Mitä eri kehon osat voivat kertoa ihmisen tunteista ja motiiveista
Kirjat / / January 04, 2021
Otsa
Katse otsaan
Taittumien ilmestymistä otsaan vastauksena tiettyyn ärsykkeeseen voidaan pitää luotettavana indikaattorina siitä, että on joitain kysymyksiä tai ongelmia tai että henkilö tuntee olevansa epävarma. Pilkistävä otsa liittyy yleensä epäilyihin, jännitteisiin, ahdistukseen, huoleen. Muista, että monet ihmiset käyttävät nyt Botoxia kosmeettisiin tarkoituksiin, ja se estää ryppyjen ilmestymisen otsaan ja voi siten peittää ihmisen todelliset tunteet.
Sykkivät laskimot temppeleissä
Stressiolosuhteissa pinnalliset ajalliset laskimot (sijaitsevat lähinnä ihoa pään ajallisilla alueilla hiukan kauempana kuin silmät) voivat sykkiä huomattavasti. Se on erittäin tarkka indikaattori ahdistuksen, huolenaiheiden, pelon, vihan tai joissakin tapauksissa jännityksen aiheuttamasta autonomisen hermoston kiihottumisesta. Siten aivot siirtyvät automaattisesti selviytymistilaan ennakoiden voimakasta fyysistä aktiivisuutta, kuten pakenemista tai taistelua, ja pakottavat sydämen ja keuhkot toimimaan nopeammin.
Hieromalla otsaasi
Alamme hieroa otsaa päänsäryllä, kun käsittelemme tietoa tai kun jokin häiritsee meitä, se herättää epäilyksiä. Se on eräänlainen rauhoittava käyttäytyminen, joka auttaa lievittämään jännitteitä ja ahdistus.
Kulmakarvat
Kulmakarvojen tervehdys
Nostamme kulmakarvamme tutun ihmisen silmiin, jos emme tällä hetkellä voi sanoa hei tervehdystä tai osoittaa jollekulle, että olemme huomanneet hänen läsnäolonsa. Korotetut kulmakarvat voidaan yhdistää hymyyn olosuhteista riippuen. Tämä on merkki huomiosta, ja sen puuttuminen ilmenee heti, esimerkiksi kun kävelemme kauppaan ja työntekijä ei vaivaudu pienintäkään yritystä luoda silmäkosketusta. Yksi kulmakarvojen liike riittää osoittamaan henkilölle: arvostat hänen läsnäoloaan, vaikka oletkin kiireinen tällä hetkellä.
Kulmien epäsymmetria
Tätä kasvojen elettä käytetään, kun on epäilyksiä tai epävarmuutta. Yksi kulmakarvat ryömi ylöspäin, kun taas toinen pysyy paikallaan tai putoaa normaaliasentonsa alapuolelle. Epäsymmetria merkitsee henkilön epäluottamusta siihen, mitä hänelle kerrotaan. Jack Nicholson tekee tämän usein elokuvissa ja elämässä ilmaisemalla omaa erimielisyydet keskustelukumppanin kanssa.
Lasketut kulmakarvat
Silmien välistä ja nenän yläpuolella olevaa kasvojen osaa kutsutaan glabellaksi, ja jos se kapenee tai rypistyy, todennäköisin syy voi olla turhautuminen tai huoli. Tämä ilmaisu ilmestyy muutamassa sekunnissa, eikä sitä ole aina mahdollista huomata, mutta se välittää tunteita tarkasti. Tapahtuu, että kuunnellessaan jotain epämiellyttävää tai yrittäessään ymmärtää, mitä hän on kuullut, ihminen rypistää kulmakarvojaan niin paljon, että ne yhtyvät yhteen linjaan. Kirjallisessa viestinnässä tämä tunne kuvataan usein ">
Silmät
Laajentuneet pupillit
Kun meillä on mukava tai olemme kuin henkilö tai esine edessämme, oppilaamme laajenevat. Tätä reaktiota ei voida hallita. Ystäville, jotka nauttivat toistensa seurasta, oppilaat ovat myös laajentuneet, kun heidän silmänsä yrittävät absorboida mahdollisimman paljon valoa. Siksi hämärät ravintolat ovat hyvä valinta. päivämäärälle: Tällainen valaistus pehmentää luonnollisesti katseen ja tekee oppilaista suurempia, mikä auttaa meitä rentoutumaan vielä enemmän, kun olemme toisen ihmisen kanssa.
