Miksi vaatimaton kerskuminen on haitallista ja kuinka saavutuksista puhutaan ilman valhetta

Mitä on nöyrä kerskuminen

Tämä on yritys 1. Humblebrag / LEXICO
2. O. Sezer, F. Gino, M. minä Norton. Nöyrä kehuminen: Erillinen – ja tehoton – itseesittelystrategia / Journal of Personality and Social Psychology naamioitua kerskusta itsekritiikkiin tai valituksiin. Tämän käytöksen todellinen tarkoitus on kiinnittää huomio omiin saavutuksiin.

Tällaiset lausunnot kuulostavat yleensä tältä:

• ”Olen laihtunut niin paljon, että vaatteet eivät enää sovi. Tämä on hirveän ärsyttävää!"
• "Inhoan kuulla ääntäni televisiossa!"
• "Ja se on totta: mitä enemmän rahaa, sitä enemmän ongelmia!"
• "Mitä ovat puutteeni? Oi minäkin ahkera…»
• "On niin vaikea valita Guccin ja Pradan välillä!"
• "Minulla ei ole aavistustakaan, miksi minut valittiin kuukauden työntekijäksi."

Vaatimaton kerskaus kohtaaO. Sezer, F. Gino, M. minä Norton. Nöyrä kehuminen: Erillinen – ja tehoton – itseesittelystrategia / Journal of Personality and Social Psychology

kaikkialla: arjesta ja sosiaalisessa mediassa puhumiseenJ. Ling. Viisi parasta nöyryyttäjää Justin Trudeaun YK-puheesta / VICE poliittiset johtajat.

Itse termi (englanniksi - nöyrä bragging) keksittiinC. Newton. Harris Wittels, Parks and Rec -kirjailija, joka loi 'humblebrag'in, kuolee 30-vuotiaana / The Verge Komediakäsikirjoittaja, käsikirjoittaja ja Parks and Recreation -tuottaja Harris Wittels. Vuonna 2010 hän loi samannimisen Twitter-tilin, jolle hän keräsi viestejä vaatimattomalla kehulla.

Miksi ihmiset kehuvat nöyrästi?

He haluavat istuaO. Sezer, F. Gino, M. minä Norton. Nöyrä kehuminen: Erillinen – ja tehoton – itseesittelystrategia / Journal of Personality and Social Psychology kahdella tuolilla. Toisaalta puhu onnistumisistasi. Toisaalta näyttää pidättyviltä ja kohteliailta.

Harvat ihmiset rakastavat kerskaileja, mutta vaatimattomia kohdellaan, jos ei kunnioittavasti, niin varmasti ilman ärsytystä. Siksi ihmiset voivat harkitaO. Sezer, F. Gino, M. minä Norton. Nöyrä kehuminen: Selkeä – ja tehoton – itseesittelystrategia / Harvard Business Schoolin työpaperiettä nöyrä kerskuminen on paras tapa välttää kritiikkiä ja kateutta.

Miksi nöyrä kerskuminen ei toimi

Ihmiset näkevät epärehellisyyden. Väärää vaatimattomuutta ja verhottua kerskausta ärsyttävä paljon enemmän kuin räikeä kehuminen.

Tämän vahvistaa jopa tieteellinen tutkimus. Näin tutkijat North Carolinan yliopistosta ja Harvard Business Schoolista suorittivatO. Sezer, F. Gino, M. minä Norton. Nöyrä kehuminen: Erillinen – ja tehoton – itseesittelystrategia / Journal of Personality and Social Psychology useita kokeita nöyrän kerskumisen yleisyyden ja tehokkuuden arvioimiseksi. Eräässä kokeessa oppilaita lähestyi henkilö, joka väitti keränneen allekirjoituksia vetoomusta varten. Ohimennen hän mainitsi olevansa menossa Pariisiin palkalliseen harjoitteluun. Joskus nukenkeräilijä vain kehui, ja joskus hän valitti, ettei voinut valita minne mennä. Toisessa tapauksessa vetoomuksen allekirjoitti 20 prosenttia vähemmän ihmisiä.

Toisessa kokeessa osallistujille näytettiin erilaisia ​​sanontoja Twitteristä. Esimerkiksi: ”Milloin piiat siivoavat sotkun, jotta voin urheilla? #ajanhukkaa". Tai: "Minulla on kaksi piikaa." Ihmisiä pyydettiin kuvailemaan tunteitaan ja arvioimaan postauksen kirjoittajien rehellisyyttä ja pätevyyttä. Seurauksena on, että useimmat nöyrät kerskailijat ovat vähemmän tietoisia ja houkuttelevia kuin suorapuheisemmat puhujat.

Kuinka esitellä itsensä ilman väärää vaatimattomuutta

Pidä seuraavat asiat mielessä, jotta et joutuisi tähän ansaan.

Ole rehellinen

On okei jakaa onnistumisia.D. Frye. Miksi on OK jakaa menestystäsi / psykologiaa tänään ja jopa hyödyllinenA. R. Roberts, E. E. Levine, O. Sezer. Menestyksen piilottaminen / Journal of Personality and Social Psychology. Jos olet ylpeä ylennyksestä tai kauniista kodista, sano se. Yritä vain olla piilottamatta tunteitasi väärien lauseiden taakse, jotta et jää oveliksi tai pettäjäksi.

Voit tehdäL. K. John. Savvy Self-Promotion / Harvard Business Review korostaa tosiasioita, ei tunteita. Kerro esimerkiksi, kuinka paljon ja kuinka kovasti töitä olet tehnyt ylennyksen eteen. Tai kuinka paljon vaivaa vaati ison talon rakentaminen.

Älä unohda niitä, jotka auttoivat sinua

Tämä on paras tapa välttää kritiikkiä ja samalla kiittää läheisiä tai työtovereita. Yritä juhlia muiden ihmisten panosta saavutuksiisi. Oletetaan, että yrityksen myyntiä olisi vaikeampi kasvattaa ilman muiden työntekijöiden apua ja talon rakentaminen ilman perheen tukea olisi lähes mahdotonta.

Kunnioita muita

Yritä olla paitsi rehellinen, myös tahdikas - on tärkeää muistaa muiden tunteet. Samat tapahtumat voivat aiheuttaaminä Scopelliti, G. Loewenstein, J. Vosgerau. Kutsut sitä "itsehyväisyydeksi"; Kutsun sitä "kehuiluksi": Väärinkalibroidut ennusteet tunnereaktioista itsepromootioon / Psykologinen tiede erilaisia ​​tunteita eri ihmisiltä. Uutiset ylennyksestä olisivat voineet loukata kollegaa, joka haaveili tästä tehtävästä. Tällaisessa tilanteessa on parempi pidätellä ja jakaa onnistumisesi toisen kerran.

Muista merkityksellisyys

Saavutuksista kannattaa puhua, kun niitä onL. K. John. Savvy Self-Promotion / Harvard Business Review tilanne. Esimerkiksi, jos sinulta kysytään, kuinka työsi tai opiskelu sujuu. Tai kun muut keskustelukumppanit keskustelevat viimeaikaisista hankinnoista tai joistakin ammatillisista saavutuksista.

Sinun ei ehdottomasti pidä kääntää keskustelua keinotekoisesti ylennyksen aiheeksi tai uuteen tilavaan kotiin. Ihmiset huomaavat helposti, että olet alkanut kysyä johtavia kysymyksiä tai ikään kuin vahingossa muistaa asioita.

Andrei Vdovenko