Kuinka oppia ajattelemaan päällään
Miscellanea / / April 03, 2023
Itsenäinen ajattelu on tärkeä taito, jota meille ei ole koskaan opetettu.
Jos ihminen osaa ajatella ja perehtyä asioihin, hänellä on vähemmän ongelmia ja enemmän vapaa-aikaa. Jos ei, hänen on käytettävä resursseja virheiden korjaamiseen. Hyvät päätökset helpottavat tulevaisuutta, huonot päätökset tekevät siitä vaikeampaa. Mutta kyky ajatella ei ole vain arvokkain taito, vaan myös vaikein hallita.
Mikä estää sinua ajattelemasta itseäsi?
Vastaus tähän kysymykseen löytyy luennolla Amerikkalainen esseisti William Deresevich "Yksinäisyys ja johtaminen". Siinä hän mainitsee Stanfordin yliopiston tutkijoiden tutkimuksen. He halusivat selvittää, kuinka nykypäivän opiskelijat onnistuvat tekemään moniajoja niin paljon paremmin kuin vanhemmat ihmiset.
tuloksia yllätti tutkijat. He odottivat löytävänsä joitain erityisiä kognitiivisia kykyjä, joiden avulla he voivat työskennellä tehokkaasti tilassa moniajoa. Mutta mitään vastaavaa ei löytynyt. Päinvastoin kävi ilmi, että mitä useammin ihmiset yrittävät työskennellä useiden tehtävien parissa samanaikaisesti, sitä huonommin he pääsevät ulos ja sitä heikommat ovat heidän ajattelukykynsä.
Kokeen osallistujat, jotka tekivät monia tehtäviä ja uskoivat tekevänsä hienoa työtä, saivat huonommat arvosanat kaikissa kontrollitesteissä. He osasivat huonommin erottaa olennaiset tiedot epäolennaisista tiedoista, ja he olivat todennäköisemmin hajamielisiä. He eivät myöskään tienneet kuinka käyttää henkistä "tiedostoarkisto”, eli lajittele uudet tiedot luokkiin, lähetä ne sopiviin muistisoluihin ja nouda sieltä nopeasti. Toisin sanoen heidän mielensä olivat sekaisin. He eivät edes pystyneet käsittelemään tehtävien välillä vaihtamisen määräävää taitoa.
Moniajo ei ainoastaan estä ajattelua, vaan se heikentää kykyä ajatella. Ajatteleminen tarkoittaa keskittymistä yhteen asiaan tarpeeksi kauan muodostaakseen siitä käsityksen. Ei tutkia muiden ideoita, ei ulkoa tietoa, vaikka se olisi kuinka hyödyllistä, vaan kehittää omia ideoitasi. Lyhyesti sanottuna, ajattele itse. Ja tätä ei voida tehdä 20 sekunnissa, kun samalla tarkistetaan viestejä sosiaalisissa verkostoissa.
Kuinka oppia ajattelemaan paremmin
"Ensimmäinen ajatukseni ei ole koskaan paras", William Deresevich sanoi luennossaan. "Ensimmäinen ajatukseni on aina jonkun muun. Se on aina jotain, jonka olen jo kuullut aiheesta, jonkinlaista tavanomaista viisautta.
Hänen havaintojensa mukaan voimme päästä alkuperäiseen ajatukseen vain keskittymisen avulla. huomio, kärsivällisyyttä ja mielen eri osien yhdistämistä. Tuore ajatus voi vierailla, jos annamme mielellemme mahdollisuuden assosioida ja löytää yhteyksiä. Vaikka tässäkään tapauksessa idea ei välttämättä ole hyvä. Vaatii aikaa ajatella sitä kunnolla, tehdä virheitä ja myöntää ne, kokea useita vääriä aloituksia ja korjaa ne, voita halu julistaa työ tehdyksi ja siirry seuraavaan tehtävä.
Suuret kirjailijat kirjoittavat paljon hitaammin kuin muut. James Joyce työskenteli Ulysseksen parissa noin 100 sanaa päivässä 7 vuoden ajan. Thomas Eliot kirjoitti 150 sivua runoutta 25 vuoden luovan uransa aikana, noin puoli sivua kuukaudessa. Sama on minkä tahansa muun ajattelun kanssa. Jotta saat parhaan tuloksen, sinun on hidastettava ja keskityttävä.
Luotettavin tapa oppia ajattelemaan - Vietä siihen mahdollisimman paljon aikaa. Ongelmaan uppoaminen antaa sinulle ymmärryksen, jota et voi saada muuten. Jos sinun on vaikea pakottaa itseäsi hidastamaan ja ajattelemaan, yritä kirjoittaa. Kun kirjoitat jotain paperille, estät huonoja ajatuksia lipsahtamasta pois. Väärinkäsitys, joka oli piilossa tietoisuuden syvyyksissä, saa näkyviä piirteitä. Virheet, jotka voitiin aiemmin piilottaa, tulevat näkyviin.
Hyvin kirjoittaminen, kuten hyvin ajatteleminen, vie aikaa. Ja sen määrä, joka on käytettävissämme, antaa meille mahdollisuuden määrittää, kuinka paljon onnistumme tekemään oikeita päätöksiä. Kiireisimmät ihmiset tekevät usein huonoimpia valintoja. Heillä ei ole aikaa ajatella ongelmaa. Lisäksi he joutuvat käsittelemään menneisyydessä tehtyjen huonojen päätösten seurauksia.
Huonot päätökset kertyvät ja pahentavat asioita ajan myötä. Se on kuin pelaisi Tetristä. Kun kaikki on huonosti, tarvitsemme tietyn palan raivaamaan kenttä, ja kun kaikki on hyvin, meille ei ole väliä mitä seuraavaksi putoaa.
Ihmiset, jotka osaavat tehdä oikeita päätöksiä, ymmärtävät yksinkertaisen totuuden: tehdäksesi oikean valinnan, sinun on ajateltava oikein, ja ajatellaksesi oikein, tarvitset aikaa. Se voidaan käyttää nyt tai myöhemmin virheiden korjaamiseen. Hyvin kehittynyt ajattelutapa on kallista, alikehittynyt ajattelutapa maksaa omaisuuksia. Mutta on parempi olla tinkimättä todellisuuden kanssa. Jos haluat oppia ajattelemaan, kirjoita ajatuksesi muistiin.
Lue myös🧐
- 5 irrationaalista ajattelumallia, jotka vetävät sinut alas
- Mikä on ensimmäinen periaatemenetelmä ja miten se auttaa ajattelemaan laatikon ulkopuolella
- Kuinka neutraali ajattelu voi menestyä