Mitä tehdä ulkonäkövirheille: hyväksyä tai päästä eroon? Keskustelemme podcastissa "Kuka sanoisi"
Miscellanea / / April 06, 2023
Usein "puutteemme" näemme vain me itse.
Kuka puhuisi podcastin uuden kauden jokaisessa jaksossa juontaja Mikhail Volnykh ja Daria Bakina lukevat tositarinoita ja yleisön kysymyksiä siitä, mikä heitä huolestuttaa, ja yhdessä asiantuntijoiden kanssa keskustellaan vaikeuksien voittamisesta ja irti nykyisestä tilanteita.
Tällä kertaa juontajat keskustelevat yhdessä psykologi Elena Kotovan kanssa ulkonäön piirteistä. Miksi toiset näkevät haittoja, kun taas toiset näkevät etuja? Mistä ulkonäköön liittyvät kompleksit tulevat ja miten niistä pääsee eroon? Samanaikaisesti Misha, Lena ja Dasha kertovat sinulle, ketkä heistä olivat hämillään nenänsä suhteen, joilla oli paljon ongelmia nimettömän sormen ulkonäön kanssa ja kuka, kuten tavallista, on täydellinen kaikessa.
01:24 - esittäjät lukevat kuuntelijan kirjeen ja kertovat asenteestaan julkaisun aiheeseen.
06:17 Miksi kiinnitämme huomiota ulkonäköön?
11:00 - miksi usein käy ilmi, että muut eivät näe niitä puutteita, joita me itse näemme itsessämme.
16:14 - kannattaako yrittää kääntää haittasi arvokkaaksi ja miten se tehdään.
19:15 - kuinka vastata muiden ihmisten huomautuksiin ja väkäisiin, jotta ne eivät muutu uudeksi kompleksiksi.
23:49 - mitä psykologit ajattelevat ulkonäön muutoksista estetiikan vuoksi, eivät terveyden vuoksi.
Jos jokin vaivaa sinua, et tiedä mitä tehdä, etkä pysty selviytymään ongelmasta yksin, lähetä tarinasi Telegram-botti Lifehacker podcastit – etsimme ratkaisua yhdessä.
Lisää mielenkiintoisia aiheita - aiemmissa numeroissa «Katso kuka puhuu». Tilaa podcast ja kuuntele sitä missä tahansa sinulle sopii: Apple Podcastit, Google Podcastit, YouTube, «Yandex musiikki», «Yhteydessä», «Ääni», valettu laatikko Ja äänivirta.
Lue myös🧐
- "Keho on elämän väline." Mitä on kehon neutraalisuus ja miten se auttaa sinua hyväksymään itsesi?
- 6 tapaa rakastaa heijastustasi peilissä
- Kuinka päästä eroon pakkomielteisestä halusta hallita ulkonäköäsi