Kuinka viettää uusi vuosi perheen kanssa ja olla riidellä kenenkään kanssa
Miscellanea / / December 31, 2021
Rentoudu ja noudata suunnitelmaa.
1. Muista, että loma kestää vain muutaman päivän
Ja todella laajassa perhepiirissä - toisin sanoen vanhempien, kumppanin tai lasten, vaan myös sedojen, tätien, isovanhempien, veljenpoikien ympäröimänä - olet muutamassa tunnissa. Korosta tätä tosiasiaa.
Perhetapaamiset päättyvät hyvin pian ja voit tehdä mitä rakastat. Esimerkiksi työ (vain vitsi).
2. Muistuta itseäsi miksi olet täällä
Et ehkä pidä kaikista perheenjäsenistä. Meluiset lapset, varsinkin tuntemattomat, ärsyttävät. Ei näytä olevan mitään puhuttavaa serkkujeni ja veljieni kanssa. Mutta.
Nämä ihmiset ovat perhettäsi. Riittävän merkittävä syy kuitenkin katsoa tarkasti omia (joskin joskus ärsyttäviä) kasvojasi ja vain olla siellä. Vähintään kerran vuodessa. Ehkä he eivät ole niin vastenmielisiä.
3. Muista, että jännitys ihmissuhteissa liittyy usein tapaan.
Olet kasvanut kauan sitten ja voit kommunikoida kaikkien perheenjäsenten kanssa tasavertaisesti. Kuitenkin sukulaiset jatkavat menneisyyden rooleja alitajunnassasi.
Esimerkiksi taistelit kerran veljesi kanssa ja pidät häntä edelleen ihmisenä, joka pystyy viemään arvokkaimmat tavarasi. Sinut pakotettiin suudella isoäitiäsi, vaikka et kestänyt hänen hajuvesiensä ja halaustensa tuoksua. Ja täti liittyy edelleen epämiellyttävään nuhteeseen lapsuudessa, kun hän moitti sinua rikkinäisen kupin takia.
Kehittymätön lapsuuden trauma saada sinut kohtelemaan läheisiäsi epäluottamuksella ja vastenmielisyydellä. Tosin jos olisit tätisi paikalla, niin luultavasti myös leimautuisit lempikuppisi takia, jonka ovat rikkoneet hallitsemattomat pienet tissit, joita pyydettiin leikkimään puutarhaan kymmenen kertaa aiemmin. Kyllä, nyt sinä ja tätisi pystytte ymmärtämään toisianne, tuntemaan myötätuntoa, tukemaan. Mutta tätä haittaa alitajuinen pelko. Tavallinen illuusio siitä, että olet vielä pieni puolustuskyvytön lapsi ja tätisi on kaikkivoipa, ankara aikuinen.
Jos ymmärrät, että sinusta tuntuu kiusalliselta kommunikoida joidenkin rakkaiden kanssa, yritä muistaa, mistä se tuli ja mihin se perustuu. Tule tietoiseksi menneisyytesi rakkaiden tekojen taustalla olevista motiiveista. Ja sitten kerro itsellesi, että olet pitkään aikuinen, jonka elämää ja ihmissuhteita ei voi hallita lapsuuden epäkohdat.
4. Muista, että etäisyys on ok.
Jos näet harvoin perheenjäsentä, yhteisten kiinnostuksen kohteiden puute on loogista. On epätodennäköistä, että pystyt luomaan vahvan suhteen muutaman tunnin tai päivän aikana, jotka vietät yhdessä. Mutta voit varmasti nauraa sukulaisen vitseille tai ainakin kuunnella hänen tarinansa loppuun asti. Ja tämä on jo iso askel perhesiteiden vahvistamisessa.
5. Ole alentava
Todennäköisesti myös sukulaiset tuntevat olonsa epämukavaksi eivätkä tiedä mistä puhua sinulle. Siksi onnistuneita malleja ei aina käytetä.
Esimerkiksi he sanovat, että olet lihonut tai päinvastoin laihtunut. Tai he ihmettelevät, aiotteko vihdoin mennä naimisiin. Seuraa ensimmäistä lasta kello tikittää. Tai ehkä on toisen aika?
Kyllä tuollaiset kysymykset ärsyttävät. Mutta sinusta tulee helpompaa, jos muistat, että useimmiten tämä ei ole tahdikkuutta tai töykeää tunkeutumista henkilökohtainen elämä, mutta vain epävarmuus, sukulaisen kömpelö yritys osoittaa, ettei hän ole välinpitämätön sinulle. Että hän välittää elämästäsi - parhaansa mukaan.
Yritä olla alentava. Yritä nähdä sen henkilön hankaluuden taakse, jolle olet mielenkiintoinen ja rakas.
6. Puolusta rajojasi
Toisen henkilön motiivien ymmärtäminen ei velvoita sinua jatkamaan epämiellyttävää keskustelua. Ihanteellinen - etukäteen valmistella pari nokkelaa vastausta oletettuihin tahdottomiin kysymyksiin vaihtamaan aihetta sulavasti. Voit kuitenkin sanoa suoraan: "En halua puhua siitä, olen pahoillani." Tämä on myös tehokas tapa pysäyttää kiusallinen hyökkäys alueellesi. Pehmentää säveltä hymyilemällä ja tarjoutumalla puhumaan jostain muusta.
7. Käytä "auta ystävää" -vaihtoehtoa
Sovi etukäteen jonkun hyvin läheisen, kuten äidin, isän, kumppanin, veljen tai sisaren, kanssa tuesta. Jos perhepiirissä on aiheita, joista et ehdottomasti halua keskustella, tai sukulaisia, joiden kanssa et halua keskustella kommunikoida, "ystävä" auttaa sinua välttämään vaikeuksia: esimerkiksi hän häiritsee epämiellyttävää keskustelukumppania tai soittaa oikeaan aikaan puhelin."
8. Älä puhu politiikasta
Ei missään olosuhteissa. Vaikka olet varma, että ainakin jotkut perheenjäsenet jakavat uskomuksesi. Toisilla voi olla erilaisia näkemyksiä, ja poliittiset kiistat kantavat mukanaan ja aiheuttavat usein molemminpuolisten huomautusten, moitteiden ja sarkasmin vyöryn. Tämä pystyy hautaamaan lämpimimmänkin suhteen.
9. Älä hurahdu alkoholiin
Miellyttävän perhekokemuksen saaminen vaatii jonkin verran pidättymistä ja tahdikkuutta. Ja nämä ominaisuudet lipsahtavat pois jokaisella alkoholilla.
Lue myös🧐
- Kuinka torjua ruokakidutusta kunnolla vieraillessa sukulaisten luona
- Kuinka lopettaa seurustelu myrkyllisten ystävien ja perheen kanssa
- Kuinka kommunikoida sukulaisten kanssa, jos et pidä heistä
Monilapsiselle sisarelle, edistykselliselle isoäidille ja introvertille ystävälle: 4 ideaa tekniseksi lahjaksi, joka ilahduttaa ketä tahansa