Mitä on suvaitsevaisuus ja miksi monet ihmiset eivät pidä tästä sanasta niin paljon
Miscellanea / / April 26, 2023
On aika siirtyä pois stereotypioista, jotka liittyvät kärsivällisyyteen ja heikkouteen, ja oppia kunnioittamaan.
Miksi monet ihmiset eivät pidä termistä "suvaitsevaisuus"
Venäjänkielisessä keskustelussa tämä sana ei ole vain hälyttävä, vaan kirjaimellisesti aiheuttaa jatkuvaa hylkäämistä. Se kannattaa lausua yrityksessä, joka ei ole ammatillisesti sidoksissa psykologiaan tai sosiologiaan, eikä epämiellyttävä assosiaatiosarja jätä odottamaan. Ehkä se ilmestyi sinulle lukiessasi ensimmäistä kappaletta. Ymmärrämme, miksi näin tapahtuu.
Epäonnistunut käännös
Kun törmäämme tuntemattomaan vieraaseen termiin, ensimmäinen ja luonnollinen toive on löytää oikea käännös, analoginen venäjäksi Kieli. Ja sana "suvaitsevaisuus" ei hyötynyt tästä lähestymistavasta.
Siirtää se on tullut tunnetuksi nimellä "suvaitsevaisuus", jonka synonyymi on kärsivällisyys. Ja jos katsomme mitä tahansa selittävää sanakirjaa, näemme, että sana on tarkoittaa kyky kestää ja kestää jotain ilman sivuääniä.
Toisin sanoen se ei edes tarkoita, että meidän odotetaan olevan yhteydessä johonkin miellyttävään, arvostettavaan ja kiintymykseen. He kestävät aina kipua, epämukavuutta, vaivaa.
Siten pohjimmiltaan väärä, mutta emotionaalinen yhteys suvaitsevaisuuden ja kestämistarpeen välillä toisen henkilön teot, vaikka ne näyttävätkin mahdottomilta, rikkovat henkilökohtaisia rajoja ja loukata.
Luonnollisesti ajatus suvaitsevaisuudesta vaatimuksena luovutaan olla samaa mieltä kaikella, mikä itse asiassa ärsyttää - väärää ja jopa vaarallista.
Epäily välinpitämättömyydestä
Toiseksi suosituin virheellinen tulkinta on kasvanut ulos puhekäytännöstä. Kaikki välinpitämätön asenne korvataan muotisanalla "olen suvaitsevainen tämän suhteen", jotta ei käytetä sosiaalisesti ja kulttuurisesti tuomittua "en välitä".
Se osoittautuu sekä painavaksi että turvalliseksi tiettyjen ilmiöiden arvioinnin kannalta. Mutta suvaitsevaisuudessa ei ole mitään passiivista ja välinpitämätöntä. Kuin kutsu kestämään.
Haluttomuus luopua arvoistasi
Kolmas väärinkäsitys kuulostaa tältä: "Entä jos olen suvaitsevainen henkilöä kohtaan, mutta hän ei ole minulle? Osoittautuu, että häviän jatkuvasti, antautuen, ja hän saavuttaa omansa.
Tällaisessa järjestelmässä suvaitsevaisuus muuttuu henkilökohtaisen tehokkuuden täsmälleen vastakohtaksi, koska se liittyy omien arvojen ja uskomusten hylkäämiseen. toisten eduksi.
Mitä suvaitsevaisuus oikein on?
Suvaitsevaisuus on jotain täysin vastakohtaa sekä kärsivällisyydelle että välinpitämättömyydelle. Itse asiassa tämä on aktiivisen luovan aseman nimi, joka perustuu monimuotoisuuden tunnustamiseen.
Edessä konflikti tai käsittämätön tilanne, suvaitsevainen ihminen ei käänny pois tapahtuvasta, vaan yrittää löytää sosiaalisesti hyväksyttävän tavan muuttaa kaiken parempaan suuntaan. Mukaan lukien itselleen, koska hänen täytyy elää aktiivisesti, luovasti ja mukavasti. Ja myös siksi, että jossain vaiheessa hän itse voi muuttua tuon ristiriidan tai muille käsittämättömän tilanteen lähteeksi.
