0
näkymät
Lifehacker podcast: kuinka oppia kuuntelemaan kehoasi ja syömään tietoisesti
Miscellanea / / May 11, 2022
Kerromme sinulle kuinka syödä, jotta et syö liikaa ja samalla et järkytä isoäitiäsi.
Tämä opas auttaa sinua välttämään liikaa lautasellasi, välttämään satunnaista välipalaa ja vähentämään ruokahävikkiä. Valmistelimme sen yhdessä Liga Zero Waste -ekoprojektin kanssa.
Tilaa Lifehacker Podcast ja ota se käyttöön missä se sopii: Applen podcastit, Google Podcastit, YouTube, «Yandex musiikki», «Yhteydessä», «SberZvuk», Spotify, valettu laatikko, Pocket Casts ja äänivirta.
Tietoinen syöminen on terveydestäsi ja planeettastasi huolehtimista. Väärän nälän tunteen voittamiseksi tarkoittaa, että et osta toista patukkaa kertakäyttöpakkauksessa. Ja valitsemalla vihannekset ja maitotuotteet kierrätettävässä pakkauksessa, voit paitsi vähentää vaa'an numeroita, myös pienentää ympäristöjalanjälkeäsi. Liga Zero Waste -ekoprojektin sosiaalisista verkostoista löytyy reseptejä yksinkertaisista ja luonnollisista raaka-aineista sekä elämänhakkeja, jotka auttavat säästämään sekä lompakkoasi että luontoa. Projektiryhmässä vuonna "
Yhteydessä" ja sisään Telegram-kanava "Ecoinsiders: rehellinen ekologiasta» Lukijat tutustuvat Zero Waste -liikkeeseen ja oppivat totuuden ympäristösaduista. Esimerkiksi paperikassien pienempi ympäristövaikutus muovipusseihin verrattuna on myytti. Oppia lisää
Tilaa
