5 myyttiä kehon kielestä, jonka tutkijat ovat kumoaneet kauan sitten

Viestimme paitsi sanojen, myös eleiden, katseiden ja ilmeiden kautta. Jossain vaiheessa ihmiset päättivät, että sanattomat viestit voidaan tulkita aivan kuten mikä tahansa muu kieli ja että jokaisella eleellä tai liikkeellä on oma "käännös". Tämän seurauksena syntyi useita teorioita, jotka ovat melko kaukana totuudesta.

1. 90% saamastamme tiedosta on sanatonta

Melko kiistanalainen lausunto, josta on kuitenkin tullut erittäin suosittu. Ja kaikki ovat lainanneet häntä. Kaikki alkoi siitä, että 60-luvulla psykologian professori Albert Meyerabian päätti tutkia, miten koemme muiden ihmisten tunteet. Kokeilun osanottajille luettiin sanoja käyttäen eri intonaatioita ja näytettiin valokuvia ihmisistä, joilla oli erilaiset ilmeet heidän kasvoillaan. Ja sitten he pyysivät aiheita kertomaan, mitä tunteita he "lukivat".

Meyerabian totesi vastaustensa perusteellaDekoodaa sanaton viestintäettä muiden ihmisten tunteet ja tunnelmia havaitsemme pääasiassa ilmeiden, asentojen, intonaatioiden ja ulkonäön kautta. He alkoivat lainata tätä johtopäätöstä kontekstin ulkopuolella - ikään kuin psykologi puhuisi tiedoista.

Mutta myöhemmin hän itse korostiHiljaiset viestitettä kyse oli yksinomaan tunteista ja erityisesti siitä, miten ymmärrämme, pidetäänkö henkilö meistä vai ei.

Loppujen lopuksi, jos 90% tiedoista saimme sanattomasti, voisimme katsoa elokuvaa ilman käännöstä millä tahansa kielellä. Mutta jostain syystä sitä ei tapahdu.

2. Valehtelijat eivät ole silmäkosketuksessa

"Valehtelet taas?! Katso minua silmiin!" - jotain sellaista olet todennäköisesti kuullut. Varsinkin lapsuudessa - esimerkiksi kun he huolestuneena kertoivat opettajalle unohtaneensa muistikirjan kotitehtävineen kotona. Väite, että valehtelijat välttävät silmiä, ei todellakaan ole niin väärä.

Pienet lapset ja vain kokematon valehtelija yrittävät todella olla katsomatta keskustelukumppania, kun he valehtelevat. Mutta useimmat aikuiset - varsinkin ne, joilla on jo "musta vyö" valehtelemalla - katsovat sinua puhtaimmilla, aidosti vilpittömin silmin. Etkä edes epäile, että sinua huijataan.

Tässä sanotaan6 patologisen valehtelijan hienovaraiset ominaisuudet psykologi Tamara Hill, joka tutki patologisten petollisten käyttäytymistä ja psykopaatit"Kokeneilla valehtelijoilla ei ole vaikeuksia saada suoraa silmäkosketusta, ja ne näyttävät erittäin rentoilta ja rauhallisilta."

Lisäksi, jos henkilö katsoo pois keskustelun aikana, se ei tarkoita, että hän huijaa.

Ehkä hän on hämmentynyt. Tai ehkä hänellä on autismispektrihäiriö tai keskittymisvaikeuksia.

Myös, kun kerrot jollekulle epämiellyttävä totuus, voi olla vaikea katsoa myös häntä silmiin - koska on pelottavaa, miten henkilö reagoi.

3. Jos keskustelukumppani katsoo vasemmalle - hän valehtelee

Olisi mukavaa, jos ymmärtäisimme heti, että meitä petetään. Jos joku katsoo sivulle tai naarmuttaa nenäänsä tai ajaa kätensä hiustensa läpi - se on kaikki, se tarkoittaa, että edessäsi on valehtelija. Mutta valitettavasti se ei toimi tällä tavalla.

On vaikea sanoa, mistä idea tuli, että katseen suunnalla voit selvittää, puhuuko keskustelukumppani totuuden. Ehkä tämä ajatus muotoiltiin ensin kirjoissa neurolingvistisestä ohjelmoinnista. NLP - näennäistieteellinenTutkimustulokset neurolingvistisestä ohjelmoinnista: ei-tukeva data vai testattava teoria? tekniikka, joka sisältää erilaisia ​​psykologisia tekniikoita ja jonka oletettavasti antaa sinun luoda yhteydenpitoa, manipuloida ihmisiä ja menestyä paremmin. Ja tutkijat ovat tulleet siihen tulokseen, että suurin osa hänen teorioistaan ​​ja tekniikoistaan ​​ovat tehottomiaEnnakoi vastaavuus NLP: ssä: Katsaus ensisijaisen edustusjärjestelmän tutkimukseen.

