Miksi keho kipeä ja mitä tehdä tunteaksesi olosi paremmaksi
Miscellanea / / April 04, 2023
Syyt voivat olla erilaisia, ja joskus et tule toimeen ilman ambulanssia.
Mitä on "vartalokipu" lääketieteellisestä näkökulmasta
Kipu on lievää tylsää kipua. On olemassa vakaa ilmaisu "särkee luut", mutta yleensä tarkoittaaLomota / Ožegovin selittävä sanakirja jopa koko kehon lihakset ja nivelet kerralla.
Luiden kipua kutsutaan muuten ossalgiaksi, lihaksissa - myalgiaksi ja nivelissä - nivelkipuksi. Joissakin olosuhteissa ne esiintyvät kaikki yhdessä, toisissa tapauksissa - erikseen. Nämä ovat epäspesifisiä oireita, eli niitä esiintyy eri sairauksien yhteydessä, joten diagnoosin tekeminen vain yhden merkin perusteella on mahdotonta.
Miksi kehon kipuja ja kuumetta esiintyy
Useimmiten vartalo kipujaMiksi koko kehosi särkee, kun olet sairas (ja mitä voit tehdä asialle) / UCLA Health lämpötilan takia infektiot. Kun virukset tai bakteerit pääsevät kehoon, immuunijärjestelmä lähettää valkosoluja taistelemaan. Ne tuottavat erilaisia aineita, jotka tappavat hyökkääjät. On tulehdus, jonka vuoksi kirjaimellisesti kaikki sattuu.
Yleensä on myös muita oireita:
- vilunväristykset;
- heikkous;
- uneliaisuus;
- vuotava nenä;
- yskä.
Joten kehon näkökulmasta kivut ovat hyviä. Se osoittaa, että immuunijärjestelmä taistelee tautia vastaan. Samaan aikaan vilunväristykset lisäävät tätä kipua, koska lihakset "vapistavat", supistuvat voimakkaasti ja ylikuormittavat.
Luissa ja lihaksissa esiintyy myös erilaisia kipuja myrkytys, Esimerkiksi huumeitaLando Janssen, Neeltje A. E. Allard, Christiaan G. J. Saris, Jaap Keijer, Maria T. E. Hopman, Silvie Timmers. Lääkkeiden lihastoksisuus: Kun lääkkeet muuttavat fysiologian patofysiologiaksi / Fysiologiset arviot, raskasmetallitRaskasmetallimyrkytys / NORD, myrkytKalojen ja äyriäisten myrkytys / MSD-käsikirjat. Samalla se voi myös nouse ylösMyrkytys/NHS lämpötila.
Miksi ruumis ja luut murtuvat ilman kuumetta
Usein vartalokivut ilman kuumetta Se tapahtuuOnko olemassa sellaista asiaa kuin "hyvä kipu" ja milloin sinun pitäisi kuunnella kehoasi? / Clevelandin klinikka ja terveillä ihmisillä. Esimerkiksi intensiivisen jälkeen treenata, nukkuminen epämukavassa asennossa tai hermostunut rasitus.
Vakavammissa tapauksissa sellainen oireNivelkipu: Monet nivelet / MSD-oppaat voi johtua kroonisista sairauksista, kuten niveltulehduksesta, lupus erythematosuksesta, kilpirauhasen vajaatoimintaKilpirauhasen vajaatoiminta: aiheuttaako se nivelkipuja? / Mayo Clinic, diabetesDiabetekseen liittyvät luu- ja nivelongelmat / Mayo Clinic, pahanlaatuiset kasvaimetLihassärky / Cancer.nettai kemoterapian takia.
Milloin kannattaa soittaa ambulanssi?
Kiireellisesti puheluMiksi koko kehosi särkee, kun olet sairas (ja mitä voit tehdä asialle) / UCLA Health lääkärit, jos kipuja:
- ilmestyi jälkeen punkin purema;
- johon liittyy ihon voimakas turvotus tai punoitus;
- ilmestyi ihottuman mukana.
Lääkäreiden huomio on välttämätöntä, jotta et menetä tappavaa tilaa.
Mitä tehdä, jos vartalo murtuu
Kaikki riippuu rikkomuksen syystä. Jos sinulla ei ole yllä lueteltuja vaarallisia oireita, mutta tila silti vaivaa sinua, ota yhteyttä terapeuttiisi. Hän selvittää, mikä aiheutti kivut kehossa, ja määrää hoidon.
Jos olet varma, että epämukavuus liittyy esimerkiksi tavalliseen kylmä tai epämukavassa asennossa, yritä lievittää kipua itse. Tätä varten soviMiksi koko kehosi särkee, kun olet sairas (ja mitä voit tehdä asialle) / UCLA Health sellaisilla tavoilla.
Pysy nesteytyksessä
Jotkut sairaudet, jotka aiheuttavat kehon kipuja, johtavat myös kuivumiseen. Se on esimerkiksi flunssa, akuutit suolistotulehdukset tai myrkytys. Mutta neste on tärkeä kehon normaalille toiminnalle, ilman sitä hänen on vaikeampi taistella. Yritä siksi juoda enemmän puhdasta vettä, teetä, liemiä tai farmaseuttisia elektrolyyttiliuoksia.
Lämmitä lihaksia
Tämä neuvo on sopiva vain, jos lämpötila ei ole korkea. Lämpö auttaa rentouttamaan lihaksia, joten lämmin (ei kuuma!) kylpy tai suihku auttaa. Voit myös makuulla peiton alle tai kiinnittää vartaloasi lämpötyynyn. On tärkeää olla liioittelematta, jotta se ei pahene, joten on parempi olla nukahtamatta lämmitystyynyn kanssa.
Levätä
Kun keho taistelee tautia vastaan tai toipuu, se väsyy enemmän, joten se tarvitsee enemmän lepoa ja unta. Joskus muut oireet voivat häiritä unta, mutta yritä silti viettää mahdollisimman paljon aikaa sängyssä.
Laske lämpötilaa
Vaikka kuume auttaa torjumaan infektioita, tila huononee huomattavasti. Kuume, kipu ja vilunväristykset liittyvät usein, joten voit helpottaa taudin kestämistä laske lämpötilaa. Ota esimerkiksi tätä varten viileä kylpy, älä kääri itseäsi, juo kuumetta alentavaa lääkettä.
Ota tarvittaessa reseptivapaa kipulääkkeitä
Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten ibuprofeeni tai parasetamoli, vähentävät tulehduksesta vastuussa olevien aineiden tuotantoa ja auttavat siten kehon särkyihin. Lisäksi ne alentavat lämpötilaa, jos kyseessä on infektio. Mutta sinun ei pitäisi väärinkäyttää lääkkeitä: voit ottaa niitä vain useammin kuin ohjeissa on ilmoitettu.
Lue myös🌡💊🛀
- Miksi hartiat sattuvat ja mitä tehdä sille
- Miksi kantapäät sattuvat ja mitä tehdä sille
- Mikä on jännityspäänsärky ja miten käsitellä sitä
- 5 flunssan hoitovirhettä, jotka voivat tappaa sinut
- Mitä lämpötila kertoo ilman muita taudin oireita