1800-luvulla, klassisen liberalismin, suvaitsevaisuuden periaatteiden kehittymisen aikaan päättänyt osoituksena ihmisoikeuden kunnioittamisesta mielipiteeseen, vaikka se poikkeaisikin yleisesti hyväksytty.
Moderni yhteiskunta kaikkine olemassa olevine rajoituksineen on edelleen monikulttuurinen. Ja se pitää kilpailun erilaisten elämäntapojen, normien ja periaatteiden välillä.
Suvaitsevaisuus ei vaadi ihmistä luopumaan omista uskomuksistaan ja tunnustamaan vastakkaiset ainoita totuuksiaan.
Päinvastoin: suvaitsevainen asenne on merkki luottamuksesta omaan asemaansa ja valmiudesta reiluun keskusteluun siitä. Epäonnistumatta se tarkoittaa vain ymmärtämistä kunkin henkilön mielipiteen suhteellisuudesta (mukaan lukien oma) ja minkä tahansa sen optioiden arvon tunnustaminen.
Tämän seurauksena suvaitsevaisuuden ihanteellinen määritelmä olisi ote Brockhausin ja Efronin tietosanakirjasta, jossa stereotypioiden vastaisesti suvaitsevaisuus määritellään seuraavasti: "Mielen suunta, joka on yhtä erilainen kuin välinpitämättömyys (välinpitämättömyys) ja vain omien mielipiteiden totuuden itsepäinen tunnustaminen (fanatismi). Tämä on merkki korkeasta mielen kulttuurista, taistelun ja epäilyksen tulos. Suvaitsevaisuutta ilmaistaan kunnioittamalla muiden ihmisten mielipiteitä ja uskomuksia.
Ja jos hyvin yksinkertaisin sanoin, niin tämä on taidetta elää monimuotoisessa maailmassa.
Mitä on suvaitsevaisuus
Suvaitsevaisuus on sekä lääketieteellinen että sosiologinen termi. Mutta meitä kiinnostaa asian sosiaalinen puoli, sillä olemme useimmiten suvaitsevaisia tai suvaitsemattomia tapahtumia ja ihmisiä kohtaan.
Toleranssi neuropsykologisena perusstabiilisuutena
Se on ihmisen emotionaalinen vakaus. Puhumme hänen kyvystään voittaa ongelma- ja kriisitilanteita, kestävyyttä stressiä vastaan, kyvystä itsesäätelyyn. Tällainen suvaitsevaisuus määrää, kuinka tehokkaita voimme olla äärimmäisissä olosuhteissa, miten selviämme psykotraumaattisten tekijöiden kanssa.
Jos sinulla on viimeisen kahden vuoden aikana mennyt hyvin, pystyit palaamaan itsellesi suhteellisen mukavaan tilaan ja jatkamaan suunnitella, onnittelut: olet osoittanut suvaitsevaisuutta.
Suvaitsevaisuus ihmisen yksilöllisten ominaisuuksien joukkona
Nämä ovat henkilökohtaisia ominaisuuksia, jotka määräävät suhtautumisemme maailmaan ja muihin ihmisiin sekä kykymme olla tehokkaasti vuorovaikutuksessa heidän kanssaan. Näihin ominaisuuksiin kuuluu asenne epävarmuuteen: kuinka mukava ihminen tuntee olonsa muutostilanteessa, tiedon puute, sääntöjen epäselvyys.
Toinen suvaitsevaisuuteen liittyvä persoonallisuuspiirre on empatiakyky – ihmisen erityinen kyky empatiaa toisia kohtaan. Ja tähän kannattaa lisätä henkistä joustavuutta, kommunikaatiokykyä, altruismikykyä luottaa ja halu ottaa vastuuta.
Suvaitsevaisuus inhimillisenä arvojärjestelmänä
Nämä arvot määrittävät hänen asenteensa maailman monimuotoisuuteen. Ja jos jokin niistä puuttuu, ilmenee tietynlaista suvaitsemattomuutta.
