Kuinka kertoa läheisille homoseksuaalisuudesta? - Elämän hakkeri

Tämän kysymyksen lähetti lukijamme. Sinä myös Voitko esitä kysymyksesi Lifehackerille - jos se on mielenkiintoista, vastaamme varmasti.

Poistuminen paljastaa seksuaalisen identiteettisi ihmisille. Askel kohti mahdollisuutta rakentaa avoimempia suhteita perheeseen ja läheisiin sekä keskustella vapaasti ja rakentaa henkilökohtaista elämääsi.

Näin ihanteellinen tuleva tilanne voi näyttää: kerrot itsestäsi yhdelle tai useammalle sukulaiselle, he kuuntelevat sinua rauhallisesti ja yrittävät ymmärtää, selvittää tarvitsetko apua ja tarjota tukea milloin välttämättömyys. Näin ei kuitenkaan aina ole, ja perheenjäsenten alkuperäinen reaktio tulemiseen on usein negatiivinen.

Yleisesti ottaen ei ole olemassa yleismaailmallisia ohjeita siitä, kuinka kertoa suuntautumisestasi. Noudatettavia vinkkejä on vain vähän.

1. Ennen kuin tulet ulos, tee hyvä arvio siitä, onko sinulla riittävästi resursseja siihen.

Oletko valmis käsittelemään mahdollisia seurauksia juuri nyt? Onko sinulla toimeentulovälineitä ja ihmisiä, jotka voivat hyväksyä sinut hetkeksi, tukea ja suojella sinua tarvittaessa.

2. Suunnittele keskustelu. Ehkä kannattaa valmistaa joitain tietomateriaaleja läheisille. Tarvittavat tiedot löydät artikkeleista ja erityisistä esitteistä. Ne ovat esimerkiksi projektin verkkosivustolla “Ikkunanreikä"Tai LGBT-ryhmässämme"Tuotos».

3. Valitse ensimmäiseen keskusteluun ympäristösi uskollisin henkilö. Se voi olla poikaystävä, tyttöystävä, veli, sisko - joku, jonka todennäköisemmin saat hyväksynnän. Kerro hänelle, mitä sinulle nyt tapahtuu, miltä sinusta tuntuu. Esimerkiksi, että olet huolissasi, sinun on vaikea alkaa puhua siitä tai olet masentunut. Ole vilpitön.

4. Ole valmis siihen, että sukulaiset ja ystävät, kuunnellessasi sinua, hukkuvat. Ja vaikka suhde perheessä olisi suotuisin. Loppujen lopuksi ulos tuleva henkilö harjoittaa tätä ajatusta jonkin aikaa, valmistautuu henkisesti. Mutta hänen keskustelukumppaninsa tarvitsee aikaa selviytyä tunteista ja alkaa tukea lapsiaan. Tosiasia on, että perheellesi ja ystävillesi yksi "aikakausi" päättyy ja alkaa aivan toinen. Ja heidän on käytävä läpi kaikki tilanteen hyväksymisen vaiheet: kieltäminen (tai oletko väärässä?), Neuvottelut, viha, suru ja nöyryys.

Voit myös käydä tukiryhmissä, joissa ihmiset jakavat henkilökohtaisia ​​kokemuksiaan, ja psykologit auttavat heitä löytämään tien tästä tilanteesta. Ja mikä tärkeintä, muista, että sinun ei tarvitse tulla ulos, jos et ole valmis tai tunnet vaaraa. Esimerkiksi, jos kuulet rakkailtasi uhkauksia ja homofobisia lausuntoja muista ihmisistä.