"Ihmisen äly riippuu geeneistä": haastattelu populaaritieteellisen kirjallisuuden kirjoittajan Asya Kazantsevan kanssa

Tammikuussa tapasimme tiedetoimittaja Asya Kazantsevan keskustellaksemme hänelle uudesta kirjasta ja työsuunnitelmista. Paljon on muuttunut sen jälkeen, mutta päätimme silti julkaista haastattelun, koska se osoittautui mielenkiintoiseksi ja informatiiviseksi.

Tietoja Asya Kazantsevan tulevasta kirjasta

- Olet julkaissut jo kolme kirjaa, joista yksi palkittiin Enlightener Prize -palkinnolla. Kerro meille, miten yleensä työskentelet niiden parissa?

– Kaikilla on eri taustat, mutta pääsääntöisesti työ noudattaa samaa kaavaa. Aluksi kirjaa keitetään päässä pitkään. Ideasta siihen hetkeen, kun henkilö avaa tiedoston ja alkaa kirjoittaa sitä, voi kestää useita vuosia. Ja koko tämän ajan hän ajattelee sitä: kun hän lukee tieteellisiä artikkeleita, kun hän valmistautuu luentoihin tai haastatteluihin.

Esimerkiksi kun opiskelinTorniKansallisen tutkimusyliopiston kauppakorkeakoulu” kognitiotieteen maisteriohjelmassa, ja vietin sitten kaksi vuotta miettien, miltä kirjani näyttäisi. Aluksi halusin kirjoittaa tietokirjallisuutta kokeellisesta psykologiasta. Sitten ajattelin kertoa nykyaikaisista aivotutkimuksen menetelmistä. Mutta lopulta he onnistuivat löytämään kompromissin: "The Brain is Material" -kirja sisältää sekä hardcore neurotieteen että sen vaikutuksen jokapäiväiseen elämään.

Kirjoittamaan kirjan, yleensä, ei sen vaikeampaa kuin artikkeli jossain populaaritieteellisessä aikakauslehdessä. Mutta se vaatii sinnikkyyttä. Olen joskus laskenut, että tällainen työ vaatisi noin tuhat työtuntia. Edellyttäen, että ymmärrät jo mistä kirjoitat. Tuhat työtuntia on puoli vuotta, jos ei muuta tee. Tai jopa pidempään, jos ansaitset samalla elantonsa.

Onko sinulla suunnitelmia uuden kirjan suhteen? Mikä on hänen taustansa?

– Se oli pitkä rakenneuudistusprosessi. Ensin vuonna 2019 menin Bristoliin molekyylineurotieteen maisterin tutkintoon. Ja ajattelin, että seuraava kirjani olisi jälleen aivoista, ja samalla vielä kovempaa, vakavampaa ja monimutkaisempaa.

Mutta pandemia tuli, ja tutkijakoulustani tuli kurpitsa. Ensin oli kolme kuukautta etäopiskelua, sitten akateemikko, sitten toinen yritys kokopäiväiseen koulutukseen, joka peitettiin jälleen kuparialtaalla. delta-aallot. Tämän seurauksena emme pystyneet suorittamaan neurobiologian laboratoriotyötä.

Tämä koko tarina (ja elämä) sai minut kauheasti. Oli liikaa asioita, jotka piti voittaa. Ja niin prioriteetit ovat muuttuneet. Yhtäkkiä päätin, että saan lapsen.

Vauvan saaminen on sosiaalisesti hyväksyttävä tekosyy tehdä vähemmän työtä, jos olet nainen.

Tämä on tilaisuus poiketa akateemis-intellektuaalisuudesta ja ottaa eläin-emotionaalinen. On oikeutettua odottaa, että kun saan vauvan, tunnen suloisuutta häntä kohtaan, ja tämä antaa minulle henkistä tukea ja toipumisen kaikista ongelmista. Se on myös syy kirjalle.

Kuinka äkillinen tämä päätös oli?

– Itse asiassa sekä tutkijakoulu että lapsi ovat ilmeisiä uraaskeleita. Voin ansaita paljon rahaa pienessä ajassa - enimmäkseen yritysluentoja. Mutta jatkaaksesi näin, sinun on lisättävä mainettasi ja asiantuntemustasi.

