Kuinka selviytyä toipumisesta nielurisojen poiston jälkeen
Miscellanea / / April 22, 2022
Miten leikkaus tapahtuu, mikä auttaa selviytymään kivusta ja milloin tulee kauan odotettu helpotus.
Lizaveta Dubovik
Maaliskuun alussa risat poistettiin. Ennen leikkausta luin paljon toipumisesta ja hyvistä lähteistä: työskentelen lääketieteellisenä toimittajana ja tiedän mihin luottaa.
Mutta itse asiassa kaikki osoittautui paljon kivuliaammaksi ja epämiellyttävämmäksi kuin kuvattiin: viikon ajan en voinut juoda vettä ja nukkua, en söin juuri mitään, ja aamulla huokaisin kivusta. Siksi, kun minulle tuli helpompaa, päätin kerätä vinkkejä niille, joille risat poistetaan ja jotka haluavat valmistautua toipumiseen paremmin kuin minä yhdessä materiaalissa.
Tärkeää: Yritin ottaa tietoja luotettavista lähteistä prosessin keskimääräisestä kulusta ja toipumissuosituksista, mutta lisäsi omat ajatuksensa. Kokemukseni ei ehkä vastaa sinun. Muista keskustella toipumisodotuksista lääkärisi kanssa.
Mitä sinun on tiedettävä ennen risojen poistamista
Jos aiot poistaa risat, on tuskin syytä selittää, missä ne ovat: nämä ovat juuri niitä imusolmukkeiden kokkareita, jotka turpoavat ja sattuvat vilustumisen yhteydessä. Ihmisillä, joilla on krooninen tonsilliitti, ne ovat yleensä erityisen suuria, tulehtuvat akuutisti sairauden aikana, peittyvät plakilla, mätänevät.
Jos risat häiritsevät normaalia elämää ja nukkumista, tulehdusta ei voida parantaa antibiooteilla, paiseita ja verenvuotoa ilmenee, lääkäri saattaa suositellaTonsillectomia / Mayo Clinic poista ne.
Lapset joutuvat leikkaukseen paljon helpommin kuin aikuiset ja toipuvat nopeammin. Tästä syystä, jos olet elänyt 21-vuotiaaksi risojen kanssa, sinun on taisteltava niiden puolesta. Tiettyjä on kriteeriTonsillectomia / Mayo Clinic poistaaksesi ne:
- Vähintään 7 akuuttia tulehdusta edellisen vuoden aikana.
- Vähintään 5 jaksoa vuodessa viimeisen 2 vuoden aikana.
- Vähintään 3 jaksoa vuodessa viimeisen 3 vuoden aikana.
Jos tässä vaiheessa ymmärrät, että ehkä toimenpidettä ei vieläkään tarvita - kipeät kurkut ei niin usein ja tila ei ole niin huono - katso toinen tarina toisen mielipiteen saamiseksi. Ja mieti uudelleen, oletko varma, että olet valmis poistettavaksi. Koska se sattuu paljon.
Kuinka operaatio on
Usko minua, leikkaus on yksinkertaisin asia, joka sinua odottaa. Minulta poistettiin nielurisat yksityisellä klinikalla luotettavan lääkärin luona, koska tajusin, että minun oli tarjottava itselleni ainakin vähän mukavuutta. Ja kaikki piti myös tehdä nopeasti, koska vointini oli jo muuttunut erittäin huonoksi: koronaviruksen jälkeen risat kasvoivat niin suureksi, etten voinut hengittää normaalisti.
Yksityisillä klinikoilla potilasta ei pidetä pitkään: leikkaus tehtiin klo 18.00, ja aamulla klo 10 heidät lähetettiin jo kotiin, ruokittuina paistetulla päärynällä. Julkisissa sairaaloissa sama potilas katsomassaKANSSA. KANSSA. Gaidukov. Tonsillectomia - palatinisten risojen poisto / Venäjän federaation terveysministeriön Pietarin korva-, kurkku-, nenä- ja puhetutkimuslaitos viisi päivää. Rehellisesti sanottuna en oikein ymmärtänyt miksi, koska tunteeni mukaan olet purkautunut keskellä kauhua.
Leikkaus suoritetaan kenraalin alla anestesia. Se sattui hieman, kun heräsin sen jälkeen, mutta hoitaja kaatoi taitavasti anestesiaa kurkulleni, ja minulla oli hyvä olo. Sitten pistettiin minulle erittäin vahva ja miellyttävä injektio, joten puolen tunnin kuluttua nauhoitin jo Telegramiin videota omasta sankaruudestani ja jopa raapsin työkeskusteluissa. Tunsin oloni erittäin hyvältä: aamulla nielin rauhallisesti ruokaa ja heti leikkauksen jälkeen join vettä.
