Miksi lapsella on raivokohtauksia ja miten käsitellä niitä

Lukuun ottamatta tapauksia, joissa lapselle on jo muodostunut tapa skandaalisuus, lapset harvoin raivoavat tarkoituksella. Yleensä lapset eivät itse ole tyytyväisiä siihen, että heidän täytyy rullata lattialla ja itkeä. He eivät kuitenkaan pysty auttamaan itseään useista fysiologisista syistä. Mutta aikuiset voivat. Selvitetään se.

Miksi lapsella on hysteriaa?

Tantrum on monimutkainen cocktail toisaalta vihaa tai turhautumista ja toisaalta heikkoa itsehillintää. Lisäksi jokaisesta elementistä on vastuussa tietty aivojen alue.

• Viha, ärsytys, pelko ja aggressio liittyvät toisiinsaVihan hallinta / Harvardin lääketiede amygdalan tai amygdalan toiminnan kanssa. Se on osa hermokudosta ja osa limbistä järjestelmää. aivot. Sen päätehtävänä on jatkuvasti käsitellä eri aisteista tulevaa tietoa uhan havaitsemiseksi ajoissa. Jos jälkimmäinen näkyy, se alkaaAnthony Wright, Ph. D. Neurotiede verkossa. Luku 6: Limbinen järjestelmä: Amygdala / Neurobiologian ja anatomian laitos, McGovern Medical School kuuluisa "taistele tai pakene" -reaktio.
instagram viewer
• Itsehallinta on prefrontaalisen aivokuoren toiminto. Syntyessään tämä alue on vielä kehittymätön. Se kehittyyNicholas J. Kelley1, Alessia Gallucci, Paolo Riva, Leonor Josefina Romero Lauro ja Brandon J. Schmeichel. Stimuloiva itsesääntely: katsaus ei-invasiivisiin aivostimulaatiotutkimuksiin tavoitteelliseen käyttäytymiseen / Behavioral Neurosciencsin rajat vuosia ja jopa vuosikymmeniä. Siksi taito ei näy heti.

Tiedemiehet uskovat sen vastus tunnepurkaukset - yksi vaikeimmistaAmanda R. Tarullo, Jelena Obradović, M.R. Gunnar. Itsehillintä ja kehittyvät aivot / ResearchGate itsehillinnän näkökohtia.

Kuvittele, että ajat autoa ja joku paha henkilö katkaisee sinut. Olet raivoissasi, valmis jahtaamaan häntä opettaaksesi oppitunnin - tämä on amygdala. Sen toiminta aiheuttaaStressivasteen ymmärtäminen / Harvard Health Publishing ketjureaktio: adrenaliini vapautuu, sydän alkaa lyödä nopeammin, veri ryntää lihaksiin. Tekee mieli lyödä! No, tai juosta. Joka tapauksessa - toimia.

Tällä hetkellä prefrontaalinen aivokuori kuitenkin kytkeytyy päälle, minkä ansiosta olet tietoinen tunneimpulssin mahdollisista seurauksista ja vetää itsesi yhteen. Jos prefrontaalinen aivokuori jostain syystä pettää, itsehillinnän taso laskee ja voit tehdä ihottumaa.

Lapsille kaikki tapahtuu täsmälleen samalla tavalla. Kun lapsi ei saa haluamaansa, hän tuntee itsensä vihaiseksi tai turhautuneeksi. Sen amygdala laukaisee voimakkaan taistele tai pakene -reaktion. Mutta prefrontaalinen aivokuori ei ole vielä valmis.Tiede lapsesi kiukun takana / The New York Times vastusta sitä.

Lapsi ei voi hallita itseään puhtaasti fysiologisesti. Amygdalan stimuloima keho vaatii toimintaa, ja nyt vauva huutaa, irtoaa ja kierii lattialla.

Mitä tehdä, jos lapsi on hysteerinen

Prefrontaalinen aivokuori kypsyy eri tahtiin: jotkut hallitsevat itsehillinnän aikaisemmin, jotkut myöhemmin. Mutta keskimäärin vauvat alkavat hallita tunteita noin kolmen vuoden iässä, ja kuudella ne parantavat merkittävästi tätä taitoa.

Auta lastasi nopeuttamaan tätä prosessia reagoimalla tällaisiin kiukunkohtauksiin.

Älä nuhtele tai rankaise

Ymmärrät jo, mistä tämä tunnepurkaus tulee. Lapsi ei yksinkertaisesti voi hallita pettymyksiään, kaunaansa ja vihaansa, hänen kehonsa vaatii heittämään ne pois. Ei ole mitään järkeä moittia tahattomista toimista.

Älä lankea

Usein vanhemmat houkuttelevat ratkaisemaan ongelman pienellä verellä, tässä ja nyt: "Okei, ostan sen, älä vain huuda." Tai: "Okei, mennään minne haluat." Tämä on kuitenkin huono päätös.

Jos lapsi saa palkintona kiukunkohtauksista, niistä voi tulla tavanomaista käyttäytymistä. Ja todennäköisesti jatkaa aikuisikään asti.

Pysy rauhallisena

Mitä rauhallisempi ja itsevarmempi vanhempi on, sitä nopeammin vauva rauhoittuu. Päinvastoin: jos huudat, lapsellinen raivokohtaus kestääTaaperoiden raivokohtaukset: Kuinka säilyttää rauha / Mayo Clinic.

