Kuinka peilihermosolut saavat meidät toistamaan toisten perään ja voidaanko se korjata
Miscellanea / / July 24, 2022
Tämä ominaisuus auttaa meitä selviytymään, mutta se voi myös vahingoittaa meitä.
Hymyilemme automaattisesti nähdessään iloisia kasvoja, muiden seurassa nauramme vilpittömästi keskinkertaisillekin vitseille, kopioimme alitajuisesti jonkun toisen puhetapaa ja jopa tunteita.
Ihmisellä on hämmästyttävä matkimiskyky ja hän käyttää sitä jatkuvasti. Ja sinun täytyy sanoa kiitos tästä erityisille aivosoluille - peilihermoille.
Mitä ovat peilineuronit
Peilihermosolut ovat hermosoluja, jotka innoissaanJ. M. Kilner ja R. N. Sitruuna. Mitä tiedämme tällä hetkellä peilineuroneista / Nykyinen biologia ja kun liikutamme itseämme ja kun näemme tai kuulemme kuinka muut tekevät sen. Aktivointiprosessissaan aivot ikään kuin jäljittelevät havaittua toimintaa - "kokeilevat" sitä itselleen.
Peilihermosoluja löydettiin ensin makakeista ja myöhemmin muista eläinlajeista, mukaan lukien jyrsijät ja linnut. Kaikki nisäkkäät kopioivat jossain määrin omaa lajiaan, ja tämä on erittäin tärkeää selviytymisen kannalta.
Ihmisen aivoissa on kokonainen peilisolujen verkosto,
hajautettuH. Jeon, S. Lee. Neuroneista sosiaalisiin olentoihin: lyhyt katsaus peilin neuronijärjestelmän tutkimukseen ja sen sosiopsykologisiin ja psykiatrisiin vaikutuksiin / Kliininen psykofarmakologia ja neurotiede eri rakenteiden mukaan, nimittäin:- esimotorisessa aivokuoressa, joka vastaa kehon liikkeistä, niiden suunnittelusta ja ohjauksesta;
- ohimolohkossa, joka käsittelee kuulo- ja visuaalisia signaaleja;
- insula ja cingulate cortex vastuussa empatia, tunteita, moraalia ja sosiaalista käsitystä.
Siten peilijärjestelmä tekee välttämättömäksi kopioida paitsi lihasliikkeitä myös monimutkaisia käyttäytymisen näkökohtia.
Miksi tarvitsemme peilihermosoluja
Peilihermosolujen verkosto auttaa oppimaan syntymästä ja koko elämän ajan.
Oppia hyödyllisiä motorisia taitoja
Peilihermosolujen avulla esimotorisessa aivokuoressa, aivoissa synkronoidaanH. Jeon, S. Lee neuroneista sosiaalisiksi olennoiksi: lyhyt katsaus peilin neuronijärjestelmän tutkimukseen ja sen sosiopsykologisiin ja psykiatrisiin vaikutuksiin – PMC / Kliininen psykofarmakologia Neurotiede havainto ja toiminta, mikä mahdollistaa tehokkaan oppimisen.
Joten esimerkiksi vauva toistaa hymy äiti, vaikka hänellä ei ole aavistustakaan, mitä tällainen kasvolihasten liike tarkoittaa ja miksi sitä tarvitaan.
Lisäksi peilihermosoluja innoissaanG. Rizzolatti, C. Siniaglia. Peilimekanismi: aivojen toiminnan perusperiaate / Nature Reviews Neuroscience ei mihinkään toimintaan, vaan vain siihen, jolla on tavoite ja joka johtaa johonkin tulokseen.
Esimerkiksi jos apina on jo leikkinyt paperilla, lehden repeytymisen ääni aktivoi sen peilihermosolut. Jos tällainen viihde ei ole hänelle tuttua, kahina ja rätiseminen jää valkoiseksi kohinaksi ja järjestelmä on hiljainen.
Eli aivot eivät kopioi kaikkea peräkkäin, vaan eristävät sen, mikä voi jotenkin olla hyödyllistä. Tämä tekee oppimisprosessista entistä tehokkaamman ja suodattaa pois turhat ärsykkeet.
Ymmärtää muiden ihmisten tunteita
Peilijärjestelmän avulla me meillä on mahdollisuusH. Jeon, S. Lee. Neuroneista sosiaalisiin olentoihin: Lyhyt katsaus peilihermojärjestelmän tutkimukseen ja sen sosiopsykologisiin ja psykiatrisiin vaikutuksiin – PMC / Kliininen psykofarmakologia Neurotiede tutkia toisen ihmisen käyttäytymistä "sisältä": kopioi hänen kehonsa asento, eleet, äänensävy ja ilme ja ymmärrä miltä se kaikki tuntuu ja mitä se tarkoittaa.
Tämä mekanismi auttaa osoittamaan empatiaa - tuntemaan, mitä toinen henkilö kokee, sekä oppimaan hyväksytyksi yhteiskunnassa. moraalinormit ja seuraa niitä.
Hyvin toimiva peilijärjestelmä antaa meille mahdollisuuden olla tehokkaasti vuorovaikutuksessa muiden kanssa yhteistä tarkoitusta varten ja mikä tärkeintä, ennustaa heidän tilaansa ja tulevia toimia.
