkeää kysyä itseltäsi kysymys: mikä minua ärsyttää niin paljon tällä hetkellä? Ehkä sinulle kertyi negatiivisuutta päivän aikana, ja lapsen käytös oli viimeinen pisara. On tärkeää rauhoittua ja seurata tätä tilaa, jotta se ei kaadu vauvaan.

Tutustu lasten psykologiaan

Voimme odottaa vauvalta sitä, mihin hän ei pysty: ehdotonta tottelevaisuutta, rauhallista käytöstä. Usein näin tapahtuu, koska tiedämme vähän lapsen kehityksen psykologiasta ja odotuksemme eivät vastaa todellisuutta. Siksi on tärkeää oppia lisää siitä, mitä minkä ikäisenä on normi.

Mitä tehdä lapselle, joka ei tottele

Puhua. Vaikka lapsi olisi hysteria, sinun täytyy ottaa hänet syliisi ja viedä hänet turvalliseen paikkaan, puhua hänen tunteensa, sanoa, että ymmärrät hänen vihansa tai katkeruutensa, odota, kunnes nämä tunteet tulevat hänestä ulos.

Jotta malttisi ei menettäisi, on syytä muistaa, että vauva ei ole hysteerissä siksi, että hän on huonotapainen tai olet huono vanhempi, vaan koska tähän on sisäisiä syitä. Ehkä hän on väsynyt, hänellä on aistillinen ylikuormitus, ympärillä on liikaa ihmisiä tai tapahtumia - tämä on iän fysiologinen ja psykologinen piirre.

Jotkut uskovat, että jos lasta ei leikata pois, hän hemmoteltu.

Tämä johtuu siitä, että jotkut vanhemmat ovat tottuneet ajamaan lapsen jäykkään kehykseen: olen äiti, mikä tarkoittaa, että minua on toteltava. Heistä tuntuu, että tällä tavalla voit kasvattaa ihmisen, joka pystyy kunnioittamaan muiden ihmisten rajoja.

He eivät ota huomioon, että pitkällä aikavälillä se toimii toisinpäin: tukahdat lapsen tunteitaja hän ei opi käsittelemään niitä. Tällainen lapsi on hiljainen, kunnes hän saavuttaa murrosiän, jolloin hänestä tulee henkisesti ja fyysisesti vahvempi ja hän alkaa osoittaa aggressiota.

Unohda rangaistukset ja luennot: ne vain heikentävät lapsen luottamusta ja pilaavat suhteenne häneen. Sinun tarvitsee vain puhua nöyryyttämättä lasta ja kunnioittamatta hänen henkilökohtaista tilaa. Hänen täytyy tietää, että hän on tärkeä, hänen mielipiteensä on arvokas. Sitten hän on itsevarma, alkaa arvostaa itseään ja muodostuu terveeksi ihmiseksi, johon on vaikea vaikuttaa jotenkin huonosti tulevaisuudessa.

Mitä tehdä, jos murtaudut silti lapseen

Tietenkin, kaikella tietoisuudella, voit silti murtautua lapseen. Tässä tapauksessa on tärkeää pyytää anteeksi ja selittää hänelle, että ongelma on sinussa, ei hänessä, eikä sinun olisi pitänyt käyttäytyä niin. Myönnä, että olet hyvin vihainen, mutta nämä ovat tunteitasi, joihin sinulla on oikeus.

Vanhempien aggressiota ei voida hyväksyä, ja lapsen pitäisi tietää tämä.

Hänelle on opetettava tämä, koska jos huudat hänelle ja hakkaat häntä, muut käyttäytyvät samalla tavalla. jatkaa hänen kanssaan, ja hän pitää tätä normina.

Jos olet huolissasi siitä, että lapsi on liian pieni ymmärtämään sinua, on syytä harkita, että lapset eivät lue vain sanoja, vaan myös katseita, intonaatioita ja ilmeitä. Pieninkin voi ilmaista, että olit väärässä.

Tietenkin, jos vauvaa hakataan systemaattisesti, sitten pyydetään anteeksi, sitten lyövät uudelleen, ei tietenkään ole vaikutusta, me emme kasva terveiksi ihmisiksi. Meille on tärkeää välittää vilpittömästi pahoittelumme hänelle ja sitten miettiä, mikä meitä vaivaa, miksi toimimme näin, mitä elämässämme tapahtuu tällä hetkellä. Syy ei todennäköisesti ole lapsessa, vaan muissa tapahtumissa, jotka pelottavat sinua, saavat sinut vihaiseksi tai ärsyttämään.

Kuinka olla tuntematta syyllisyyttä

Kaikki vanhemmat kokevat ajoittain negatiivisia tunteita lasten suhteen. Loppujen lopuksi, mitä lähempänä henkilö on, sitä vahvempia tällaiset tunteet voivat olla. Olemme esimerkiksi eniten vihaisia ​​äidillemme, emme koulun opettajalle. Sama koskee lapsia, jotka ovat lähellä meitä, ja tämä on normaalia.

Syyllisyys ahdistaa vanhempia koko ajan.

Etenkin äidit, sillä mitä tahansa he tekevät, he eivät ole koskaan tarpeeksi hyviä. Siksi on erittäin tärkeää alentaa odotuksiasi itsestäsi ja ymmärtää, että et voi olla täydellinen kaikessa. Lisäksi kun odotamme ihanteellisuutta itseltämme, odotamme sitä lapselta.

Sinun on opittava laskemaan rimaa itsellesi. Ymmärtää esimerkiksi, että jos et nyt fyysisesti pysty keittämään lapselle keittoa, ei hätää, hän syö voileivän, sinä hengität ulos ja saat voimaa.

Miksi sinun pitäisi aina valita itsesi

Terve vanhempi itsekäs vanhempi, joten on tärkeää, ettet jätä huomiotta tarpeitasi. Kun asetamme lapsemme etusijalle kaikessa, palamme loppuun, väsymme, alamme murtua vauvaan, vaadimme häneltä liikaa. Ja vanhemman on tärkeää pysyä normaalina, tuntea olonsa hyväksi, jotta hänellä on voimaa.

Jos olet esimerkiksi kuolemanväsynyt ja lapsesi haluaa sinun lukevan hänelle kirjaa, tarjoa sen sijaan äänikirjan käynnistämistä ja makaa hänen viereensä. Tämä on pieni askel eteenpäin.

On tärkeää antaa itsellesi hieman helpotusta, koska lapset eivät näe horisonttia.

He saattavat vaatia enemmän ja enemmän, riippumatta siitä, kuinka paljon annat heille. Siksi on tärkeää yrittää selittää, että olet väsynyt, että sinun täytyy levätä.

Jos tämä on järjestelmällistä viestintäsi, lapsi ymmärtää sinut nopeasti. Jos hän ei ymmärrä millään tavalla, voit sanoa tiukemmin ja vaikuttavammin, että sinulla ei ole voimaa ja hänen täytyy olla kärsivällinen ja antaa periksi. Tärkeintä on selittää, ettei kyse ole hänestä, eikä nöyryyttää. Sitten hän ennemmin tai myöhemmin oppii hyväksymään sen.