Miten tehdä vähemmän ja enemmän tuottavuutta a ohjaamaan toimintaa Leo Babauta

Kirjoja ja artikkeleita parantaa henkilökohtaista tehokkuutta uskomattoman paljon, mutta eivät kaikki vinkit todella työtä. Suosittu bloggaaja Leo Babauta jakaa tekniikka, joka auttoi häntä menestyvät.

edut

Sinua saavuttamaan enemmän

Tämä ei tarkoita, että voit tehdä enemmän asioita, mutta keskittymällä erityisongelmiin, saavuttaa enemmän hyviä tuloksia. Työn laatu kasvaa useita kertoja, alatte ymmärtää paremmin, mitä he tekevät. Olet todella tullut asiantuntija, niin että, jos tavoitteena on saada lisää tuloja vähemmän työtä, tulos ei vie kauan.

Se tekee Leo Babauta kirjoittaa asiakkaiden virkaa satoja vuodessa, blogi, luoda e-kirjoja, lukea kurssien ja tehdä muita asioita.

Huoli vähemmän

Eroon häiriötekijöitä ja pieniä tehtäviä, voit vapauttaa itsesi hätää. Maailmasi ei romahda, jos ei enää aio tehdä joitakin asioita.

Saat enemmän irti elämästä

Vietä aikaa tehdä työtä tai nauttia pienistä asioista paljon enemmän hyötyä kuin laukkaa luistaa niiden ohi.

Luot aika

Kun teet vähemmän vapaata ilmestyy yhtäkkiä aika. Hävittämisestä tämän lahjan - aiheuttaa. Vain ole menetetty!

Maku tehtävien

Kun suorittaa tehtävän, kuten kirjoittaminen, luo tilaa ympärilleen. Tehtävän suorittamiseen on todella harkittuja, kokonaan upotetaan se, ja nauti työtä. Jokainen tehtävä voi olla "maukasta", jos oikein määrittää itsensä.
Kun työskentelet, älä kiirehdi, ole varovainen, tuntuu tässä ja nyt, tee se positiivinen asenne. Kun olet valmis, vie aikaa edetä seuraavaan tehtävään ja nauttia tuloksen.

valvontatehtävissä

Hienoa, jos olet päivässä keskimäärin 20-30 suorittaa tehtäviä, vaan miettiä, onko ne ovat tarpeeksi hyviä ja mielenkiintoisia ottamaan osa elämääsi?

Kuvittele itsesi keräilijä. Elämämme on rajoitettu, eikä ole vielä keksiä tapa tehdä se dimensioton ja ahtaa paljon asioita, ihmisiä ja tapahtumia. Siksi meidän pitäisi kerätä vain tärkeimmät: mielenkiintoinen kokemus, tosi ystävät ja suosikki toimintaa. On syytä miettiä, mitä olet taiteilijaMiten raivata aikaa se, heittää mitä elämä sotkua, joten se epämiellyttävää.

tyyliin päivän minimaalinen

Henkäistä syvään

Käytä hetki taukoa kiireisen päivän ja vain vetää syvään henkeä. Jatka syvästi sisään ja ulos, keskittyä oman kehon: miten istut, onko leukasi puristi, jossa toinen voi tuntea jännitystä?

Nyt pane päivä hyllyille

Mitä jo tehdä? Mitä on jäljellä täyttämättä? Voi olla, että osa tehtävistä ei voi tehdä tai siirtää sitä toiselle? Voitko luoda tilaa ympärille tavoitteet?

Opi tunnistamaan ensisijaisesti

Määritelmä tehtäviä, jotka ovat kaikkein vaikutus elämääsi, ura, kyky auttaa muita, vie aikaa. Ja sinun täytyy aloittaa tämän tänään. Valitse tärkeitä tehtäviä, oppia rikaste niiden suorituskyky ja juuri käytä niitä. Posmakuyte niitä.

Eroon mitään, häiritsee huomiota

Ottaa päivä pois sosiaalisia verkostoja ja kaikki toiminta Internetissä, yleensä häiriötekijä päätyön. Toimi ilman ulkoisia ärsykkeitä ja verrata tuloksia. Mitä teet, kun tuntuu taas että häiritä sinua?

Käynnistä pieni, ja saavuttaa enemmän. Tärkeintä on oppia itsekuria, että tämä työmenetelmä vahvistettiin tasolle refleksi. Ehkä tämä on vaikein.

katso myös

• Noin henkilökohtainen suoriutuminen →
• Ystävinä vaikuttavat tehokkuuteen →
• 6 helppoa tapaa saada työ sen sisä- →