Vahvistamaan ihmisten välisiä siteitä
Kokeilusarjassa löydettyT. L. Chartrand, J. A. Bargh. Kameleonttiefekti: Havainto-käyttäytymisyhteys ja sosiaalinen vuorovaikutus / Journal of Personality and Social Psychologyettä kun haastattelija hiljaa jäljittelee haastateltavia, hän ei ainoastaan aiheuta heissä positiivisempia tunteita, vaan auttaa myös virittymään altruistiseen aaltoon.
Jäseniä, joita matkittiin yleisesti tunsi olonsaR. b. van Baaren, R. W. Holland, K. Kawakami. Mimikri ja prososiaalinen käyttäytyminen / psykologinen tiede enemmän läheisyyttä muiden ihmisten kanssa ja osallistuivat todennäköisemmin prososiaalisiin tekoihin.
Ehkä siksi pieni matkiminen on kuin tilauksen kirjaimellinen toisto auttaaR. b. van Baaren, R. W. Hollanti, s. Steenaert. Mimikriä rahasta: jäljittelyn käyttäytymisen seuraukset / Journal of Experimental Social Psychology tarjoilijat saavat lisää vinkkejä.
Voiko peilijärjestelmä vahingoittaa
Huolimatta siitä, että peilihermosolut ovat yksinkertaisesti välttämättömiä normaalille elämälle, muiden tiedostamaton kopioiminen voi silti olla haitallista.
Esimerkiksi jos vanhemmat elävät epäsosiaalista elämäntapaa, kärsivät mielenterveyshäiriöistä tai riippuvuuksista, lapsi "peilaa" epäterveellistä käyttäytymistään. Aikuiset myös kopioivat jatkuvasti toisiaan ja omaksuvat toisten ihmisten tottumukset, puhetavan ja jopa mielialan.
Joten, jos henkisesti terve opiskelija sijoitetaan hostelliin masentava naapuri, muutamaa kuukautta myöhemmin hänen mielialansa tuleeS. A. L. Burchill, s. William. Masentuneiden korkeakouluopiskelijoiden vuorovaikutus huonetovereidensa kanssa: ei välttämättä negatiivista / Journal of Personality and Social Psychology paljon huonompi kuin tavallisesti. Jopa negatiiviset lauseet uutissyötteessä voi vähentääA. D. minä Kramer, J. E. Guillory, J. T. Hancock. Kokeellisia todisteita massiivisesta emotionaalisesta tartunnasta sosiaalisten verkostojen / PNAS: n kautta henkilön emotionaalinen tausta.
Järjestelmä voi myös häiritä niitä, jotka kamppailevat huonojen tapojen kanssa. Esimerkiksi tupakka-riippuvaisten peilihermosoluja innoissaanC. L. Dicker, P. D. Kieffaber, J. A. kittel. μ-suppressio indikaattorina havaintomotorisen järjestelmän aktivoitumisesta tupakointiin liittyvien vihjeiden avulla / Psykofysiologia vastauksena tupakointikohtauksiin, mikä voi johtaa hajoamiseen ja uusiutumiseen.
Joten aivojen peiliverkko voi todella vahingoittaa, ainakin jos kopioit epäterveellistä ympäristöä.
Onko mahdollista voittaa peilihermosolujen vaikutus
Se on mahdotonta eikä sitä pidä taistella tätä mekanismia vastaan, koska se on välttämätöntä oppimisen ja sosiaalistumisen kannalta. Peilijärjestelmän toimintahäiriöt häiritäU. M. Mehta, J. Thirthalli, R. Basavaraju. Vähentynyt peilihermosolujen aktiivisuus skitsofreniassa ja sen yhteys mielen vajaatoiminnan teoriaan: todisteet transkraniaalisesta magneettistimulaatiotutkimuksesta / Skitsofrenia-tiedote ymmärtää muiden ihmisten tunteita, mikä lopettaa normaalin kommunikoinnin.
Voit kuitenkin suojautua mahdollisilta haitoilta valitsemalla oikean henkilön peilikuvaksi. Kyllä, yhdessä koeR. b. Zajonc, P. K. Adelman, S. T. Murphy. Puolisoiden fyysisen ulkonäön lähentyminen / Motivaatio ja tunteet havaitsi, että pitkään naimisissa olleista ihmisistä tulee jopa ulkoisesti samanlaisia. Mitä voimme sanoa puheesta, käytöksestä ja ajattelutavasta.
Jos et halua nähdä maailmaa synkissä väreissä, kommunikoi vähemmän niiden kanssa, jotka valittavat elämästä ja ovat aina tyytymättömiä kaikkeen. Yritä ympäröidä itsesi ihmisillä, joiden elämäntavasta ja ajatuksista pidät.
Ja koska elämme digitaalisella aikakaudella, suodata todellisen viestinnän lisäksi myös kulutettua sisältöä. Muista, että mitä negatiivisempivärisiä uutisia luet, sitä enemmän mielialasi heikkenee.
Lue myös🧐
- Kuinka tietää, onko sinulla alhainen tunneäly ja mitä tehdä asialle
- Kuinka auttaa toista löytämään ratkaisu mihin tahansa ongelmaan
- 5 tapaa, jotka voivat parantaa henkistä kestävyyttä
- Kuinka tunnistaa myötätunnon väsymys itsessäsi ja päästä eroon siitä
- "Mikä on niin hauskaa?!" Miksi hymyilemme väärällä hetkellä ja kuinka hallita tunteita
Viikon parhaat tarjoukset: alennukset AliExpressistä, SberMegaMarketista ja muista myymälöistä