Jatko-opiskelu nostaa asemaa ja antaa aihetta uudelle kirjalle. Lapsi tekee samoin. Koska yleisöni kasvaa kanssani. Monilla, jotka lukevat ja kuuntelevat minua, joko on jo lapsia tai heillä suunniteltu. Mutta samaan aikaan meillä on melko paljon populaaritieteellistä kirjallisuutta tästä aiheesta. Kyllä, on monia lääketieteellisiä kirjoja - kun joku lääkäri tieteellisen koulunsa korkeudelta sanoo: "Tee tämä, mutta älä tee tätä", ja tämä ei aina toimi.

Tuskin ole olemassa kirjoja, jotka kertovat akateemista tutkimusta raskauteen valmistautumisesta ja itse raskaudesta. Ja olen tietysti sitä tyyppiä, joka osaa kirjoittaa populaaritieteellisiä kertomuksia näihin tutkimuksiin. Minulla on biologinen koulutus, jonka avulla voin ymmärtää artikkeleita, ja nyt tulee henkilökohtainen kiinnostus.

Voitko kertoa meille, mikä tämän kirjan sisältö on? Vai onko se vielä salaisuus?

”Uskon, että siitä voisi tulla kaksiosainen kirja. Ensimmäinen osa kertoo siitä, mitä tapahtuu naiselle ja lapselle hänen sisällään syntymähetkeen asti.

Koska on monia asioita, jotka ovat tärkeitä, hyödyllisiä mutta eivät kuitenkaan yleisesti tunnettuja. Esimerkiksi monet ihmiset eivät tee geneettistä seulontatutkimusta ennen lasten saamista. Mutta samaan aikaan joka toinen henkilö on yhden tai toisen resessiivisen taudin kantaja mutaatioita. Ja se voi johtaa lapsen vammautumiseen, jos toisella kumppanilla on täsmälleen sama mutaatio.

Tätä tapahtuu tietysti harvoin, koska äidin ja isän mutaatiot ovat yleensä erilaisia. Mutta jos näin tapahtuu, seuraukset ovat erittäin vakavat. Ja tämä voitaisiin estää pienellä verenvuodatuksella, jos ihmiset tarkistaisivat geeninsä ennen lasten saamista.

Tiedän esimerkiksi, että minulla on mutaatio MEFV-geenissä. Se liittyy Välimeren kuumeeseen, se on kuin Alzheimerin tauti, mutta ei päässä, vaan vatsa - kun amyloidiproteiinit kerääntyvät sisäelinten seinämiin ja tämä aiheuttaa kohtauksellista kipu.

Syntymättömän lapseni isällä ei ole tällaista mutaatiota, mutta rasvahappojen aineenvaihduntaan liittyy resessiivinen mutaatio. Näin ollen voimme saada lapsia ilman lisätemppuja. Koska tunnetut resessiiviset mutaatiot eivät risteä kanssamme, eikä lapsi varmasti ala sairastua mihinkään sellaiseen, hän on pahimmassa tapauksessa kantaja.

Mutta jos kävisi ilmi, että meillä on sama resessiivinen mutaatio, lapsen saaminen olisi monimutkaisempi. Olisi tarpeen tehdä implantaatiota edeltävä geneettinen diagnoosi: mene ECO, luoda alkioita, analysoida ne geneettisesti ja istuttaa kohtuun vain ne, jotka eivät ole perineet vaarallista mutaatiota molemmilta vanhemmilta samanaikaisesti.

Lisäksi kirjassa on osa lisääntymistekniikoista. Jos olet esimerkiksi 30- tai 35-vuotias ja luulet haluavasi vauvan joskus, mutta et ole vielä valmis, on järkevää pakastaa munasi tai alkiosi. Koska suurella todennäköisyydellä, kun kypsyt 40-vuotiaana, munaa ei enää ole.

