Onko mahdollista juoda alkoholia lämpötilassa

1. Yleinen tila voi huonontua

Lämpötilan nousu on usein mukanaKuume / Mayo Clinic päänsärky, vartalokivut ja yleinen heikkous. Krapula onnistuuKrapula / Mayo Clinic ne ovat intensiivisempiä. Lisäksi se voi aiheuttaa muita oireita, jotka pahentavat tilaa:

• pahoinvointi tai vatsakipu;
• huimaus;
• lisääntynyt herkkyys valolle;
• ahdistuneisuus tai ärtyneisyys.

Lämpötilaheikkous ja alkoholin aiheuttama oksentelu eivät ole miellyttävin yhdistelmä. Lisäksi alkoholi harvoin yksinään voi ollaVoiko krapula aiheuttaa kuumetta? / Alcohol Rehab Apua aiheuttaa kuumetta - esimerkiksi alhaisen verensokerin tai vakavan nestehukan vuoksi.

2. Immuunijärjestelmä heikkenee

Kuume on usein kehon vastaus virustaudit Kuten influenssaInfluenssa (flunssa) / Mayo Clinic tai SARSNuhakuume / Mayo Clinic. Uskotaan, että alkoholi pystyyVoiko alkoholin juominen tappaa bakteereita? Ei todellakaan - tässä miksi / Insider auttaa immuunijärjestelmää pääsemään eroon taudinaiheuttajistaan ​​nopeammin. Mutta tämä ei tarkoita, että alkoholi auttaisi voittamaan kuumetta.

Alkoholi tappaa monia viruksia ja bakteereja, minkä vuoksi se on useimpien desinfiointiaineiden perusta. Mutta jotta vaikutus ilmestyisi, etanolin pitoisuus pitäisi saavuttaaKemialliset desinfiointiaineet / Tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset 60 % tai vähintään 40 %. Esimerkiksi vodkassa on tällainen indikaattori, mutta suoraan juomassa: kun se joutuu kehoon, alkoholi sekoittuu veren kanssa ja sen prosenttiosuus pienenee huomattavasti. Juo samaa saadaksesi tarvittavan keskittymisen ilman hengenvaaraa ei toimiVeren alkoholipitoisuus / Notre Damen yliopisto: 0,35 % veren etanolia (yli 3 ppmAT. JA. Prozorovski, I. KANSSA. Karandaev A. F. Rubtsov. Alkoholimyrkytystutkimuksen järjestämiseen liittyvät kysymykset) on jo kriittinen tila, jossa voi tulla kooma tai jopa kuolema.

Alkoholi ei auta selviytymään taudista nopeammin: se voi vain irrotellaD. Sarkar, D. Phil, M. K. Jung, H. J. wang. Alkoholi ja immuunijärjestelmä / Alkoholitutkimus immuunijärjestelmää ja hidastaa paranemisprosessia. Muuten, jos juot alkoholia säännöllisesti, keho kokonaisuudessaan ei voi6 yllättävää tapaa, jolla alkoholi vaikuttaa terveyteen – ei vain maksaasi / Clevelandin klinikka vastustaa tehokkaasti infektioita - vilustumisen ja muiden sairauksien saaminen on helpompaa.

3. Unen laatu saattaa vaikuttaa

Pitkä ja rauhallinen lepo on yksi niistä tavoillaKuume / Mayo Clinic nopeuttaa lämmöstä eroon pääsemistä. Mutta alkoholi ei tässä auta.

Viini- tai viskilasillisen jälkeen nukahtaminen on todellakin helpompaa, koska alkoholilla on rauhoittava vaikutus. Kuitenkin laatu loput kärsimystäAlkoholi ja uni / Sleep Foundation: alkoholin rentouttama vartalo menee nopeasti syvään uneen, käytännössä ohittaen nopean unen. Tämä aiheuttaa epätasapainoa yön unen vaiheissa: jopa kahdeksan tunnin levon jälkeen aamulla voit herätä väsyneenä.

Mitä enemmän alkoholia veressä on, sitä selkeämpi vaikutus. Kyllä, yksi annos. kykeneväAlkoholi ja uni / Sleep Foundation huonontaa unen laatua 9%, kaksi - 24%, kolme - 39,2%.

4. Keho tulee kuivumaan

Lämpö on jo negatiivinen vaikuttaaKuivuminen / Mayo Clinic kehon kosteustasolla: keho, joka yrittää selviytyä kohonneesta lämpötilasta, lisää hikoilua ja menettää vettä. Ja alkoholi pystyyKrapula/Cleveland Clinic nopeuttaa tätä prosessia stimuloimalla virtsaamista ja estämällä vasopressiinin tuotantoa, hormonin, joka vastaa tasapainon ylläpitämisestä nesteitä.

Paranemisprosessin nopeuttamiseksi, kuivuminen on poistettavaKuume / Mayo Clinic. Siksi lämpötilassa alkoholin sijasta on parempi juoda enemmän vettä, lientä tai mehua. Tee on myös mahdollista, mutta maksimiKofeiinipitoisuus kahville, teelle, soodalle ja muille / Mayo Clinic 10 mukia mustaa tai 18 mukia vihreää päivässä. Suuremmassa volyymissa sisälläS. C. Killer, A. K. Blanin, A. E. Jeukendrup. Ei todisteita kuivumisesta kohtuullisella päivittäisellä kahvinkäytöllä: Tasapainoinen cross-over-tutkimus vapaasti elävässä väestössä / PLOS One annos kofeiinia, jolla voi olla merkittävä diureettinen vaikutus ja lisätä nestehukkaa.

5. Lisääntynyt sydämen kuormitus

Jopa yksi alkoholijuoma, kuten lasillinen olutta tilavuudeltaan 350-400 ml, tilapäisesti kiihtyyVoiko alkoholin juominen nostaa sykettäsi? / The New York Times syke (HR) - noin viisi lyöntiä minuutissa. Mitä enemmän juot, sitä näkyvämpi ja pidempi vaikutus on: lasillisen viiniä jälkeen syke voidaan havaita kuuden tunnin kuluessa ja kahden tai kolmen jälkeen jopa päivässä.

Samalla lämpötila vaikuttaa myös sykeen: jokainen aste on normaalia korkeampi. lisääG. W. Kirschen, D. D. Laulaja, H. C. Thode Jr., A. J Laulaja. Kehonlämmön ja sykkeen välinen suhde aikuisilla ja lapsilla: paikallinen ja kansallinen tutkimus / The American Journal of Emergency Medicine tavanomaiseen noin seitsemän lyöntiä minuutissa. Kaksinkertainen stressi sydämessä voi joissain tapauksissa johtaa takykardiaTakykardia / Mayon klinikka tai rytmihäiriötSydämen rytmihäiriö / Mayo Clinic. Kun olet juonut alkoholia kuumeessa, tarkkaile oireita, kuten rintakipua, hengenahdistusta ja huimaus - syy hakea kiireellisesti apua asiantuntijoilta.