Totta, sitten lääkäri sanoi, että näin menee pari päivää, kunnes toivun nukutuksesta ja lääkkeistä. Ja kolmantena päivänä pääpurkki alkaa. Ja niin se tapahtui.
Mitä syödä, jos syöminen on erittäin tuskallista
Kolmantena päivänä leikkauksen jälkeen tunsin todella sietämätöntä kipua. Kaikki alkoi yöllä: heräsin siihen, että korvani polttaisivat sisältä ja syljeni oli hapanta. Istumisasennossa se helpotti. Mutta makuulle ei mennyt ollenkaan.
Pari päivää myöhemmin ostin itselleni tyynyn potilaille, joilla on GERD (gastroesofageaalinen refluksitauti - kun mahalaukun happo ryntää ruokatorveen) makaamaan vinossa. Se auttoi myös kipulääkkeiden aiheuttamissa hapon syöksyissä suuhaavoihin.
Join paljon kipulääkkeitä ja sen avulla kesti jotenkin. Syöminen oli mahdollista vasta pillereiden jälkeen. Kipu ei mennyt kokonaan pois, mutta ainakin pari ruokalusikallista mahtui. Kolmantena päivänä koko kurkku oli peitetty ilkeällä valkoisella pinnoitteella ja turvonnut niin, että oli epäselvää, kuinka ruokaa työnnetään siihen.
Minun piti etsiä oikeat tuotteet. Vastuukirjeessäni todettiin, että en voinut syödä kuumaa, mausteista, hapanta ja ärsyttävää ruokaa kahteen viikkoon ja alkoholia kolmeen viikkoon. Sitten lääkäri ehdotti, että etsisin itsenäisesti, mitä minulle tulisi. Hän ei suositellut lasten hedelmäsoseita, koska ne sisältävät sitruunamehua, ja ehdotti, että he yrittäisivät aluksi syödä jäätelöä.
Ulkomailla suosituksiaJ. Carew, K. Hayes. Mitä voin syödä nielurisojen poiston jälkeen? /VerywellHealth Leikkauksen jälkeisessä ravitsemuksessa seuraavat tuotteet näkyvät:
- mikä tahansa pehmeä ruoka;
- omenasose;
- jäätelö ja mehujää;
- lämpimät juomat;
- lämmin keitto;
- liitä;
- sprite sooda.
SuositellaTonsillectomia: Leikkaus risojen poistamiseksi / NHS myös paahtoleipää ja maissihiutaleita. Se on vaikeaa, mutta näyttää siltä, että sen pitäisi auttaa puhdistamaan kuolleita soluja. Tulin tälle ruokavaliolle intuitiivisesti ja söin hiutaleita todellakin vain erissä - ne ovat makeita ja muodostuvat helposti nieltävissä oleviksi kokkareiksi.
Soseutetut ruoat menevät kokemukseni mukaan huonosti: ne ovat kevyitä, vain tarttuvat vuoreen eikä niitä niellä. Sinun täytyy juoda ne alas, ja nämä ovat erillisiä ponnisteluja kurkulle - palaamme niihin myöhemmin. Tämän seurauksena sinun on etsittävä jotain kohtalaisen nestemäistä, makeaa (koska se ei ärsytä), mutta raskasta, jotta se niellään itsestään. Tässä syömiäni ruokia:
- sulatettu jäätelö, parempi kuin tavallinen jäätelö - runsas, viileä, nopea;
- höyrytetyt ja melkein jäähdytetyt nuudelit voin ja liemen kanssa;
- mikronyytit ja nyytit voin kanssa;
- makea mustikka;
- maissihiutaleet, jotka on liotettu voimakkaasti maidossa.
Imettelin myös tikkaria ja yritin pureskella purukumia löysätäkseni puristusta leuan kipu. Kaikki kalorien vuoksi. Usko minua, näinä päivinä sinusta tulee heidän huomattava metsästäjä: kehosi on valmis kaikenlaisiin täydennysruokiin.
Mutta smoothiet, rahka ja soseet keitot eivät toimineet minulle ollenkaan. Ne ovat liian syövyttäviä ja nestemäisiä, joten ne yrittivät päästä väärään kurkkuun, tukehtuin jatkuvasti. Kirjaimellisesti joka lusikasta.
Vesi oli asia erikseen. Ensimmäistä kertaa elämässäni tunsin, millaista on hukkua, kun yritin juoda pari päivää leikkauksen jälkeen. Vesi vain valui alas väärästä kurkusta. Oli erittäin tuskallista yskiä se sellaisessa tilassa.