Mutta yleisesti ottaen kirja alkaa luvulla "Et voi tulla" - psykologisista, taloudellisista ja sosiologisista tutkimuksista siitä, tarvitsevatko ihmiset periaatteessa lapsia.

yhteiskunta puristimia: "Meidän täytyy saada vauva." Monet ovat kuitenkin onnettomia siitä, että heillä on lapsia. Koska lapsi on erittäin suuri vastuu, taakka, raha, voiman, ajan, vapauden ja niin edelleen rajoitukset.

Lisääntymiseen kannattaa ryhtyä vasta kun on siihen tosi kypsä. Ja jos et ole kypsä, on parempi paeta jonkun luo, joka yrittää saada vauvan kanssasi.

Jos et ole 100% varma tästä päätöksestä, se on huonompi lapsille ja sinulle ja lopulta ihmisyhteiskunnalle, koska meillä on edelleen ylikansoitus. Toistaiseksi se on kaikki, mitä voin sanoa kirjasta.

Kuinka geenit ja sikiön kehitys vaikuttavat ihmiseen

Riippuuko ihmisen äly todella hänen vanhempiensa älykkyydestä?

Geeneillä on varmasti roolinsa. Jotta nähdään, kuinka ne vaikuttavat tiettyyn ominaisuuteen, se on kätevintä ottaa kaksoset.

Niitä on kahta lajiketta:

• Identtinen - kun oli yksi munasolu, se hedelmöitettiin yhdellä siittiöllä, mutta sitten alkion kehityksen alkuvaiheessa tapahtui jakautuminen kahdeksi alkioksi. Ja he osoittautuivat kahdeksi geneettisesti identtiseksi ihmiseksi.
• Veljes - kun kaksi munaa vapautuu samassa syklissä, molemmat hedelmöitetään ja istutetaan. Siitä selvisi kaksi ihmistä, mutta heissä ei ole sen enempää geneettistä samankaltaisuutta kuin muiden veljien ja sisarten välillä.

Kun haluat nähdä, vaikuttavatko geenit johonkin ominaisuuteen, löydät monia identtisiä ja veljellisiä kaksospareja. Ja katso kuinka se jakautuu pareittain.

Esimerkiksi identtisten kaksosten hiusten väri on aina sama, mutta se voi olla erilainen kaksosilla. Tästä päätämme, että geenit ovat tärkeitä tässä. Mutta taipumus värjätä hiuksensa tietyllä värillä - vaaleanpunainen, vihreä, keltainen, musta - identtisillä kaksosilla voi olla joko sama tai erilainen. Joten voimme päätellä: on epätodennäköistä, että meillä on rakkausgeeni hiusten värjäämiseen.

Jos tarkastelemme mitä tahansa käyttäytymispiirrettä tällä tavalla, huomaamme, että identtiset kaksoset muistuttavat aina toisiaan enemmän kuin kaksoset. Tämä on totta huumorintaju, poliittiset näkemykset, avoimuus uusille asioille, taipumus tupakoida ja nikotiiniriippuvuuden vakavuus.

Sama on älykkyyden kanssa. Identtisten kaksosten älykkyystaso ja koulusuorituskyky on huomattavasti lähempänä toisiaan kuin veljeskaksosten parissa. Joten kyllä, ihmisen älykkyys riippuu geeneistä.

Samaan aikaan tässä on erittäin mielenkiintoinen tarina: geenien vaikutus siihen lisääntyy iän myötä. Lapsuudessa ympäristövaikutukset voivat olla tehokkaampia. Oletetaan, että joku lapsi oli aktiivisesti mukana, ja hän sai hyvät arvosanat, mutta samalla hän ei ollut luonteeltaan kovin älykäs.

Kun tällainen lapsi kasvaa ja pääsee eroon vanhempien ja opettajien vaikutuksesta, hän lakkaa kehittymästä älyllisesti ja alkaa istua sohvalla, lukea typeriä kirjoja ja katsella typeriä elokuvia.

Ja jos he eivät tehneet paljon jonkun lapsen kanssa, mutta hän oli luonnostaan ​​älykäs, niin hän kasvoi vanhetessaan ilmoittautuu kirjastoon, astuu yliopistoon, löytää älykkäitä ystäviä, alkaa lukea älykkäästi kirjat.

