Mitkä ovat itseään toteuttavia ennustuksia ja miten ne vaikuttavat elämääsi
Miscellanea / / July 31, 2021
Tiedemiehet kutsuvat niitä itseään toteuttaviksi tai itsensä toteuttaviksi.
Mikä on itsensä täyttävä ennustus
Tämä onItse toteutuva ammattitaito / American Psychological Association Dictionary psykologinen ilmiö, kun henkilön ennuste vaikuttaa epäsuorasti todellisuuteen siten, että se lopulta toteutuu. Esimerkiksi kun ehdokas pelkää, että ahdistus häiritsee haastattelua, ja epäonnistuu kokouksessa, koska hän on liian hermostunut.
Telegram -kanavalla "Elämän hakkeri»Vain paras kirjoitus tekniikasta, ihmissuhteista, urheilusta, elokuvasta ja muusta. Tilaa!
Meidän Pinterest vain parhaat tekstit suhteista, urheilusta, elokuvasta, terveydestä ja paljon muuta. Tilaa!
Ensimmäistä kertaa tieteessä tätä ilmiötä kuvailiR. K. Merton. Itse toteutuva profetia / Antioch Review vuonna 1948 yhdysvaltalainen sosiologi Robert Merton. Hän työskenteli syrjintäkysymysten parissa ja huomasi, että rasismin uhrit olivat useammin niitä, jotka alun perin uskoivat hyökkäyksen kohteeksi.
Mertonin työtä jatkoivat psykologit Robert Rosenthal ja Leonora Jacobson, jotka osoittivat, että henkilö voi tahattomasti toteuttaa paitsi omat, myös muiden odotukset. Nyt klassisissa kokeissa
R. Rosenthal, L. Jacobson. Pygmalion luokkahuoneessa. Urban -katsaus he löysivät ja kuvailivat pygmalion -vaikutus. Tilanteet, joissa korkeat tai matalat odotukset johtavat parempaan tai huonompaan tulokseen. Esimerkiksi Rosenthal ja Jacobson havaitsivat, että opettaja-opiskelija-asenteet voivat vaikuttaa opiskelijoiden suorituksiin.Kuinka tehokkaat itsensä toteuttavat ennustukset vaikuttavat elämään
Tiedemiehet eivät ole yksimielisiä tästä asiasta.L. Jussim. Itse toteutuva profetia / Britannica. Jotkut ovat vakuuttuneitaL. Jussim. Sosiaalisen havainnon ja sosiaalisen todellisuuden esitys: Miksi tarkkuus hallitsee puolueellisuutta ja itsensä toteuttavaa ennustusta / Käyttäytymis- ja aivotieteetettä itseään toteuttavien profetioiden rooli on hyvin vaatimaton ja liioiteltu. Kriitikot väittävät, että ilmiö ilmeneeA. Stukas, M. Snyder. Itse täyttyvät profetiat / Mielenterveyden tietosanakirja ei aina. Ja joskus ennustaminen on vain seurausta älykkäästä analyysistä. Esimerkiksi henkilö voi yksinkertaisesti tuntea itsensä hyvin ja siksi ennakoida toimintansa.
Tämän näkökulman kannattaja, Rutgers Research Universityn (USA) professori Lee Jassim uskoo, että ihmisillä on omat tavoitteensa ja motiivinsa, eivätkä he siksi ole niin herkkiä odotuksille muut. Siitä huolimatta hän myöntääL. Jussim. Itse toteutuva profetia / Britannicaettä itseään toteuttavilla ennustuksilla voi olla kumulatiivinen vaikutus ja lopulta merkittävä vaikutus meihin älykkyys ja käyttäytymistä.
Muut tutkijat huomauttavat, että monilla elämän aloilla, esimerkiksi koulutuksessa ja ryhmien välisessä vuorovaikutuksessa, itsensä toteuttavien profetioiden rooli on suuri, ja niiden olemassaolo on vahvistettuA. Stukas, M. Snyder. Itse täyttyvät profetiat / Mielenterveyden tietosanakirja lukuisia kokeita.
Itseään toteuttavien profetioiden voima on niiden kyvyssä luoda ajatuksen ja käyttäytymisen noidankehä. Jos henkilö uskoo johonkin, hän alkaa tehdä päätöksiä uusien uskomusten mukaisesti. Tämän seurauksena hänen käyttäytymisensä muuttuu, mikä vaikuttaa muiden mielipiteisiin. Ja jo vieraiden asenne vahvistaa henkilön alkuperäisiä uskomuksia itsestään, muista tai maailmasta.