Seurauksena oli, että jokainen kulaus vettä oli vaarallista, ja 30 prosentissa tapauksista tukehduin siihen. Opin juomaan vasta 8-9 päivänä. Nyt en voi lopettaa sitä: juominen on ihanaa. Putki auttoi minua hieman.
Toinen kurkkukipu haisee pahalta - varaudu siihen, että kaikki ruoka on kyllästetty tällä jälkimaulla. En esimerkiksi voi kuvitella nyt, kuinka syön jäätelöä: se kaikki on minulle parantavan lihan makua.
Tämä haju, kuten nuori mieheni totesi, leviää tiloihin. Joten kyllä, haisee pahalle. Parempi tuulettaa useammin.
Mitä sääntöjä kotona tulee noudattaa?
Suurin vaara leikkauksen jälkeen on verenvuoto. Siksi lähes kaikki lääkärin määräämät reseptit tähtäävät niiden esiintymisen estämiseen. Toimi seuraavasti:
- ottaa erityisiä pillereitä;
- kieltäytyä ottamasta kylpyä äläkä seiso pitkään kuuman suihkun alla;
- vähentää fyysistä aktiivisuutta minimiin;
- kieltäytyä käymästä kylpyyn äläkä ylikuumene ollenkaan;
- makaa ja lepää enemmän.
Nämä ovat erittäin tärkeitä vaatimuksia. On parempi tarjota itsellesi vähintään 10 lepopäivää, loma- tai sairausloma ja varautua siihen, että et pääse liikkumaan paljoa.
Olen jo sanonut, että nukkuminen on epämukavaa - muista harkita vaihtoehtoa korotetulla päädyllä tai muutamalla tyynyllä. Tämä helpottaa hengittämistä. Ostin tyynyn GERD: hen - sekin toimi.
Lisäksi pitää juoda antibiootteja, ja tämä on erillinen haaste keholle. Viritä siihen tosiasiaan, että ensimmäisellä viikolla toipumisen ja pillerivuoren taustalla kehosi makkaraa: kuumetta, pahoinvointia ja ripuli, kipu, heikkous. Kaikki tämä on normaalia.
Jos verenvuoto alkaa tai yleiskunto on liian vaikea - on vaikea hengittää, lämpötila nousee erittäin korkeaksi - ota välittömästi yhteys lääkäriin.
Mikä on lopputulos
Se oli kauhea kaksi viikkoa: se oli niin tuskallista ja niin vaikeaa minulle, ehkä sitä ei ollut koskaan ennen tapahtunut. Edes kova kurkkukipu ei aiheuttanut niin pitkäkestoista kärsimystä, ja unen puute sekä mahdollisuus syödä ja juoda oli heikentävää. Viimeistelen tätä materiaalia kolme viikkoa poiston jälkeen - nyt se vielä sattuu hieman, kurkku on turvonnut enkä pysty syömään kaikkea ruokaa.
Mutta tästä kokemuksesta on paljon opittavaa. Opin arvostamaan mahdollisuutta syödä ja juoda, ymmärsin kuinka unelma liittyy palautumiseen ja paranemiseen, ja nyt yritän suojella sitä entistä enemmän. Kipu auttoi myös ahdistukseen. Kun keskityt fyysisesti välttämättömien tehtävien ratkaisemiseen, loput haalistuvat tätä taustaa vasten.
Kävin meditaatiokurssin headspace kivusta ja heidän avullaan opin olemaan keskittymättä sen tuomaan vahinkoon, vaan oppimaan olemaan sen kanssa rinnakkain, tarkkailemaan ja ohjaamaan huomiota. Kun et pakene kipua, totuus helpottuu.
Myös omaisten tukisanat auttoivat selviytymään: kaikki muistuttivat minua siitä, että käyn läpi niin vakavaa haastetta saadakseni vähemmän sairaita, kutsuivat minua sankariksi ja kuuntelivat vinkuani. Suuri kiitos kaikille näille ihmisille heidän tuestaan.
Keskustele läheistesi kanssa ennen leikkausta ja pyydä heidän tukeaan tänä vaikeana aikana. Tämä on parasta, mitä voimme tehdä toisillemme. Yritä olla yksin ja muista: kaikki tämä on todella väliaikaista ja tehdään, jotta et myöhemmin sairastu ja voit paremmin.
Lue myös🧐
- Kenen risat pitää poistaa ja miksi?
- Mitä SARS on ja miksi ne ovat vaarallisia?
- Kuinka tunnistaa krooninen tonsilliitti ja kuinka vaarallinen se on
AliExpress-syntymäpäiväale: 7 tuotetta, joita sinun tulee varoa