Tämä on hämmästyttävä, mutta hyvin kuvattu ilmiö. Keskiviikko lapsille vaikuttaa vahvempi, ja aikuiset luovat oman ympäristönsä taipumuksista riippuen.

Mutta tässä on korostettava, että geenit eivät koskaan aseta mitään ominaisuutta absoluuttisesti, etenkään niin monimutkaista ominaisuutta kuin käyttäytyminen. He asettavat joitain taipumuksia, joitakin taipumuksia, jonkin verran reaktionopeutta.

Geeneissä ei ole kirjoitettua, että sinun älykkyysosamääräsi on 114. Mutta on kirjoitettu, että se on todennäköisesti hieman keskimääräistä korkeampi. Mutta 106 tai 126 yksikköä - se riippuu siitä, kuinka monta kirjaa luet, kuinka onnekas olet ympäristön kanssa ja niin edelleen.

Ja mikä tärkeintä, älykkyydelle ei ole olemassa yhtä geeniä. Aivoissa on aktiivisia noin 14 000 geeniä, ja ne kaikki vaikuttavat tiettyihin toimintoihin solutasolla. Jossain kalvolla ilmentyy enemmän NMDA-reseptoreita, jossain serotoniinin takaisinotto toimii paremmin, jossain hippokampus on aktiivisempi.

Kaikki nämä pienet asiat yhdistävät sen tosiasian, että joku ajattelee ja oppii nopeammin. Siksi parasta, mitä lapselle voidaan tehdä, on synnyttää hänet älykkäimmästä ihmisestä ympärillä olevista ihmisistä.

- Kuulinko oikein, sanoit: "Geenit vaikuttavat myös poliittisiin näkemyksiin"? Millainen se on?

- Kyllä se on oikein. Tämä tuli ilmi myös kaksoistutkimusten kautta. Kun heidän osallistujiaan kysellään poliittisten mieltymysten kirjolla, käy ilmi, että identtisten ihmisten näkemykset ovat aina lähempänä toisiaan kuin heterogeenisten.

Jos ensimmäinen on konservatiivi, niin toinen on useammin konservatiivi; jos ensimmäinen on liberaali, niin toinen on myös liberaali. Mutta tässä se vaikutus geenit ei niin vahva kuin älykkyyden tapauksessa. Ne selittävät noin 30 % kaikesta ihmisten välisestä vaihtelusta suhteessa heidän poliittisiin näkemyksiinsä.

Yleensä tätä asiaa tutkiessaan asiantuntijat etsivät suhdetta perusluonteenpiirteisiin - esimerkiksi kiinnostuksella uutuuteen. Koska mitä enemmän dopamiinia ihminen tuottaa, sitä enemmän hän näyttää sitä. Ja avoimuus uudelle puolestaan ​​voi vaikuttaa siihen, minkä puolueen ja minkä poliittisen liikkeen hän valitsee.

Täällä toisaalta tunnetaan molekyylimekanismit: on löydetty suhteita avoimuuden uusille asioille ja aivojen dopamiinireseptorien toiminnan erityispiirteiden välillä. Toisaalta avoimuus uusille asioille voi vaikuttaa siihen, minkä puolueen ja minkä poliittisen liikkeen henkilö valitsee.

Mikä määrittää ihmisen seksuaalisen identiteetin? Geenit määräävät myös, onko ihminen homo vai hetero?

- Suuntautumisella, aivan kuten minkä tahansa muunkin ihmisen käyttäytymisen ominaisuuden kanssa: ainoa universaali vastaus on "Kaikki on monimutkaista." Geenit, ympäristö, sikiön kohdunsisäinen kehitys vaikuttavat.

Kaksostutkimuksissa näemme, että sama seksuaalinen suuntautuminen identtisille kaksosille on paljon yleisempää kuin kaksosilla. Mutta ei aina. Tapahtuu, että toinen kahdesta identtisestä kaksosesta - homoja toinen on hetero. Toisin sanoen geenit eivät määritä tätä absoluuttisesti, mutta ne lisäävät tai vähentävät todennäköisyyttä.