Tutkijat eivät ole vielä täysin selvittäneet, kuinka tämä mekanismi toimii. Mutta oletetaanTantrums-tiede / NeuroGrowettä siinä on merkittävä rooliSourya Acharya ja Samarth Shukla. Peilihermosolut: metafyysisten modulaaristen aivojen arvoitus / Luonnontieteiden, biologian ja lääketieteen lehti peilihermosolut ovat aivosoluja, jotka saavat meidät jäljittelemään ympärillämme olevien ihmisten käyttäytymistä ja tunteita.

Jos huomaat, että myös pääset irti nyt, hengitä muutaman kerran syvään: tämä auttaa. rauhoitu.

Hallitse vauvasi reaktioita

Hyödynnä sitä, että lapsi matkii osittain käyttäytymistäsi ja tunteitasi. Näytä hänelle, että olet rauhallinen ja valmis ottamaan yhteyttä. Yksi helpoimmista tavoista tehdä tämä on istua alas, tarttua vauvaasi olkapäistä ja katsoa silmiin.

Voit myös käyttää rauhoittavia sensorisia vihjeitä. Esimerkiksi taputtaa lasta päähän ja selkään, halata. Voit katsoa hänen silmiinsä, hengittää muutaman syvään - vauva alkaa alitajuisesti matkia sinua, ja tällainen hengitys auttaa rauhoittaa häntä.

Auta lastasi ymmärtämään, mitä tapahtui

Yritä puhua tapahtuneesta. Kysy vauvaltasi, miksi hän alkoi itkeä, ja auta häntä muotoilemaan syyt käyttäytymiselle. "Olin vihainen, koska halusin todella saada tuon lelun." "Minä huusin, koska puit tämän takin päälleni, enkä pidä siitä."

Lausumalla tunteita lapsi tiedostaa ne ja tulee siten askeleen lähemmäksi itsehillintää.

Perustele päätöksesi ja perustele niille

Esimerkiksi: "En voi päästää kättäsi irti, kun ylitämme tien, koska ympärillä on monia vaarallisia autoja." Tai: "Ulkona on märkää, ja jos laitat suosikkisandaalisi jalkaan, ne likaantuvat, rumia, pilaantuvat heti, ja meidän on heitättävä ne pois."

Mitä paremmin lapsi ymmärtää toimintasi logiikkaa, sitä vähemmän hän kokee stressiä ja sitä harvemmin mantelituma huutaa hänelle: "Olemme loukkaantuneet, me kuolemme!"

Kuinka estää raivokohtaukset lapsella

Ei ole taattua tapaa pysäyttää niitä. Mutta voit auttaa lastasi säilyttämään mielenrauhan. Mayo Clinic American Research Center suositteleeTaaperoiden raivokohtaukset: Kuinka säilyttää rauha / Mayo Clinic se on mitä.

• Ole johdonmukainen. Älä riko asettamiasi sääntöjä.
• Luo päivittäinen rutiini ja pidä siitä kiinni. Lapsi tietää, mitä odottaa milloin tahansa. Ennustettavuus heikkenee stressi.
• Suunnittele asiat lapsesi kunnon perusteella. Jos haluat käydä yhdessä ostoksilla, valitse aika, jolloin vauvasi ei ole nälkäinen tai väsynyt. Jos luulet joutuvasi jonottamaan, ota mukaan leluja ja välipalaa.
• Anna lapsellesi mahdollisuus tehdä valintoja. Lapset raivoavat usein, koska he eivät voi millään tavalla vaikuttaa heille tärkeään tilanteeseen. Siksi yritä selvittää hänen mielipiteensä ja tarjota erilaisia ​​vaihtoehtoja, jos mahdollista.
• Kiitä hyvää käytöstä. Keskity hetkiin, jolloin vauva selviää tunteistaan. Halaa häntä, kerro kuinka ylpeä olet hänestä ja selitä miksi.
• Vältä tilanteita, jotka voivat aiheuttaa raivokohtauksia. Jokaisella tunnepurkauksella on laukaiseva tekijä - tekijä, joka laukaisee sen. Sinun tehtäväsi on laskea se ja välttää sitä, jos mahdollista. Jos lapsi esimerkiksi vaatii leluja supermarketeissa, älä mene sinne yhdessä tai pysy poissa osastoilta vauvatarvikkeiden kanssa.

Milloin lastenlääkäriin

Iän myötä raivokohtaukset häviävät vähitellen. Heidän määränsä vähenee huomattavasti 3,5 vuodessa. Mutta siellä onTaaperoiden raivokohtaukset: Kuinka säilyttää rauha / Mayo Clinic useita merkkejä, joista kannattaa neuvotella lastenlääkärin kanssa.

• Kiukunkohtaukset eivät häviä tai yleistyvät, vaikka lapsi on jo neljävuotias.
• Kiukun aikana vauva vahingoittaa itseään tai muita lapsia.
• Lapsi huutaa ja itkee melkein tajuntansa menetykseen asti.

Tämä käyttäytyminen voi viitata fyysiseen tai psyykkiseen häiriöön. Lääkäri tunnistaa tai sulkee ne pois. Ja hän neuvoo, mitä tehdä seuraavaksi.