Supistuneet oppilaat
Oppilaat supistuvat, jos emme pidä näkemistämme tai koemme negatiivisia tunteita. Vaaleissa silmissä supistuneet pupillit näkyvät paremmin kuin tummissa silmissä. Jos henkilön oppilaat yhtäkkiä pienenivät tarkkuuden kokoon, silloin on tapahtunut jotain erittäin epämiellyttävää tapahtumaa. On utelias, että stressiolosuhteissa aivot yrittävät siten keskittyä visioon mahdollisimman paljon - loppujen lopuksi mitä pienempi aukko, sitä selkeämpi kuva on. Siksi me kuristamme, kun haluamme saada paremman ilmeen.
Rento silmälihakset
Rauhallinen, rento katse osoittaa mukavuuden ja itsevarmuuden tilaa. Kun mikään ei häiritse meitä, silmien ympärillä, otsa- ja poskialueella olevat lihakset rentoutuvat, mutta pienintäkään ärsytyksen tai ahdistuksen syytä ne heti jännittyvät. Tämä metamorfoosi on erityisen havaittavissa lapsilla: vauva rypistää yhtäkkiä koko kasvonsa ja alkaa itkeä äänekkäästi.
Tulkkauksessa kehonkieli sovita johtopäätöksesi aina tarkkailijan silmien kautta ilmaistuihin tietoihin. Jos periorbitaalinen alue näyttää rentolta, todennäköisesti kaikki on hyvin. Jos silmien ympärillä olevat lihakset yhtäkkiä jännittyvät tai henkilö kapenee silmänsä, he ovat keskittyneitä tai stressaantuneita. Silmälihakset ja viereiset kudokset reagoivat paljon nopeammin kuin muut kasvolihakset stressitekijöihin, mikä heijastaa välittömästi henkilön sisäistä tilaa.
Nenä
Nenän peittäminen molemmilla käsillä
Kun joku peittää nenänsä ja suunsa yhtäkkiä molemmilla käsillä, se osoittaa järkytystä, yllätystä, epävarmuutta, pelkoa, epäilyä tai odottaa jotain pahaa. Tällainen ele voidaan nähdä tieliikenneonnettomuuksien tai luonnonkatastrofien osallistujilta tai todistajilta sekä kauheiden uutisten saaneilta. Psykologien mukaan tämä sanaton reaktio olisi voinut muodostua evoluutioprosessissa, ja sen alkuperäinen tarkoitus oli piilottaa hengitys saalistajilta, kuten leijonilta ja hyeenilta. Sitä löytyy kaikkialta.
Naputtamalla nenääsi
Monissa kulttuureissa selvä napautus nenäsi etusormella voi tarkoittaa: "Tämä tapaus haisee huonosti", "En luota sinuun", "Tämä on kiistanalainen lausunto" tai "Minä tarkkailen sinua tarkasti". Sillä voi olla myös seuraava merkitys: "Minä näen sinut", "Olet erittäin fiksu", "Olen tietoinen läsnäolostasi" (Paul Newman ja Robert Redford tekivät tällaisia merkkejä toisilleen elokuvassa "Huijaus»).
Leveät sieraimet
Me yleensä täyttävät sieraimemme (nenän siivet) valmistautuakseen jonkinlaiseen fyysiseen toimintaan. Jos joku on järkyttynyt jostakin, haluaa hypätä ylös ja juosta pois tai on tekemässä aggressiivista toimintaa, hän levittää sieraimensa kyllästämään kehon hapella. Poliisivirkailijoille tämä on merkki pakenemisvalmiudesta. Ihmissuhdetilanteessa tällainen jäljittelevä ele voi osoittaa, että henkilölle on annettava aikaa rauhoittua ja vetää itsensä yhteen.