- Sukupuoli. Se sisältää kaiken, mikä sisältyy tasa-arvokeskustelualueeseen, palkoista aina seksismi markkinoinnissa stereotypioista kuten "miehet eivät itke" isä- ja lapsihuoneiden puutteeseen.
- Ikä. Esimerkiksi ikäsyrjintä on henkilön syrjintää iän perusteella. Oletko kuullut "kellon tikityksestä" tai "liian kirkkaasta asusta näin kunniallisille vuosille"? Tämä on esimerkki iän suvaitsemattomuudesta.
- Koulutuksellinen. "Jos opiskelet niin huonosti, menet talonmiehiin", "Kyllä, hän on niin ahdasmielinen, että käy vain yliopistossa, missä muussa instituutissa." Näyttää siltä, että kirjaimellisesti kaikki lapsuudessa kuulivat tällaiset lauseet. On syytä tietää, että tämä on osoitus suvaitsemattomuudesta.
- Kansallis-etninen. Ymmärrettävin tyyppi, kirkkaasti valaistu modernissa kulttuurissa. Henkilökohtaisten ominaisuuksien osoittaminen henkilölle hänen kansallisuutensa perusteella on suvaitsemattomuutta. Sen korkein aste on nationalismi.
- Maantieteellinen. Täällä on risteyksiä kansallis-etnisen tyypin kanssa, mutta on myös joitain erityispiirteitä. Katsokaa vain esimerkkejä: "Oletko siellä Moskovan kehätien takana, pukeutuvatko kaikki niin huonosti?", "Miksi olet niin synkkä? Norilskista vai mistä?
- Luokka-sosiaalinen. Klassinen esimerkki koulun opetussuunnitelmasta kirjallisuus - yllättynyt "Ja talonpojat osaavat rakastaa!". Nykyaikaiset vaihtoehdot löytyvät helposti sosiaalisista verkostoista, joissa vaatemerkit määräävät henkilön merkityksen.
- marginaalinen. Heti mieleen tulee stereotypiat kodittomista ja rikollista kokemusta omaavista. Mutta itse asiassa luettelo on paljon pidempi: ei-triviaali esimerkki ovat ihmiset, joilla on mielisairaus.
Miksi ylipäätään olla suvaitsevainen?
Suvaitsevaisuus on eräänlainen perusresurssi, joka määrittää pitkälti resilienssimme.
Stressin käsittelemiseen
Suvaitsevaisuus auttaa meitä sopeutumaan paremmin ääri- ja kriisitilanteisiin ja pysymään fyysisesti ja henkisesti terveinä.
Miehen on pakko ei kestä mitään, mutta osallistu aktiivisesti epämukavien olosuhteiden korjaamiseen. Ja tämä on loogista: kokemalla hankaluuksia emme vain huononna elämänlaatua, vaan myös riistämme itseltämme mahdollisuuden luoda suhteita muihin.
Kommunikoimaan muiden ihmisten kanssa ja olemaan kärsimättä sen takia
Kärsivällisyys toimii aina jousen periaatteella: mitä enemmän sitä jännitämme, sitä vahvempi vastus. Ennemmin tai myöhemmin jännitys löytää ulospääsyn ja muuttuu aggressioksi (verbaaliseksi tai fyysiseksi), avoimeksi syrjinnäksi tai sisäisiksi henkisiksi ongelmiksi.
Välttääkseen joutumasta stereotypioiden orjuuteen
Aivomme ovat erittäin fiksu elin. Jos hänellä on mahdollisuus olla arvioimatta tilannetta objektiivisesti, vaan turvautua joukkoon valmiita vastauksia - stereotypioita, hän tekee sen.
Kun ajattelu toimii vain heidän kanssaan, sitä kutsutaan jäykkyydeksi. Se ei johda vain virheisiin kognitiivisia vääristymiämutta myös estää luovuutemme. Mahdollisuus itsensä kehittämiseen, kyky ratkaista ongelma, joka on huolestuttanut pitkään epätyypillisellä tavalla - kaikki tämä on sopusoinnussa suvaitsevaisuuden periaatteiden kanssa.
