Mikä virhe estää sinua olemasta onnellinen
Miscellanea / / September 07, 2021
Älä huoli, se voidaan helposti korjata.
Miksi meistä tuntuu onneton
Suurin syy tyytymättömyyteen elämään on vastuun siirtäminen sen laadusta muille. Joskus tähän lisätään innokas halu miellyttää kaikkia. Tämän seurauksena elämäsi lakkaa kuulumasta sinulle ja tunnet olosi yhä onnettomaksi joka päivä.
Kuinka olla onnellisempi
Sinun on otettava elämä omiin käsiin.
Älä odota, että joku tai jokin tekee sinut onnelliseksi.
Kukaan ei voi eikä saa olla vastuussa hyvinvoinnistasi. Jos luulet, että jonain päivänä onni vain koputtaa ovellesi, valmistaudu siihen, että joudut odottamaan pitkään, ja elämä tällaisessa odotuksessa ei varmasti ole onnellinen.
Älä yritä miellyttää muita
Monet meistä käyttävät aikaa ja rahaa ansaitakseen läheisten suosion. Kun koko elämäsi on rakennettu toisten toiveiden ympärille, sinusta tulee panttivangiksi, lopetat elämisen itsellesi ja teet omat päätöksesi. Tämä ei tarkoita, että sinun täytyy unohtaa perhe ja ystävät ja muuttua itsekäs. Vietä aikaa rakkaidesi kanssa, huolehdi heistä, mutta ei oman onnellisuutesi vuoksi.
Ottaa vastuuta
Ajattele sitä: kuinka kauan kestää odottaa rakkautta ja hyväksyntää toiselta puoliskolta, vanhemmilta tai vain tuttavilta? Mutta nämä minuutit voitaisiin käyttää kannattavasti itselleen.
Hyvinvointisi on vain sinun vastuullasi. Yritä löytää onnen lähteitä, joita vain sinä hallitset. Nämä voivat olla mielenkiintoisia harrastuksia, sinulle merkityksellisiä tapahtumia ja tulevaisuuden tavoitteita.
Jim Rohn
Yrittäjä, puhuja, Seitsemän yksinkertaisen vaurauden ja onnellisuuden strategian kirjoittaja.
Sinun on otettava vastuu itsestäsi. Emme voi muuttaa vuodenaikaa tai olosuhteita, mutta voimme muuttaa itseämme.
Omien sääntöjen luominen on paras tapa elää onnellista ja tyydyttävää elämää. Tätä varten sinun on ymmärrettävä, että kaikki tekemäsi on henkilökohtainen valintasi, jolla ei ole mitään tekemistä ympärilläsi olevien ihmisten kanssa.
Kuuntele itseäsi
Vastuun ottaminen onnesta on aina pelottavaa. Aluksi voit palata vanhaan umpikujaan ja joutua jälleen muiden vaikutuksen alaiseksi.
Kysy itseltäsi säännöllisesti neljä diagnostista kysymystä ymmärtääksesi, oletko menossa oikeaan suuntaan vai et.
- Mikä on sinulle tärkein asia elämässä?
- Teetkö tiettyjä päätöksiä miellyttääksesi muita?
- Mikä on tärkeämpää - muiden mielipide sinusta tai oma mielipiteesi itsestäsi?
- Mitä nautit eniten päivittäisestä rutiinistasi?
Nämä kysymykset auttavat sinua ymmärtämään, kuinka kiintynyt muihin, sekä harrastuksistasi ja tavoitteistasi.
Mandy Hale
Kirjan ”Single Lady. Kuinka muutin asemani "ikuisessa etsinnässä" muotoon "vapaa ja onnellinen", bloggaaja.
Onni on sisäinen työ. Älä koskaan ulkoista vastuuta hyvinvoinnistasi.
Muista, että sinulla on vain yksi elämä ja olet vastuussa sen laadusta. Älä pelkää luoda omaa onneasi.
Lue myös🧐
- Mitä onni on neurofysiologisesta näkökulmasta
- Kuinka määrittää onnellisuutesi yhdellä kaavalla
- Miten onnellisuus, raha ja moraali liittyvät toisiinsa
10 tuotetta AliExpressin syksyn alennuksessa