Lisäksi ei ole niin yleistä tavata absoluuttisia homoja tai absoluuttisia heteroja. Ihmiset ovat tavalla tai toisella biseksuaaleja, ja silloin ympäristö voi vaikuttaa siihen, mitä suuntautumistaan ​​he osoittavat yhä useammin.

Voin olla biseksuaali ja seurustella tyttöjen kanssa, koska asun Moskovassa 2000-luvulla. Mutta jos eläisin jossain konservatiivisessa yhteiskunnassa, seurustelisin vain miesten kanssa, koska minäkin pärjään heidän kanssaan.

Kun sanomme, että suuntautumiseen vaikuttavat synnynnäiset ominaisuudet, on tärkeää ymmärtää, että synnynnäinen ja geneettinen eivät ole synonyymejä. Synnynnäiset ominaisuudet vaikuttavat myös seksuaaliseen suuntautumiseen. Loppujen lopuksi synnynnäinen ja geneettinen eivät ole synonyymejä. Synnynnäinen on se, mikä tapahtui ennen syntymää, ja geneettinen on se, mikä määräytyy hedelmöityshetkellä.

Raskauden eteneminen voi vaikuttaa suuntautumiseen. Esimerkiksi äidin stressi lisää todennäköisyyttä, että syntymätön lapsi on homoseksuaali.

Se tapahtuu näin. Ensinnäkin sikiö kehittää sukuelimiä - miehen tai naisen tyypin mukaan. Sitten sukupuolihormonien vaikutuksen alaisena kehittyy aivot. Ja tässä prosessissa desynkronisoinnit ovat mahdollisia.

On mahdollista, että sukuelimet muodostuivat miehen tyypin mukaan ja aivot - naisen mukaan. Esimerkiksi siksi, että äidin kortisoli, stressihormoni, läpäisi istukan ja tukahdutti vauvan sukupuolihormonien tuotannon.

Tämä johti muutoksiin sikiön aivojen kehityksessä. Tämä muuten selittää myös ihmisten halun tehdä sukupuolenvaihtoleikkaus. Koska erot aivojen ja kehon välillä ovat niin suuret, että keho on vaihdettava mies- tai naistyypin mukaan muodostettuihin aivoihin.

Mitä "miehen ja naisen aivojen kehitys" tarkoittaa? Ovatko miesten ja naisten aivot erilaiset?

— Puhumme tässä pienestä määrästä hypotalamuksen ytimiä, jotka liittyvät kehon hallinnan hallinnolliseen ja taloudelliseen osaan. Eli esimerkiksi naisilla on hyvin kehittyneet keskukset, jotka liittyvät kuukautiskierron hallintaan. Mutta miehillä ei ole, koska heillä ei yksinkertaisesti ole sellaista tarvetta. On alueita, jotka liittyvät seksuaaliseen käyttäytymiseen, ja ne, jotka näyttävät henkilölle houkuttelevammilta, jännittävämmiltä.

Mutta sukupuolten väliset erot eivät koske älyllistä toimintaa. Geenit asettavat yleiset periaatteet aivojen rakentamiselle, työn piirteet välittäjäaineet ja reseptorit, jotka voivat myöhemmin heijastua käyttäytymiseen ja asettaa jonkinlaisen taipumuksen. Mutta samaan aikaan käyttäytymistä muokkaa edelleen ympäristö. Ja ihminen voi oppia paljon riippumatta siitä, onko hän mies vai nainen.

Erot, joita yritetään löytää miesten ja naisten aivojen välillä painavat huomattavasti vähemmän kuin harjoittelun aikana saadut yksilölliset erot.

Siksi myytti, jonka mukaan miehen ja naisen aivot ovat pohjimmiltaan erilaiset hypotalamuksen pienten alueiden lisäksi, on minun rakastettuni.

Ihmiset kysyvät tästä liian usein, ja sinä kerrot, kerrot ja kerrot… Eikä vain sinä, vaan kaikki maailman neurotieteilijät. Ja kuitenkin, jostain syystä kaikki uskovat, että miehet ja naiset ovat luonnostaan ​​taipuvaisia ​​jollekin.

Siitä, kuinka oppiminen vaikuttaa ihmiseen ja mitä tehdä elääkseen paremmin

Miten lapsen aivot eroavat aikuisen ja vanhuksen aivoista?