Synergiavaikutuksen saavuttamiseksi
Nykyajan ihmisen kohtaamat haasteet edellyttävät yhteistyötä muiden ihmisten kanssa. Ja mitä monipuolisempi tiimisi on, sitä tehokkaampi se on: nämä ovat loppujen lopuksi erilaisia kokemuksia, erilaisia taitoja ja erilaisia lähestymistapoja työhön.
Suvaitsevaisuus johtaa synergistiseen vaikutukseen: eri ihmiset vuorovaikutuksessa pystyvät antamaan läpimurtoratkaisun. Mutta jos emme ole valmiita näkemään heitä vieressämme, voimme yksinkertaisesti jäädä työttömäksi.
Kuinka kehittää suvaitsevaisuutta
Sen kehittäminen on paljon vaikeampaa kuin minkä tahansa taidon hallitseminen. Mutta voit vahvistaa resurssiasi, jos toimit seuraavien ohjeiden mukaisesti.
Käsittele stressiä
Mitä enemmän sisäisiä resursseja ja voimaa meillä on, sitä helpompi on tutkia ja kokeilla uusia asioita. Vaikeus hyväksyä tarjous Kollegat käytä tuntematonta tapaa ratkaista ongelmia, kun ainoa halu on makaamaan niin, ettei sinua kosketa.
Hermostunut uupumus vahingoittaa luovuutta. Ja se tarkoittaa suvaitsevaisuuttasi kykynä löytää paras ratkaisu monien vaihtoehtojen joukosta.
Kokeile uusia asioita ja kokeile
Mene töihin eri teitä pitkin, yritä mennä sinne, missä et ole ennen käynyt. Rauhallinen asenne uuteen auttaa tottumaan lisääntyvään epävarmuus elämässä. Kukaan ei tiedä, mitä meitä odottaa. Enemmän taitoja - enemmän kykyä pysyä järjestyksessä jopa turbulenssihetkellä.
Ole kiinnostunut muista ihmisistä
Usko minua, nämä ovat upeimmat olennot, kauneimpia yksilöllisyydessään. Katso vain ja nauti siitä mitä näet!
Sitoutuminen auttaa sinua pumppaamaan kommunikatiivisia suvaitsevaisuus ja kyky keskittyä on kykyä etääntyä ajatuksesta omasta ainoasta todellisesta asemastaan ja tarkastella tilannetta eri näkökulmista.
Kun olet valmis hyväksymään, että joku muu saattaa olla oikeassa, on enemmän vaihtoehtoja työ- ja henkilökohtaisten ongelmien ratkaisemiseen. Esimerkiksi kilpailijoiden kokemusten tutkiminen on erittäin hyödyllistä. Ja yritykset, jotka alun perin pitävät kilpailijoitaan epäpätevinä suvaitsemattomuuden vuoksi, saattavat jäädä paitsi mielenkiintoisesta ideasta ja menettää ponnahduslauta kasvuun.
Yritä harjoitella humanistisia tapoja ratkaista ongelmia
Kuvittele: kollegasi kääntää jatkuvasti työosuutensa aivan viime hetkellä, minkä vuoksi joudut tekemään ylitöitä.
Onko suvaitsevaista olla kiinnittämättä tähän huomiota ja kärsiä hiljaa? Ei. Onko suvaitsevaista lähestyä häntä ja kertoa hänelle, että hän on kaikkien ongelmiesi syy, joka lopulta pilaa suhteen? Ei.
Paras tapa tässä tilanteessa on kertoa henkilölle suoraan, mitkä hänen tekojensa seuraukset ovat sinulle, ja sitten selvittää syyt ja ehdottaa yhdessä ratkaista ongelma.
Ehkä koko asia on perheongelmissa, ja sitten väliaikainen tehtävien uudelleenjako auttaa. Tai työtä on liikaa - ja tässä tarvitaan johtajan osallistumista. Sinun ei tarvitse astua asemaan - sinun on vain määritettävä epämukavuuden syy, jotta voit sitten selviytyä siitä.