Samalla tavalla ihmiset voivat havaita muiden ihmisten asenteet. Jos esimerkiksi lapselle kerrotaan jatkuvasti, ettei hänestä tule mitään järkevää, hän voi uskoa sen, lopettaa "hyödyttömien" tutkimusten tekemisen ja aloittaa huligaanin. Hänen käytöksensä aiheuttaa vastauksen muilta, mikä vain vahvistaa häntä uskossa, että hän on "tyhmä".
Mitä itse toteutuvat ennustukset tarkalleen vaikuttavat?
Erilaisilla elämänaloilla.
Fyysinen terveys
Itse toteutuvien profetioiden kielteiset vaikutukset ovat joskus varsin odottamattomia. Esimerkiksi putoamisen pelko vain kasvaaK. Delbaere, J. C. T. Sulje, H. Brodaty et ai. Määritteitä eroista havaittujen ja fysiologisten putoamisriskien välillä vanhusten keskuudessa: kohorttitutkimus / BMJ heidän todennäköisyytensä vanhusten keskuudessa.
Toinen yleinen esimerkki itseään toteuttavasta ennustuksesta on vaikutus plasebo. Ihmiset voivat odottaa apua korjaustoimenpiteistä, jotka eivät todellakaan toimi, ja he todella tuntevat olonsa paremmaksi, vaikka he ovat hyväksyneet nuken.
Mielen tilasta
Masennuksesta kärsivä voi vakuuttaa itsensä siitä, että kukaan ei tarvitse häntä tai ettei hänellä ole ystäviä. Tämän uskoessa on helppo alkaa välttää viestintää tai käyttäytyä epäystävällisesti, koska et odota mitään hyvää muilta. Ja lopulta tällainen henkilö voi todella katkaista siteet kaikkiin.
Tekemällä tämän hän muun muassa vakuuttaa muut ihmiset olevansa seuraamattomia ja kommunikoimattomia. Kaikki tämä johtaa siihen, että he todella lopettavat kommunikoinnin hänen kanssaan, ja hän itse löytää itsensä vielä syvemmästä masennuksesta.
Suhteesta
Jos joku kumppaneista ei aluksi odota sitä suhde ovat vakavia, he käyttäytyvät sen mukaisesti. Tämä voi aiheuttaaA. Stukas, M. Snyder. Itse täyttyvät profetiat / Mielenterveyden tietosanakirja toisessa on irrallisuuden ja epäilyksen tunne. Tässä tapauksessa molemmat ihmiset alkavat pitää suhdetta kevytmielisenä. Tämän seurauksena pari todella hajoaa.
Tuottavuudesta ja tehokkuudesta
Ne, jotka epäilevät omia taitojaan, voivat vahingossa pettää itsensä. Esimerkiksi kuluttaaA. Stukas, M. Snyder. Itse täyttyvät profetiat / Mielenterveyden tietosanakirja vähemmän aikaa työskennellä - koska he ovat vakuuttuneita siitä, että kaikki päättyy epäonnistumiseen. Miksi sitten vaivautua?
Sama voi tapahtua ihmisille, joille on opetettu, etteivät he kykene tekemään mitään.
Menestyksille ja saavutuksille
Hänen kokeessaanR. Rosenthal, L. Jacobson. Pygmalion luokkahuoneessa. Urban -katsaus Robert Rosenthal ja Leonora Jacobson jakoivat satunnaisesti saman luokan oppilaat lahjakkaiksi ja tavallisiksi. Tutkijat välittivät tämän tiedon opettajille. Kävi ilmi, että opettajan positiiviset odotukset paransivat suorituskykyä merkittävästi IQ "lahjakkaissa" lapsissa verrattuna "tavallisiin" lapsiin. Vaikka näiden ryhmien välillä ei käytännössä ollut eroa kokeilun alussa.
Stereotypioista
Itse toteutuvien profetioiden vaikutus on erittäin tärkeä ymmärrettäessä, mistä ne tulevat. ennakkoluulo. Esimerkiksi henkilö voiC. M. Steele. Uhka ilmassa: Kuinka stereotypiat muokkaavat henkistä identiteettiä ja suorituskykyä / Amerikkalainen psykologi varmista, että tietyn sosiaalisen tai kansallisen ryhmän jäsenet eivät pysty menestymään hyvin. Tämän vuoksi yrittäjä todennäköisesti kieltää työskentelyn kaikilta tämän ryhmän jäseniltä tai etsii nimenomaan töistä puutteita, jotka vahvistavat hänen ennakkoluulonsa.
