Tutkijat ovat kertoneet, miksi lemmikkien kanssa ei pitäisi nukkua samassa sängyssä

Monet ihmiset ovat tottuneet nukkumaan samassa sängyssä kissojen tai koirien kanssa. Tämä voi kuitenkin johtaa rikkomukseen nukkua ja levottomat yöt, Lincoln Memorial Universityn (USA) tutkijat selvittivät. tuloksia tutkimusta julkaistiin Human-Animal Interactions -lehdessä.

Tutkijat analysoivat Yhdysvaltain kansallisen sosiaalitutkimusohjelman tietoja (NHANES) vuosille 2005-2006 ja päätteli, että koiran ja kissan omistajat nukkuvat huonommin kuin Ei lemmikkejä. Erityisesti koiranomistajat ilmoittivat todennäköisemmin unihäiriöistä ja nukahtamisvaikeuksista, ja kissanomistajat valittivat tahattomista jalkakrampeista.

Kirjoittajien mukaan syy unihäiriöihin voi olla eläinten - erityisesti kissojen - yöllisissä toimissa. Tämän vuoksi omistajan on vaikeampi saada tarpeeksi unta. Tämän vahvistaa myös se, että kissanomistajat nukkuivat useammin alle 7 tuntia yössä, vaikka tässä tutkimuksessa ei voida puhua suorasta syy-yhteydestä.

Tutkijat myöntävät, että tarvitaan lisää tutkimusta huonon unen ja lemmikkieläinten välisen syy-yhteyden selvittämiseksi, mutta huomaavat, että niiden tulokset ovat yhdenmukaisia ​​aikaisempien tulosten kanssa. materiaaleja tästä teemasta.

Toinen kiistanalainen kohta työssä: NHANES-tiedot eivät sisältäneet tietoa siitä, nukkuivatko lemmikkieläinten omistajat heidän kanssaan samassa sängyssä. Terveellisemmän unen vuoksi asiantuntijat suosittelevat kuitenkin rajoittamaan lemmikkien pääsyä makuuhuoneeseen.