Bonus: harjoitus oman kokemuksesi arvioimiseksi
Suvaitsevaisuutta on vaikea kasvattaa valmiiden vastausten, oppikirjojen ja kehotusten avulla. Kuten kaiken muunkin, opimme sen vastaanottaessamme ja analysoimalla omaa kokemustamme. Voit auttaa pääsemään alkuun esittämällä oikeita kysymyksiä.
Alla on esimerkki harjoituksesta ehkäisyohjelmasta kiusaaminen "Kaikki ovat tärkeitä." Yritä käydä se läpi katsomatta artikkelin loppua.
Tässä on 10 kuvaa lapsista:
- Poika, jolla on paksut lasit.
- Tyttö, jolla on iho-ongelmia.
- Poika rokkaamassa diskoa.
- Laiha poika, joka itkee.
- Tyttö hijabissa.
- Poika istuu kirjojen kanssa.
- Tyttö palaneissa tennareissa.
- Poika piirtää hevosia muistikirjaan.
- Tyttö uusimmalla iPhonella.
- Punainen ja pisamiainen poika.
Vastaa nyt kysymykseen: kuka näistä lapsista on ensimmäinen kiusaamisen uhri? Kuka on toinen? Kuka ei ollenkaan? Tämän seurauksena joku keskittyy kansallisuuteen, joku - väitettyyn epäjohdonmukaisuuteen kuvan kanssa "Uros”, joku - ulkonäöstä, joka on niin usein arvioinnin kohteena.
Mutta tilastollisesti oikea vastaus on tämä: ehdottomasti kuka tahansa voi joutua kiusaamisen uhriksi. Sukupuolella, sosiaalisella asemalla, kansallisuudella ja luonteenpiirteillä ei ole väliä.
Me kaikki olemme "toisia" jollekin monella tapaa. Ja hyväntahtoisen viestinnän kannalta sillä ei ole väliä. Päinvastoin, se on tilaisuus keskustella molempien osapuolten henkilökohtaisista kokemuksista.
Aina kun koet negatiivisen tunteen henkilöä tai tilannetta kohtaan, kysy itseltäsi:
- Mikä siinä esineessä oikein on, mikä saa minut tuntemaan näin?Mihin ominaisuuksiin keskityn? Esimerkiksi: "Näyttää siltä, etten luota häneen hänen kansallisuutensa vuoksi."
- Onko mitään todellista syytä yhdistää tämä ominaisuus negatiiviseen? ”Kuulin usein, että tämän kansallisuuden ihmiset käyttäytyvät aggressiivisesti ja epäluotettavasti. Ja näytän ymmärtävän, että on epätieteellistä yhdistää luonnetta kansallisuuteen, mutta jatkan sitä silti.
- Tiedänkö tästä yhtään mitään, jos et ota huomioon stereotypioita? Esimerkiksi: "Mitä minä tiedän tämän kansallisuuden ihmisistä? Olenko lukenut muuta kuin negatiivisia uutisia? Joku näyttää puhuneen vieraanvaraisuudesta ja yrittäjyydestä."
- Mistä löydän lisää tietoa asenteeni analysoimiseksi ja muuttamiseen? "Hmm, minun täytyy löytää kirja tästä maasta. Ja siellä olisi myös mielenkiintoista käydä kesällä katsomassa luontoa ja kommunikoida ihmisten kanssa.”
Palataan 10 kuvaan. Suvaitsemattomuus ja kiusaaminen yhtenä sen esimerkeistä ei ole kysymys hyökkääjän ja uhrin välisestä suhteesta, se on aina kysymys ilmasto joukkueessa. Konfliktia ei tapahdu vain, jos ihmiset eivät suvaitse minkäänlaista väkivaltaa ja ovat avoimia kommunikaatiolle tasolla "erilainen, mutta silti tasa-arvoinen".
Ja tämä lähestymistapa on suvaitsevaisuuden tarkoitus.
Lue myös🧐
- Mitä eroa on moraalilla, moraalilla ja tekopyhällä
- Oikeudenmukaisuus, tasa-arvo ja kaksoisstandardit: mitä on uusi etiikka ja miten se muuttaa viestintänormeja
- Suvaitsevaisuuden paradoksi: miksi et voi aina sietää jonkun toisen mielipidettä