Voivatko reishi-sienet pidentää ikää ja parantaa sairauksia

Mitä ovat reishi-sienet

Reishi-sieni (ling-zhi, mannetek, lakattu tinder sieni) on puuta tuhoava sieni. Latinaksi sitä kutsutaan nimellä Ganoderma lucidum ja se kasvaa lehtipuissa, harvoin havupuissa. Uskotaan, että muinaisista ajoista lähtien sitä on käytetty itämaisessa lääketieteessä adaptogeenina, eli välineenä, joka lisää kehon vastustuskykyä.

Jotkut tiedemiehet harkitaettä oikea reishi-sieni ei ole Ganoderma lucidum, A Ganoderma lingzhi, joka kuuluu eri lajiin. Mutta tässä tapauksessa tämä ei ole niin tärkeää, koska ajatus ihmeellisistä ominaisuuksista on suuresti liioiteltu.

Mitä Reishi-sienifanit odottavat

Kuten muissakin myyteissä rohdosvalmisteet kaikista sairauksista, reishin väitetyt ominaisuudet ovat puolitotuuksia. Todella On tutkimukset, erityisesti in vitro ("in vitro"), että tämän sienen aktiiviset yhdisteet voivat suojata munuaisia ​​ja maksaa vaurioilta, tappaa syöpäsoluja ja taistella infektioita vastaan.

Mutta elävässä organismissa kaikki on monimutkaisempaa.

Auttaako reishi terveyttä

Sellaista tutkimusta vahvistettuettä reishi on väittänyt, että terveyshyötyjä on rajoitettu. Monet niistä tehtiin pienelle määrälle ihmisiä eivätkä täytä näyttöön perustuvan lääketieteen vaatimuksia. Lisäksi tiedemiesten päätelmät ovat usein ristiriidassa muiden kokeiden kanssa.

Vuonna 2016 tutkijat arvovaltaisimmalta Cochranelta opiskellut viisi satunnaistettua kontrolloitua tutkimusta ja julkaisi systemaattisen katsauksen reishin tehokkuudesta syövän hoidossa. Analyysi osoitti, että potilailla, joille annettiin sieniä yhdessä kemoterapian tai sädehoidon kanssa, kasvaimia väheni paremmin kuin ne, joita hoidettiin vain vakiomenetelmillä. Ja elämänlaatu oli korkeampi. Pelkän reishin käyttäminen ei tuottanut mitään hyötyä, eikä myöskään kuolemien määrä vähentynyt. Joten tällä hetkellä ei ole tarpeeksi syytä uskoa, että reishi voi parantaa syöpää.

Jotain tutkimusta myös näyttiettä sienet vähentävät kipua, edistävät herpes zoster -pesäkkeiden paranemista vanhuksilla, vähentävät väsymys, parantaa elämänlaatua ihmisillä, joilla on rintasyöpä, ja voi lievittää oireita miehillä, joilla on laajentunut eturauhasen. Mutta nämä kokeet eivät täytä näyttöön perustuvan lääketieteen vaatimuksia. Joten niitä ei voi ottaa vakavasti.

Mitkä ovat reishi-sienien syömisen vaarat?

Reishi-sienilisä Voi olla johtaa pahoinvointiin, unettomuuteen ja maksaongelmiin.

Useita vakavia komplikaatioita niiden käytön jälkeen on myös dokumentoitu:

• 2 vahinkotapausta maksa kohtalokas;
• 1 - kyhmyjen esiintyminen maksassa ja eosinofiilien tason nousu - verisolut, jotka ovat vastuussa vieraiden proteiinien ja loisten torjunnasta;
• 1 - sairaus, joka jäljittelee flunssan aiheuttamaa maksavauriota Clonorchis;
• 1 - krooninen ripuli.

Lisäksi nämä sienet voivat olla vuorovaikutuksessa lääkkeiden ja puhelu sivuvaikutukset:

Reishi lisäravinteet vasta-aiheinen raskaana oleville, imettäville ja jatkuvasti jotain lääkitystä käyttäville vaikutuksen arvaamattomuuden vuoksi.

Pitäisikö sinun ottaa Reishi-sieniravintolisät?

Ei. täydentää niiden kanssa harkittu turvallinen. Mutta tämä ei ole riittävä peruste hyväksymiselle. Vielä ei ole olemassa laadukkaita kokeita, joiden avulla voit ymmärtää, mikä annostus sopii sinulle ja parantaako se tilaa ollenkaan. Sieniä ei ole sertifioitu, joten tuottajia lukuun ottamatta kukaan ei tiedä, mitä pakkauksessa oikein on. Hintojen leviäminen saa myös epäilyksen: 200–300 ruplasta useisiin kymmeniin tuhansiin.