Mitä tehdä, jos pelkäät syöpää
Miscellanea / / May 04, 2023
Joskus fobiamme muuttuvat niin voimakkaiksi, että ne häiritsevät jokapäiväistä elämäämme. Mutta voit käsitellä niitä.
Irrationaalista syövän pelkoa kutsutaan syöpäfobiaksi. Se voi näyttää n luulotauti ja pakkomielteinen sairauden oireiden etsiminen itsestään sekä myös syöpää koskeviin myytteihin ja leimautumiseen liittyviin uskoihin.
Tekijä: tilastot, yli 60 % kyselyyn vastanneista venäläisistä pelkää syöpää, ja noin neljäsosa on varma, että tauti on tarttuva. Yhdessä Khabensky-säätiön kanssa, joka on työskennellyt syöpäfobian ongelman parissa useita vuosia, selvitämme miksi näin tapahtuu, ja anna neuvoja, kuinka voit auttaa itseäsi tai läheistäsi selviytymään syövän pelosta.
Anna Kahn
Psykologi.
Alena Shchavleva
Miksi ihmiset pelkäävät syöpää?
Yleensä pelkomme eivät vain tapahdu. Tässä ovat tärkeimmät syyt karsinofobian esiintymiseen.
Syövän ympärillä on monia myyttejä.
Syövän aihe Venäjällä oli pitkään tabu. Monet syöpäpotilaat eivät halunneet kertoa diagnoosistaan muille, ja useimmat mediajulkaisut olivat pääsääntöisesti omistettu epäonnistuneille hoitokokemuksille.
Ihmiset näkivät vain negatiivisia esimerkkejä, joiden seurauksena onkologisten sairauksien ympärille muodostui useita myyttejä. Esimerkiksi, että syöpä on tarttuvaa, ja siksi on parempi välttää kosketusta sairaiden kanssa. Se on parantumaton ja johtaa aina kuolemaan, hoito tulee olemaan erittäin kallista ja joudut myymään asuntosi tai autosi. Väitetään, että he eivät pysty selviytymään tästä taudista Venäjällä, ja tätä varten on välttämätöntä lentää ulkomaille. Ja se voi myös johtaa ympäristöolosuhteisiin ja stressiin.
Tämän seurauksena syövällä on monimutkainen metafyysinen ja mytologinen kehys. Ihmisen on vaikea hyväksyä sitä tosiasiaa, että keho itse luo kasvaimen, joka hyökkää sitä vastaan. Mutta se on paljon helpompi päättää itse vika jonkin ulkoisen tekijän tai mystiikan ympärillä.
Ihmiset pelkäävät kuolemaa
Heitä ei pelota niinkään diagnoosi itse, vaan tieto siitä, että syöpää ei voida parantaa. Samaan aikaan on paljon parantumattomia sairauksia, kuten diabetes. Mutta kaikki tietävät, että hänen kanssaan voit elää täysin ja pitkään. Syövän kohdalla on täysin erilaisia ajatuksia.
Elokuvien katselun jälkeen ihmiset kuvittelevat, kuinka he makaavat putkissa ja kuolevat pian diagnoosin jälkeen.
Kyllä, viime aikoihin asti onkologisten sairauksien ennuste ei ollut yhtä optimistinen. Mutta nykyaikainen lääketiede kehittyy nopeasti, ja nyt diagnoosi ei tarkoita väistämätöntä. kuolema.
Lääkkeillä tilannetta voidaan vakauttaa ja pitää hallinnassa, jotta syöpää sairastava voi palata normaaliin elämään.
Yleensä ihmiset pelkäävät sairastua.
Sairaus on hallinnan menettämistä. Ja hänestä yhteiskunnassa on erityinen "villitys": meidän on tiedettävä, mitä tapahtuu nyt, mitä tapahtuu 2 minuutissa, kuukaudessa, 5 vuodessa. Epävarmuus on erittäin pelottavaa.
Ja sairaus on epätietoisuutta. Siksi potilaat usein kysyvät jo alkuvaiheessa takuuta hoidon tehokkuudesta ja ilmoittavat, että muuten he etsivät toista lääkäriä.