Huulet
Täyteläiset huulet
Huulet muuttavat muotoa ja kokoa tunnetilasta riippuen. Ne kutistuvat, kun olemme jännittyneitä; rentoutua ja tulla täydellisemmiksi, kun olemme mukavia. Täysin pehmeät huulet osoittavat rentoutumista ja tyytyväisyyttä. Kykenevä stressi veri valuu huulilta ja kiirehtii muihin kehon osiin, missä sitä eniten tarvitaan. Huulten täyteläisyys voi toimia barometrinä ihmisen tunnetilasta.
Nuolee huulia
Kielemme hierominen huuliamme rauhoittaa meitä yhtä paljon kuin purra niitä. Tämä käyttäytyminen liittyy yleensä ahdistukseen, huoleen tai negatiivisiin tunteisiin; ongelma voi kuitenkin olla vain huulten kuivuminen, joten älä tee johtopäätöksiä. Joissakin tapauksissa tämä kasvoliike on varma merkki stressitilasta. Opettajana näen hänet usein huonosti valmistautuneiden opiskelijoiden kokeissa.
Puristetut huulet
Päivän aikana, kun pienet tai suuremmat ongelmat, ärsyttävät ajatukset ja ahdistukset voittavat meidät, huulemme kapenevat ja kiristyvät yhdessä sisäisten kokemusten kanssa. Joskus tuskin havaittavissa, joskus niin paljon, että ne muuttuvat valkoisiksi estetyn veren pääsyn vuoksi. Vaikka tämä liike on ohikiitävää (se vie kaksikymmentä sekuntia), se välittää edelleen erittäin tarkasti äkillisen ulkonäön negatiivinen tunne.
Leuka
Leuka kohotettu korkealle
Nostettu ja työnnetty leuka on merkki luottamuksesta. Joissakin Euroopan maissa (erityisesti Saksassa, Ranskassa, Venäjällä ja Italiassa) kohotettu leuka ilmaisee ylpeyttä ja joissakin tapauksissa ylimielisyyttä.
Putosi leuka
Jos ihminen yhtäkkiä pudottaa leukansa vastauksena kysymykseen, hänestä todennäköisesti puuttuu itseluottamusta tai hän tuntee olevansa uhattuna. Tällainen matkiva ele voi olla hyvin ilmeikäs ja yksiselitteinen: joillekin ihmisille leuka kirjaimellisesti kaatuu, kun he kuulevat huonoja uutisia tai ajattelevat jotain tuskallista tai pahaa.
Piilotettu leuka
Tyypillisesti lapset käyttävät tätä sanatonta vihjettä hämmennyksen, tyytymättömyyden tai järkyttymisen piilottamiseen. He painavat leuan kaulaansa ja kieltäytyvät nostamasta päänsä, joskus jopa ristittäen kätensä rinnan yli. Tätä aikuiset miehet tekevät, kun he seisovat vihaisina kasvokkain vastustajan kanssa, ja joskus he myös huutavat toisiaan. Tässä tapauksessa leuka on suunniteltu suojaamaan kaulaa fyysinen vastakkainasettelu.
Kaula
Kaulan fossin peittäminen
Kaulakorvan koskettaminen (masennus solisluiden yhtymäkohdassa, Aadamin omenan alla, rintalastan yläpuolella) tai halu peittää se kädellä pettää ahdistusta, tyytymättömyyttä, ahdistusta, epävarmuutta tai pelkoa. Miehet tarttuvat yleensä kurkkuun tai sulkevat kaulan ontelon koko kämmenellään, suoristamalla solmukohdan tai paidan kauluksen. Naiset tekevät tämän liikkeen useammin, mutta sulavasti kuin miehet, vain sormenpäillä.
