Mitä on speleoterapia ja toimiiko se?

Mitä on speleoterapia

Tämä on hoitomenetelmäSpeleoterapia (altistuminen suolailmalle, yleensä maan alla) astman / Cochranen hoitoon eri sairauksien oireita luolien, luolien ja suolakaivosten ilmassa. Speleoterapiaa harkitaanIlmastoterapia / Science Direct eräänlainen ilmastoterapia, joka perustuu sään ja luonnonolosuhteiden myönteisiin terveysvaikutuksiin. Eli jotain terveysmatkoja merenranta- tai vuoristokeskukseen.

Mihin speleoterapian vaikutus perustuu?

Aikoinaan tutkimusorganisaatio Cochranen asiantuntijat kiinnostuivat speleterapiasta. He analysoivatSpeleoterapia astmaan / Cochrane-tietokanta systemaattisista katsauksista saatavilla (rehellisesti sanottuna niukkaa) tietoa ja korosti tärkeimpiä tekijöitä, joiden vuoksi luolien ilmaston uskotaan olevan terveydelle hyödyllisiä.

1. Ilman laatu. Se on täynnä aerosoleja, jotka sisältävät mahdollisesti hyödyllisiä suoloja. kalsiumia, magnesiumia ja kaliumia. Niiden pitoisuus voi olla erilainen ja riippuu luolan tyypistä.
instagram viewer
2. Ilmasto-olosuhteet. Ensinnäkin lämpötila, kosteus ja ilmanpaine. Näiden parametrien yhdistelmä luo ainutlaatuisen ilmaston jokaiseen luolaan.
3. Altistuminen luonnonsäteilylle. Radioaktiivisuustasoja on neljä. Korkea - jos luolan seinämät sisältävät radonia, keskitasoinen - kalium-40:n vuoksi, normaali - havaitaan tavallisissa karstikivissä ja matala - antaa kivisuolaa.

Näiden kolmen tekijän yhdistelmän ansiosta luolien ilma saa epätavallisia ominaisuuksia. Se on märkä (tai päinvastoin kuiva), ionisoitunut ja erittäin puhdas - siinä on hyvin vähän pölyä, siitepölyä ja muita ärsyttäviä aineita, eikä siinä käytännössä ole bakteereja ja muita taudinaiheuttajia. Oletetaan, että tunnin tai pidempään tällaisessa ilmapiirissä oleminen ei ole huono idea.

Parantaako speleoterapia todella?

Se on kiistanalainen asia. Ehkä istunnot luolissa voivat olla hyödyllisiä. Mutta tiedot, jotka mahdollistaisivat yksiselitteisten johtopäätösten tekemisen, eivät vieläkään riitä. Speleoterapia on laajalle levinnyt Keski- ja Itä-Euroopan maissa, mutta lähes tuntematon kotimaassa näyttöön perustuva lääketiede Yhdysvalloissa ja Isossa-Britanniassa. Siksi tiukan kansainvälisen vertaisarvioinnin läpäiseviä todella vakuuttavia tutkimuksia ei juurikaan ole.

Yleisesti uskotaan, että speleoterapia voi auttaa kroonisia hengityselinsairauksia sairastavia ihmisiä.Speleoterapia: erityinen ilmastoterapia, sen rooli hengitysteiden kuntoutuksessa / Taylor&Francis Onlinekuten astma, keuhkoputkentulehdus tai sinuiitti.

Kymmenet pienet tutkimukset osoittavat, että speleoterapian läpikäyneiden ihmisten on todella helpompi hengittää. Ainoa ongelma on, että näiden tutkimusten laatu on kyseenalainen. Joihinkin osallistui liian vähän ihmisiä vakavien johtopäätösten tekemiseksi. Muissa tapauksissa speleoterapia on lisätty lääkehoitoon, joten on epäselvää, oliko luolaistunnoilla vaikutusta oireiden parantamiseen.

Ongelmaa voidaan havainnollistaa seuraavalla tosiasialla. Cochrane-asiantuntijat, yrittäessään kerätä tietoa speleterapian vaikutuksista astmapotilaiden tilaan, löysivätSpeleoterapia astmaan / Cochrane-tietokanta systemaattisista katsauksista vain yksi tutkimus, joka enemmän tai vähemmän täyttää näyttöön perustuvan lääketieteen vaatimukset.

Sen kirjoittajat olivat yhtä mieltä yhdestä asiasta: ilmeisesti speleoterapia todella vähentää hengityselinten sairauksiin liittyviä oireita. Vaikutus havaitaan kuitenkin vain, kun potilas käy "luolaistuntojen" aikana. Tutkijat eivät ole onnistuneet löytämään pienintäkään vihjettä siitä, että speleoterapia voi pelastaa ihmisen astmalta tai vahvistaa immuniteettieli hengityselinten sairauksien harvinaisuttamiseksi.

Milloin speleoterapia voi olla haitallista?

Cochranen mukaan speleterapiaan liittyvistä sivuvaikutuksista ei ole raportoitu. Joten yleensä luolan ilman hengittäminen ei todennäköisesti ole haitallista. Mutta on kaksi vivahdetta, jotka on otettava huomioon.

Ensinnäkin säteilyn vaikutus. Radonluolissa sen taso ylittää merkittävästi normin, eivätkä lääkärit ole vielä päättäneet, miten tämä voi vaikuttaa terveyteen.

Toiseksi mahdollinen ajanhukkaa. Termi "speleoterapia" viittaa siihen, että toimenpide on parantava. Mutta itse asiassa luolien ilma ei poista sairauksia, vaan vain lievittää oireita. Vakavien sairauksien, kuten keuhkokuumeen tai tuberkuloosin, parantaminen speleoterapian avulla ei ole pelkästään turhaaSpeleoterapia - hoito maanalaisella ilmalla / Venäjän speleomedical portaalimutta myös vaarallista. "Parantuvaan" maanalaiseen ilmaan luottaen voit menettää aikaa - ja tauti saa komplikaatioita, jotka voitaisiin todella välttää.

Itse asiassa suolaluolassa istuminen on yhtä terveellistä kuin meri-ilman hengittäminen. Mutta älä odota ihmeitä. Jos sinulla on astma, pysyvä keuhkoputkentulehdus tai muut krooniset hengityselinten sairaudet, ota ensin yhteys yleislääkäriin, kurkku- ja kurkkulääkäriin, allergologiin, keuhkolääkäriin ja noudata hänen suosituksiaan. Ja suolaluolia on parempi käsitellä miellyttävänä lisäyksenä.