Ihmiset pelkäävät jäädä yksin taudin kanssa
He ajattelevat, että jokainen voi kääntyä heistä pois, ja he pelkäävät joutuvansa taakkaksi sukulaisille ja ystäville. He myös uskovat, että on mahdotonta olla heikko ja pyytää apua. Siksi jotkut potilaat eivät ehkä edes mene minnekään, jotta he eivät näyttäisi tilaansa.
"En koskaan pyydä apua", "Olen vahva", "Olen jo tuonut hankaluuksia perheelleni", "Minun täytyy pärjää omillani”- nämä ja muut ajatukset aiheuttavat usein pelkoa jäädä yksin taudin kanssa.
Ihmiset pelkäävät tulla syylliseksi
Uskotaan, että syöpä esiintyy ihmisillä, jotka ovat tehneet pahaa tai psykologisesti eivät ratkaisseet ongelmiaan.
Tämän seurauksena potilaat turvaavat jonkun väärän henkilön aseman, alkavat mystifioida ja muistaa kaikki virheensä: ketä ja miten he loukkasivat, mihin ovat syyllistyneet. Ja joku jopa päättää, että hän todella ansaitsi sen.
Tällaiset ajatukset vierailevat usein vakavien sairauksien aikana, joita on vaikea ja pitkiä hoitaa.
Mutta samaan aikaan kukaan ei pidä itseään syyllisenä virusinfektioon tai vilustumiseen. Kun on kyse yksinkertaisesta SARS, joilla kaikki sairastuivat tavalla tai toisella, ne nähdään enemmän onnettomuudena, ei rangaistuksena.
Vielä ei tiedetä, miten syöpä tarkalleen ilmenee.
Kasvain on mikä tahansa patologinen muodostuminen kehossa, jonka aiheuttaa epätyypillisten (epänormaalien) solujen hallitsematon kasvu ja lisääntyminen.
Tutkijat uskovat, että tärkeimmät syyt häiriöihin, jotka voivat saada solun rikkomaan "ohjelmansa", ovat perinnöllisiä tai hankittuja muutoksia geeneissä.
Mutta joskus jotkut ulkoiset vaikutukset - esimerkiksi ultraviolettisäteet, kemikaalit, infektiot - voivat itse asiassa johtaa mutaation spontaaniin ilmaantumiseen.
Ja tämä tieto pelottaa ihmisiä paljon. He alkavat uskoa myyttejä, joka levittää epäilyttäviä lähteitä verkossa ja jättää huomiotta huomautukset, että ultravioletti ei aiheuta syövän ilmaantumista poikkeuksetta kaikilla.
Mitä jos pelkään syöpää
Sinun ei pitäisi vetäytyä itseesi ja pysyä huonojen ajatusten kanssa yksitellen.
Ymmärrä, kuinka tämä pelko on järjetöntä
Jos suvussa oli paljon tietyn elinjärjestelmän onkologisia sairauksia, niin kohtuullinen valppaus on välttämätöntä ja tärkeää. Varsinkin jos syöpä on geneettinen syy. Tämä ei kuitenkaan tarkoita ollenkaan, että sairaus havaitaan sinussa. Tiettyjen elinten säännölliset tarkastukset auttavat ylläpitämään luottamusta terveyteen.
Jos perheessä ei ollut tällaisia tapauksia, niin pelolla ei ole rationaalista selitystä. Miten käsitellä sitä? Jutellaan lisää.
Läpäise tarkastukset ja kokeet
Säännölliset tarkastukset, myös laajennetut, esim. valintaruudut iän mukaan, mahdollistaa useiden sairauksien havaitsemisen varhaisessa vaiheessa. Oikea-aikainen diagnoosi puolestaan lisää onnistuneen hoidon mahdollisuuksia ja nopeaa paluuta normaaliin elämään.