Yksi näistä NLP-teorioista vain väittääNLP että jos henkilö valehtelee, hän näyttää vasemmalle ja ylöspäin. Mutta käytännössä tätä ajatusta ei ole vahvistettu. Kokeiden aikana se osoittautuiSilmillä ei ole sitä: valheenhavaitseminen ja neurolingvistinen ohjelmointiettä silmän liikkeiden ja lausuntojen oikeellisuuden välillä ei ole yhteyttä.

4. Kädet ristissä rinnassa - suojaava asento

Legenda kertoo, että jos henkilö taitaa kätensä rintaansa, se tarkoittaa, että hän sulkeutuu muista, tuntuu epämukavalta tai jopa osoittaa vihamielisyyttä. Tätä ajatusta on toistettu parapsykologisessa kirjallisuudessa monien vuosien ajan. Se tuli siihen pisteeseen, että ihmiset pelkäävät ristikkäinsä julkisesti - yhtäkkiä muut päättävät, että heillä on jotain vikaa.

Ja kuinka todella? Psykologit uskovat9 totuutta, jotka paljastavat myytin kehon kielestäettä ihmiset ristisivät käsivartensa rintaansa useista syistä. Joskus teemme sen todella niin rauhoituselviytyminen ahdistuksesta, kärsimättömyydestä tai pelosta. Ja joskus kopioimme tiedostamattomasti keskustelukumppanin eleen tai yritämme lämmetä tai istumme vain epämukavaan tuoliin ilman käsinojia emmekä tiedä mihin laittaa kätemme. Lyhyesti sanottuna tälle eleelle ei ole yksiselitteistä tulkintaa.

Kehokielen kääntäminen on mahdotonta samalla tavalla kuin käännämme vieraita sanoja: tilanteen kontekstilla ja henkilön luonteen erityispiirteillä on liian suuri merkitys.

Ja jos joku kommunikoi kanssasi, kietoo kätensä rintaansa, se ei välttämättä tarkoita, että hän ei pidä sinusta.

5. Wonder Woman -asento voi auttaa sinua tuntemaan itsesi varmemmaksi

Vuonna 2012 puhui sosiaalipsykologi Amy CuddyKehosi kieli voi muokata kuka olet konferenssissa TED ja sanoi, että asennot eivät vain heijasta tilamme, vaan päinvastoin, voivat muokata sitä. Erityisesti Wonder Woman -asento (jalat hartioiden leveydellä, kädet lepäävät lantiolla, hartiat suoristettu, leuka koholla) muuttaa ihmisen hormonaalista tilaa ja tekee hänestä tavoitteellisemman ja luottavaisemman.

Idea aiheutti voimakkaan resonanssin ja levisi nopeasti.

Sitä on käytetty jopa elokuva- ja televisio-ohjelmissa. Esimerkiksi amerikkalaisessa kotiäidissä päähenkilön aviomies ottaa Wonder Woman -asennon (alias voima-asennon) ennen artikkelin kirjoittamista. Ja Venäjän TV-ohjelmassa "Psychologini" yksi sankareista neuvoo tätä poseerausta epätoivoiselle taistelijalle - minkä jälkeen hän voittaa taistelun.

Tutkijat eivät tietenkään ohittaneet tätä teoriaa - terävä tieteellinen keskustelu syttyi.Amy Cuddyn "Kehosi kieli voi muokata kuka olet": Kritiikkiä ja päivityksiä. Tutkijat toistivat Cuddyn kokeen eivätkä löytäneetVoiman asettamisen kestävyyden arviointi: Ei vaikutusta hormoneihin ja riskinsietokykyyn suuressa joukossa miehiä ja naisia todiste siitä, että vahvuusasento paranee testosteronitaso.

Totta, tämän tarinan kohtaa ei ole vielä asetettu: jotkut tutkijat uskovat, että Cuddyn hypoteesissa on jonkin verran totuutta, ja he työskentelevät uuden tutkimuksen metodologian parissa. Yleensä kaikki on hyvin hämmentävää. Eikä ole mitään takeita siitä, että vahvuusasento todella auttaa sinua vahvistumaan.