– Lapsen aivoissa on enemmän potentiaalia, mutta vähemmän toteutuneita. Yhden vuoden ikäisen lapsen neuronien välisiä yhteyksiä on enemmän kuin Harvardin professorilla, mutta monet niistä muodostuivat melko kaoottisesti ja häviävät vähitellen, jos niistä ei ole mitään hyötyä.

Kun yksivuotias oppii on lusikka, hän ohjaa sen satunnaisesti: ensin suuhun, sitten silmään, sitten korvaan ja sitten kattoon. Mutta jos järjestät hänen koulutuksensa viisaasti, hän kokee iloa joka kerta, kun hän voi tuoda puuroa suuhunsa.

Ja se auttaa vahvistamaan niitä hermopiirejä, jotka antoivat hänelle mahdollisuuden saavuttaa tavoitteensa. Joten hän yrittää aktivoida ne uudestaan ​​​​ja uudestaan, ne tehostuvat, tämä taito korjataan. Ja loput hermosolujen ketjut, jotka vastaavat lusikan tuomisesta korvaan tai silmään, päinvastoin heikkenevät.

Periaatteessa mikä tahansa oppiminen ja mikä tahansa pitkäkestoinen muisti on perusteltua tietyn taidon toteuttamiseen osallistuvien hermosolujen välisten yhteyksien vahvistumisella. Siksi aivot kehittyvät koko elämän ajan. Juuri ennen 25-vuotiaana hän tekee sen nopeammin ja aktiivisemmin. Tämän jälkeen kyky ei ole menetetty. Mutta uuden taidon hallitseminen vaatii enemmän vaivaa ja aikaa.

Toinen ero lasten ja aikuisten aivojen välillä on työn määrä muisti. Aikuinen voi pitää päässään seitsemän tietoa yhtä aikaa - esimerkiksi muistaa hetken puhelinnumeron.

Se ei toimi esikouluikäisille. Lyhytaikaisen muistin testaamiseksi lapsille tehdään yleensä leikkitestejä. Oletetaan, että he näyttävät useita lelueläimiä, peittävät ne sitten lautasliinalla, poistavat sen alta yhden eläimen ja lapsen on selvitettävä mikä niistä.

Siellä oli esimerkiksi: kettu, kissa, koira ja pupu. Kettu poistettiin. Nelivuotiaan lapsen tulisi selviytyä tästä tehtävästä, koska hän voi säilyttää muistissaan jopa neljä tietoa. Kuuden vuoden iässä lyhytmuistin määrä lisääntyy ja nuoria eläimiä voi olla jo kuusi.

Toisaalta lasten on vaikeampi pitää tietoa päässään. Toisaalta, jos lapsi ottaa jotain lyhytaikaiseen muistiin, on sieltä helpompi siirtyä pitkäkestoiseen muistiin ja se muistetaan luotettavammin koko elämän ajan. Siksi muistamme edelleen riimit, jotka opimme ensimmäisellä luokalla.

- Kannattaako tässä tapauksessa ladata lapselle monimutkainen ohjelma jo varhaisessa iässä: matematiikka, kielet ja niin edelleen?

– Ei ole yhtä vastausta, koska kaikki lapset ovat erilaisia. Yksi intensiivinen treeni matematiikka tulee helposti ja vaivattomasti. Sitten näyttää siltä, ​​miksi ei opettaisi häntä? Mutta on myös vanhempien kunnianhimojen uhreja, joihin he tunkeutuvat enemmän kuin tarvitsisivat. Siten kyky harmoniseen kehitykseen on loukattu.

Lapsi on joustava ja plastinen olento, hän pystyy sopeutumaan ympäristön vaatimuksiin. Hänet voidaan pakottaa opettelemaan koulun opetussuunnitelma yhdeksänvuotiaana, mutta ei ole kovin selvää miksi. Koska hän oppii sen todennäköisesti huonosti, kuten koulutettu apina, tasolla "antaudu ja unohda". Todellakin, jotta tieto asettuisi hyvin päähän, sen hallitseminen ei vie vain aikaa, vaan myös pitkiä taukoja välissä olemiseen.