Kerää lisää tietoa syövästä
Tutki tilastoja, syövän esiintyvyyttä, sen esiintymismekanismia. Tämä auttaa sinua ymmärtämään, että mikään yksi elämäntekijä syövän kehittymiselle ei riitä. Ja myös hoitoa on optimistisempi katsoa, koska lääketiede on edistynyt merkittävästi tässä asiassa.
Ota yhteyttä psykologiin
Jos huomasit, että syövän saaminen ei ole niin helppoa, ja sitä myös hoidetaan useimmissa tapauksissa melko menestyksekkäästi, mutta tämä ei auttanut, sinun on löydettävä pelon syvemmät syyt. Asiantuntija voi auttaa tässä.
Mitä tehdä, jos pelkään saada syöpä jo sairaalta
Jos se olisi mahdollista, sairastuisivat myös kaikki potilaan kanssa tekemisissä olevat. Epäilemättä, riski heillä on tämä sairaus, mutta ei "infektion" vuoksi.
Jos syöpä olisi luonteeltaan tarttuva, olisi paljon helpompaa kehittää ehkäisyjärjestelmä ja päästää ihminen siitä ikuisesti eroon rokottamalla.
Näin ei kuitenkaan ole. Onkologiset sairaudet kehittyvät ihmiskehon mutaatioiden sarjan seurauksena. Ja se on virallista todistettu.
Kuitenkin, kun onkologit kumoavat myytin syövän tarttuvuudesta, he huomauttavat, että viruksia on, lisääntyy sen kehittymisen riskiä. Esimerkiksi hepatiitti, HIV, ihmisen papilloomavirus. WHO luokittelee myös infektiot, kuten Helicobacter pylori ja viruksen Epstein - Barr. Siksi on tärkeää pitää huolta terveydestäsi – ottaa esimerkiksi hepatiitti- ja HPV-rokotus.
Entä jos en halua tulla testatuksi
Joillekin säännöllisestä tarkastuksesta on tullut jo tapana, mutta kokonaisen tutkimuksen tekeminen ensimmäistä kertaa voi olla pelottavaa. Näin voit korjata sen.
Aloita pienillä tutkimuksilla
Mene esimerkiksi terapeutille ja hanki lähete yleinen verianalyysi. Tai tarkastuta ihosi ihotautilääkärillä. Voit myös tottua säännöllisiin tutkimuksiin alkaen niistä elimistä ja järjestelmistä, jotka eivät aiheuta huolta. Pienet tarkat tarkastukset auttavat sinua tuntemaan, että kaikki ei ole niin pelottavaa, ja pikkuhiljaa tottuu tutkimuksiin.
Löydä itsellesi tietty etu
Ennaltaehkäisevät tutkimukset eivät vain mahdollista sairauksien ajoissa havaitsemista, vaan antavat myös enemmän tietoa kehosi ominaisuuksista.
Esimerkiksi, että tiettyjen tuotteiden kulutusta on vähennettävä voidakseen paremmin.
Tai siitä, että kun on mukautettu työtä kilpirauhanen, ihmiset, joilla on lisääntynyt kiihtyneisyys, voivat päästä eroon ahdistuksesta ja alkaa nauttia elämästä. Myös vitamiinin puute vaikuttaa vakavasti terveyteen. Säätämällä niiden tasoa voit tulla kestävämmäksi ja tuottavammaksi sekä parantaa unta.
Ja kaikki tämä voi merkittävästi parantaa elämänlaatua.
Hyväntekeväisyys Konstantin Khabensky -säätiö Vuodesta 2008 lähtien on auttanut alle 25-vuotiaita aivokasvaimia sairastavia lapsia ja nuoria aikuisia saamaan tarvittavan lääketieteellisen hoidon ajoissa ja palaamaan täyteen elämään. Jos kohtaat tämän ongelman, seuraa yllä olevaa linkkiä.
Lue myös🧐
- 14 yleisintä ja vaarallisinta syöpätyyppiä
- Ilman pelkoa. Kaikki mitä sinun tulee tietää HIV: stä
- "Laus "Ymmärrän sinua" ärsyttää minua eniten": haastattelu lymfoomaa sairastavan tytön kanssa