Tarve peittää kehon haavoittuvin kohta on merkki siitä, että jokin on vialla. Todennäköisesti tämä sanattoman käyttäytymisen elementti muodostui evoluution aikana esi-isiemme lukuisista törmäyksistä saalistajien kanssa, ja ne kohdistuvat tarkalleen kaulaan. Lisätietoja tästä on kirjassa I See What You Thinking.
Paidan kauluksen vetäminen
Henkilö suoristaa tai hermostuttaa kauluksen kauluksen kaulan ympärillä rauhoittua tai helpottaa stressiä. Rauhoittava vaikutus syntyy kolmen tekijän yhdistelmällä: haavoittuva paikka on suojattu, kosketusärsyke toistuu ja paidan alla oleva iho "tuuletetaan".
Hierotaan vagus-hermoa
Vagus-hermo yhdistää aivot tärkeimpiin sisäelimiin, mukaan lukien sydän. Stressin alla ihmiset hierovat kaulan puolta, lähellä sitä, missä yleensä tarkistamme pulssimme. Tähän on syy: vagus-hermon stimulointi johtaa asetyylikoliinin, välittäjäaineen, vapautumiseen lähettää signaalin sydämeen, etenkin atrioventrikulaariseen solmuun, minkä vuoksi syke laskee vähennykset.
Hartiat
Yksi olkapää kohauttaa olkapäitään
Jos henkilö vastaa kysymykseen ja nostaa olkapään korvaansa, hän todennäköisesti epäilee tai tuntee vaaran. Yhdessä muiden sanattomien signaalien kanssa (epäröi vastauksen kanssa, painaa kätensä tiukemmin vartaloon), tämä on merkki hänen sanojensa riittämättömästä luottamuksesta. Kun kysymys kuten "Mitä hintaa olet valmis tarjoamaan?" ja vastaavan osapuolen edustaja kohauttaa olkapäitään, joten voit tinkiä. Nostettu olkapää vastattaessa merkitsee epäilyksiä omista sanoistaan.
Flirttaileva olkapää
Jos joku nostaa hitaasti yhtä olkapäätä, kallistaa samalla päätä itseään kohti ja katsoo suoraan keskustelukumppanin silmiin, hän osoittaa henkilökohtaista kiinnostusta. Useimmiten tämä ele voidaan nähdä päivinä, ja se on yleensä ominaista naisille.
Lyhyt kohautus
Kun henkilö kuulee kysymyksen eikä tiedä vastausta, hän nostaa molemmat hartiat ylös nopeasti ja ilmeikkäästi. Lyhyt ylöspäin suuntautuva liike on yksi käyttäytymisen muodoista, joka on ristiriidassa yleisen painovoiman lain kanssa, ja ne liittyvät yleensä positiivisiin tunteisiin: tässä tapauksessa henkilö ei piilota tietämättömyyttään eikä piilota ujo. Tämä ele on vilpittömämpi kuin hidas kohautus (yhdistettynä "En tiedä" -vastaukseen) tai epäröivä kohautus vain yhdellä olalla.
Aseet
Voimakkaat eleet
Se heijastaa tunteitamme ja kiinnittää huomiota meihin. Leveä eleet parantaa sanojemme vaikutusta ja tehdä viestinnästä dynaamisempaa. Monissa kulttuureissa on tapana painottaa liioiteltuja eleitä. Ulkopuoliselle tarkkailijalle voi tuntua siltä, että voimakkaasti kätensä heiluttava henkilö ryntää taisteluun, vaikka itse asiassa hän yrittää vain kommunikoida ilmeisemmin.