Mitä tulee kieliin, lapsilla on ainutlaatuisia kykyjä. Mutta vain, jos lapset asuvat kieliympäristössä. Heidän aivonsa yksinkertaisesti käsittelevät suuren määrän puhetta ja korostavat siinä olevia malleja ja malleja.

Mutta tämä ei päde ollenkaan kielten oppiminen luokassa 2 tuntia viikossa, koska materiaalia ei vain ole tarpeeksi kerättäväksi. Ja ei-äidinkielen oppiminen ympäristön ulkopuolella kannattaa vasta, kun lapsi on vanhentunut ja ahkerampi ja hänellä on kehittynyt lyhytkestoinen muisti uusien taitojen oppimiseen.

Olemme turhaan loukkaantuneita vanhemmistamme, koska he eivät lähettäneet meitä englanniksi varhaislapsuudessa.

Tutkimukset osoittavat, että ne, jotka aloittivat vieraan kielen opiskelun 8-vuotiaana, ja ne, jotka aloittivat sen 11-vuotiaana, ovat suunnilleen samalla tasolla 16-vuotiaana.

— Entä jos joku esimerkiksi alkaisi opiskella kieltä 30-vuotiaana?

– Tämä on tietysti pahempaa. Todennäköisesti hyvä ääntäminen hän ei koskaan saavuta, koska artikulaatiotaidot muodostuvat lapsuudessa helposti ja aikuisiässä - vaikeasti. Samasta syystä minä esimerkiksi pursehdan.

Mutta samalla on mahdollista oppia kieltä siten, että sitä käytetään riittävästi - lukea, kirjoittaa, neuvotella siinä. Nuoresta iästä lähtien oppiminen on yksinkertaisesti tehokkaampaa, mutta se ei tarkoita, etteikö sitä pitäisi tehdä aikuisena.

- Miten neurotieteet tulkitsevat "näkemyksen" - kun jokin idea tuli mieleen ja ihminen kokee tästä yhtäkkiä onnea? Voitko tehdä jotain kokeaksesi tämän useammin?

- Kognitiiviset tieteet tutkivat intensiivisesti oivalluksen ilmiötä - äkillistä, äkillistä vastauksen löytämistä johonkin ongelmaan. On olemassa suuri määrä laboratoriossa kehitettyjä testejä ja erityistehtäviä, joissa ihmisen on keksittävä jotain. Esimerkiksi klassinen tehtävä on noin yhdeksän pistettä, jotka on yhdistettävä neljällä suoralla segmentillä nostamatta kynää paperilta.

Yleensä ihminen tappelee pitkään tästä palapeli, hän ei onnistu, hän pysähtyy. Sitten tämä tehtävä keitetään päässä, ja seurauksena tapahtuu uudelleenjärjestely! Ihminen tajuaa ymmärtäneensä säännöt jotenkin väärin ja että niitä voidaan tarkastella eri tavalla.

Sitten käy ilmi, että tämä ongelma on ratkaistavissa. Ja ihminen kokee euforisen tunteen - oivalluksen. Tomografiassa tehdyt kokeet osoittavat, että tällä hetkellä aktivoituvat nucleus accumbens ja ventraalinen tegmentaalinen alue - aivoalueet, jotka liittyvät nautintoon, ilon ja palkkion tunteeseen.

Siksi näkemyksen kannalta uudelleenjärjestely- ja hautomisprosessi on tärkeä - kun olet ladannut tehtävän päähänsä ja jossain taustalla olevalla tasolla se valmistuu itsestään. Tämä voi johtaa uusiin yhteyksiin lataamasi tiedon ja jo olemassa olevan tiedon välillä. Ja lopulta saat jonkun uuden hienon idean! Hän saattaa jopa haaveilla sinusta.

Yleensä kun ihminen työskentelee tiedon parissa, hän pohtii sitä jatkuvasti piilevästi. Tämä toimii hyvin, kun henkilö on tyhjäkäynnillä. Joutilaisuus on tärkeää.

- Ja miten sotkeutua niin, että aivot pitävät siitä?

