6 temppua, jotka eivät todellakaan estä bakteereita
Elämä / / January 06, 2021
1. Noudata viiden sekunnin sääntöä
Legenda kertoo: jos ruoka putoaa lattialle, mutta pala nostetaan aikaisemmin kuin 5 sekuntia myöhemmin, voit syödä sen turvallisesti. Koska mikro-organismit eivät ole niin ketteriä, eikä niillä ole aikaa ryömiä voileivän tai omenan päälle niin lyhyessä ajassa.
Valitettavasti sekunti riittää heille - niin he sanovatPidemmät kontaktiajat lisäävät Enterobacter aerogeenien ristikontaminaatiota pinnoista ruokaan tutkimustulokset. Ja mitä kauemmin esine on kosketuksessa mikrobien kanssa, sitä enemmän ne kerääntyvät sen pinnalle. Joten kaikki lattialle pudonneet ruoat on pestävä. Ja jos et voi tehdä tätä, heitä se pois.
Luetaan nyt🔥
- 44 sanaa, joita käytämme väärin
2. Kosketa ovenkahvaa holkin läpi
Itse ajatus - luoda este ihosi ja mahdollisesti likaantuneen pinnan välille - on erittäin oikea. Mutta omien vaatteiden käyttäminen tähän ei ole paras vaihtoehto. Lika, bakteerit ja virukset, jotka olivat ovenkahvan päällä, päätyvät hihallesi ja joutuvat sitten rauhallisesti kosketuksiin ranteidesi, kämmenten, kasvojen, hiusten puhelin, laukku ja niin edelleen.
Joten hihojen sijaan on parempi käyttää jotain, joka voidaan heittää heti, kuten lautasliina. Mutta se on taitettava useita kertoja - muuten lika (ja sen mukana olevat mikro-organismit) imeytyvät yksinkertaisesti paperiin ja päätyvät iholle. Ja kyllä, kätesi, kun olet koskettanut jotain julkisessa paikassa, on silti parempi pestä.
3. Paina hissipainiketta kyynärpäälläsi tai rystyilläsi
Tässä on melkein sama tarina kuin edellisessä kappaleessa. Näyttää vain siltä, että tällä tavalla emme kosketa mitään eikä napeista, kahvoista ja ovista peräisin olevat mikrobit voi vahingoittaa meitä. Mutta esimerkiksi on helppo koskettaa pussin hihnaa tai vaatetaskua kyynärpäillä, ja laitamme ne myös pöydälle ja sitten kosketamme sitä käsillämme.
Rystyistä lika ja mikro-organismit putoavat helposti kämmenet ja kasvot - kun ihminen puristaa kätensä nyrkkiin, lomittelee sormensa, tukee leukaa, hieroo toista kättä toista vastaan ja niin edelleen.
Sanalla sanoen suositus lautasliinalla olisi sopiva myös tässä. No, tai voit painaa painikkeita turvallisesti sormillasi, ja kun tulet kotiin tai töihin, siellä pestä kädet.
Kirjanmerkki🤔
- Kuinka suojautua koronavirukselta, jos haluat palata töihin
4. Pidätät hengitystäsi, jos joku aivastelee tai yskää lähellä
Se ei pelasta sinua infektiolta (jos aivastin on sairas jostakin). Ensinnäkin sinulla ei yksinkertaisesti ole aikaa pidättää hengitystäsi tarpeeksi nopeasti - ja pienimmät syljen ja liman pisarat putoavat silti hengitysteihisi (kyllä, se kuulostaa hyvin inhottavalta, mutta valitettavasti se on).
Toiseksi nenä ei ole ainoa portti, jonka kautta infektio pääsee elimistöön: bakteerit voivat päästä silmiin tai huuliin. Voit vähentää tartuntariskiä hieman kulumisella naamio ja pidä vähintään 1,5-2 metrin etäisyys ympärilläsi olevien ihmisten kanssa.
5. Pyyhi pinnat antibakteerisella liinalla
Tämä toimii vain, jos käytät uutta kudosta jokaiselle pinnalle. Ja jos pyyhit saman pöydän, ovenkahvat, kytkimet ja painikkeet, siirrä mikro-organismit yksinkertaisesti esineestä toiseen. Loppujen lopuksi, mitä kauemmin käytät lautasliinaa, sitä vähemmän antibakteerisia aineita jää siihen - ja mikrobeilla on paremmat mahdollisuudet selviytyä.
Ota muistiin👇
- Kuinka puhdistaa ja desinfioida talo oikein
6. Voitele kätesi jatkuvasti antiseptisillä aineilla
Ilmeisesti puhdistusaine On universaali ja 100% suojatuote. Hieroin heidän kätensä heidän kanssaan, sirutin kaikkea mahdollista - ja istut "talossa". Mutta antiseptiset aineet toimivat vain, kun niitä käytetään oikein.
Ne eivät korvaa vettä, saippuaa tai puhdistusaineita. Ja likaisilla pinnoilla antiseptisten lääkkeiden tehokkuus on paljon pienempi.Näytä minulle tiede - milloin ja miten käsienpuhdistusainetta käytetään yhteisön asetuksissakuin puhtailla. Samaan aikaan henkilö on varma, että hän on suojattu, ja koskettaa rauhallisesti kättään silmiin, suuhun ja nenään, auttaen ystävällisesti elossa olevia mikrobeja tunkeutumaan kehoonsa.
Joten, jos sinulla on mahdollisuus esipyyhkiä iho kostealla liinalla, on parempi tehdä niin - ja levittää sitten puhdistusaine. Muuten, sinun ei pidä myöskään kärsiä antiseptisistä aineista: niiden liian usein käyttö johtaaEnterococcus faecium -sairaalan sietokyvyn lisääminen alkoholien käsinpesulle mikro-organismien resistenssin syntymiseen.
Lue myös🧐
- 10 likaisinta paikkaa ja asioita, jotka kaikki unohtavat
- Mitkä talon asiat on ensin desinfioitava
- Kuinka kauan koronavirus elää eri pinnoilla (päivitetty)