Työntekijät voivat sen sijaan tuntea, että heidän työtä ei arvosteta, ja siksi he lopettavat yrittämisen. Tämä puolestaan vain vahvistaa pomo -stereotypioita. Tai ehkä työntekijät itse lopulta alkavat epäillä omia kykyjään.
Ympäristön käsityksestä
Sama koskee viestintää. Jos olet ennen kokousta vakuuttunut siitä, että keskustellaan mielenkiintoisen henkilön kanssa, jolla on runsaasti kokemusta, saatat olla ystävällisempi ja uteliaampi kuin tavallisesti. Tämä mahdollistaaA. Stukas, M. Snyder. Itse täyttyvät profetiat / Mielenterveyden tietosanakirja keskustelukumppani "avautuu", ja keskustelu on todella hyödyllinen ja jännittävä. Vastapuoli vahvistaa, että voit jatkaa keskustelua. Eli ennustus toteutuu molemmille.
Kuinka hallita itseään toteuttavia ennustuksia
Vaikka itse toteutuvien profetioiden kielteisiä vaikutuksia korostetaan useimmiten, niistä voi olla myös hyötyä. Tässä on mitä voit tehdä sen toteuttamiseksi.
Opi käsittelemään omia huonoja ajatuksiasi
Sinun täytyy muuttaa käyttäytymistäsi ja ajatteluasi. Yritä arvioida omaa toimintaasi ja korjata ennakkoluulot itse. Yritä ymmärtää toimien syyt, mieti kuinka usein ylistät tai nuhtelet itseäsi ja mihin kiinnität huomiota: puutteisiin tai etuihin.
Jos vaikeuksia ilmenee, kannattaa ottaa yhteyttä asiantuntijaan - psykologiin tai psykoterapeuttiin. Kognitiivinen käyttäytyminen hoito.
Valmistaudu menestykseen
Kokeile käyttää tehostettaPygmalion -vaikutus / American Psychological Association Dictionary Pygmalion on hänen edukseen. Esimerkiksi tiedetään, että jos johtaja odottaa lisäävänsä työntekijöiden tehokkuutta, niin voi itse asiassa tapahtua. Työntekijät voivat ymmärtää, että pomo odottaa tulosten parantumista ja uskoo sen olevan todellista, ja siksi he yrittävät enemmän. Jos haluat läpimurron, vakuuta alaisesi sen kyvyistä.
AktiivinenYlöspäin suuntautuva Pygmalion -vaikutus / American Psychological Association Dictionary tämä vaikutus päinvastaiseen suuntaan: kun ihmiset odottavat johtajalta jotain, hän voi alkaa pyrkiä täyttämään nämä toiveet. Ehkä pomosi ei yksinkertaisesti tiedä, että ansaitset palkankorotuksen. Sinun täytyy laittaa tämä ajatus hänen päähänsä ja mainita vahingossa edut joukkueelle.
Usko niihin, joita rakastat
Itse toteutuvat profetiat voivat paitsi tuhota suhteita myös vahvistaa niitä. Kun henkilö on varma, että hän on löytänyt "tuon" tai "tuon", niin se löytyyA. Stukas, M. Snyder. Itse täyttyvät profetiat / Mielenterveyden tietosanakirja yritä tehdä suhde onnelliseksi. Mikä lopulta johtaa juuri tähän. Yritä siis epäillä vähemmän. Se voi antaa sinulle ja kumppanillesi luottamusta.
Ajattele positiivisesti muita ihmisiä.
Positiiviset odotukset voivat toimia millä tahansa alueella. Hyväntahtoinen asenne tekee keskustelukumppanista kohteliaamman, mukautuvamman ja hyväntahtoisemman sinulle. Ja jos uskot, että kansalaisuus, sukupuoli, ikä tai sosiaaliseen ryhmään kuuluminen ei määrää ihmisten luonnetta ja käyttäytymistä, ennakkoluuloihin on vähemmän syitä.
Suojaa itsesi muiden negatiivisilta ajatuksilta
Kannattaa miettiä, kenen mielipide sinulla on: oma vai pakko? Yritä vakuuttaa itsesi siitä, että vain siksi, että joku ajattelee huonosti, on ennakkoluuloinen tai aliarvioi sinua, se ei tarkoita, että jokin on todella vialla.
Lue myös🤔🔮😮
- Kuinka sulkea gestaalit ja miksi se on hyödyllistä
- Kuinka intuitio toimii ja pitääkö siihen luottaa
- Mikä on ero moraalin, moraalin ja tekopyhyyden välillä
Mikä on koronaviruksen uudelleenrokotus ja miksi sitä tarvitaan? Vastasi tärkeimpiin kysymyksiin