- Työskentele huolella. On keskittynyt tila, jossa huomiomme vangitaan johonkin, ja defocused-tila, jossa ajatuksemme vaeltavat. Ja toinen on paljon parempi tietojenkäsittelyyn.

Jos esimerkiksi seuraat Facebookia tai pelata tietokoneleluksi, tämä on tietysti myös loma, mutta ei se, joka johtaa intuitiivisiin oivalluksiin ja oivalluksiin. Se ei ole hedelmällistä, koska silti käsittelet jotakin tietoa, vaikkakin hyödytöntä, ja tämä estää sinua laittamasta päähänsä sitä, mitä olet aiemmin oppinut älykkäästä kirjasta.

Sinun on keksittävä eräänlainen virkistys, joka ei vaadi keskittymistä, edes johonkin mielenkiintoiseen ja miellyttävään. Esimerkiksi nukkua, kävellä, käydä suihkussa.

Harjoitteletko aivojasi? Kuinka varmistaa, että hän pysyy nuorena mahdollisimman pitkään?

1. Nuku hyvin. Uni edistää neuroplastisuutta.
2. Liikkua. Liikkuminen tarjoaa hyvän verenkierron aivoille.
3. Opiskella. Uusien hermoyhteyksien kasvattamiseksi tarvitset materiaalia. Jotta et menetä tiedon käsittelytaitoja, sinun on käsiteltävä sitä jatkuvasti.
4. Tee stressinhallinta. Jos ihmiset ovat kroonisessa tilassa stressiTämä johtaa eksitotoksisuuteen - patologiseen prosessiin, jossa hermosolut ovat niin innoissaan, että ne alkavat kuolla.

Entä sudokun ratkaiseminen tai ristisanatehtävä – auttaako se aivoja pysymään nuorempana?

”Ongelmana tässä on se, että Sudokun ratkaisemisessa harjoittelemme vain niitä aivojen osia, jotka ovat vastuussa Sudokun ratkaisemisesta. Mutta se on aina yleistyskysymys: kuinka paljon sudokun tai ristisanatehtävän ratkaisemisessa saatuja taitoja voidaan soveltaa muihin tehtäviin. On olemassa monia erilaisia ​​​​tutkimuksia, jotka osoittavat ristiriitaisia ​​​​tuloksia.

Luokat, jotka antavat monimutkaisimman kuormituksen aivoille, ovat vieraiden kielten opiskelu ja peliharjoittelu soittimilla. Ja ilmeisesti yliopistokoulutuksesta on hyötyä suurena ja monimutkaisena työmääränä.

Millaisista tietokirjoista pidät?

- Daniel Dennett, Intuition Pumps. Dennett on filosofi, mutta samalla hän tuntee hyvin biologian, evoluution, tekoälyn ja ohjelmoinnin. Hän rakentaa yhteyksiä näiden tietoalueiden välille ja näyttää, kuinka ne voidaan ymmärtää filosofisten työkalujen avulla.

Steven Pinker, The Clean Slate ja The Best of Us. Hän on myös intellektuelli, joka tiivistää tietoa monilta aloilta. Yleensä hän ottaa jonkin ongelman ja kuvailee, miten eri tieteiden edustajat suhtautuvat siihen. "Clean Slate" on kirja siitä, kuinka geenit ja ympäristö korreloivat persoonallisuuden muodostumisessa. The Best of Us kertoo, kuinka väkivallan taso ihmisyhteiskunnassa laskee ja mitkä odottamattomat tekijät vaikuttavat siihen. Yksi niistä on typografia. Kun se keksittiin, pystyimme lukemaan kirjoja toisista ja siten ymmärtämään, että he ovat myös ihmisiä.

Alexander Markov, Ihmisen evoluutio. Hän julkaisi äskettäin kolmannen osan, ja tätä on tärkeää olla hukkaamatta.

Nikolai Kukushkin, "Taputa yhdellä kädellä." Tämä kirja voitti Illuminator-palkinnon vuonna 2020. Myös evoluutiosta, mutta hyvin laajassa kontekstissa. Nimittäin kuinka vanhat evoluution tapahtumat vaikuttivat nykyisen yhteiskuntamme olemassaoloon ja nykyiseen psyykeen.