Elämänhakkerointi: teinien painonpudotus, lasten välinen kilpailu ja "menestys"

Kuinka laihtua teini-ikäiselle ja ei samalla pilata terveyttä

Yksinkertaisia ​​strategioita ilman nuorekasta maksimalismia ja ruokavalion "swingiä".

Kuinka lopettaa lasten välinen kilpailu perheessä

Voit ottaa kolme tärkeää askelta vähentääksesi lasten kilpailua ja mustasukkaisuutta.

Mitä on "onnistunut menestys" ja mikä siinä on vikana

On parempi keskittyä omaan käsitykseensä hyvinvoinnista kuin epäilyttäviin asenteisiin sosiaaliset verkostot.

Tilaa Lifehack podcast ja kuuntele sitä missä tahansa sinulle sopii: Applen podcastit, «Yandex. Musiikki», Anchor.fm, Youtube, Rss, «Yhteydessä», Spotify ja vielä enemmän alustoja mistä valita.