Kädet selän takana
Kuninkaallinen pose - kädet selän takana. Kuningatar Elizabeth, prinssi Charles ja muut Ison-Britannian kuninkaallisen perheen jäsenet seisovat ja kävelevät tällä tavalla, kun haluavat pitää etäisyytensä itsensä ja muiden välillä. Kaikki muut - pelkät kuolevaiset - samalla tavoin alitajuisesti tekevät selväksi, että he tarvitsevat enemmän henkilökohtaista tilaa. Tämä ei ole paras tapa päästä lähemmäksi henkilöä, koska tämä ele liittyy yleensä irtoamiseen. On utelias, että pienet lapset eivät pidä siitä, kun heidän vanhempansa piilottavat kätensä selän taakse.
Käsien uppoaminen
Reaktio pelkoon tai voimakas vaikutelma tapahtuneesta voi olla käsien äkillinen jäätyminen. Ne roikkuvat liikkumattomasti vartaloa pitkin, jolloin henkilö näyttää robotilta. Jäädytetyt kädet ovat selkeä merkki siitä, että henkilö on juuri kokenut negatiivisen tapahtuman.
Vartalo ja vatsa
Hiero solisluun
Stressitilassa henkilö alkaa hieroa solislujaa vastakkaisella kädellä (esimerkiksi laittaa oikean käden vasemmalle solisluulle). Käsi, joka ylittää rinnan vinosti, antaa turvallisuuden tunteen, ja toistuvalla sormen kosketuksella on rauhoittava vaikutus. Tämä kehon alue on erittäin herkkä kosketukselle - yksi syy siihen, miksi sitä pidetään erogeeninen alue.
Salaman manipulointi
Jos henkilö pelaa salaman kanssa villapaidassa tai takissa, hän voi olla jännittynyt ja yrittää siten rauhoittaa itseään. Opiskelijat tekevät tämän ennen tenttiä, jos se saa heidät ahdistamaan, ja pokerinpelaajat käyttävät tätä liikettä huolissaan rahan liukastumisesta sormiensa läpi. Huomaa, että tämä käyttäytyminen voi olla sekä rauhoittavaa että tapaa käsitellä ikävystymistä.
Rungon taipuma
Ohjaamalla kehon keskustelukumppanista henkilö etääntyy symbolisesti ja fyysisesti. Poikkeamme, jos olemme eri mieltä sanotusta. Tämä käyttäytyminen nähdään usein talk-ohjelmissa. Me itse emme aina huomaa, missä määrin etäännymme ihmisistä, joista emme pidä.
Jalat
Alueellinen hyökkäys
Kiihkeän riidan aikana henkilö voi tahattomasti tunkeutua henkilökohtaiseen alueeseesi pysähtymällä vain kymmenkunta senttimetriä kasvoistasi, pullistumalla rintaansa pyörällä ja häikäisemällä vihaisesti silmillään. Muiden alueiden loukkaaminen rajojen yli toimii pelottelumenetelmänä ja voi olla fyysisen hyökkäyksen ennustaja.
Kulman siirtymä
Useimmat ihmiset haluavat puhua keskustelukumppanin kanssa, hieman siirtyneenä sivulle, eikä suoraan kasvotusten. Lapset, tutustuessaan toisiinsa, lähestyvät yleensä sivulta, ja hyvästä syystä: näin heidät hyväksytään paremmin. Olen huomannut, että kun liikemiehet kohtaavat kasvotusten ja hieman vastakkain, heidän kommunikointinsa kestää kauemmin. Huomaa, että jos ärsytyksessä on merkkejä, on parempi seistä keskustelukumppanin edessä kulmassa: tämä auttaa vähentämään intohimojen voimakkuutta.
Sydämentahdistin
Kuka asettaa liikkumisnopeuden usean ihmisen ryhmässä, on yleensä tärkein heidän joukossaan. Nopeutamme tai hidastamme vastaamaan ryhmän vanhinta jäsentä tai sen johtajaa. Jopa teini-ikäiset tekevät tämän: he sopeutuvat yrityksen sosiaalisesti aktiivisimman jäsenen kävelynopeuteen. Hän voi mennä ensin tai viimeinen; toisessa tapauksessa koko ryhmä, tottelemalla häntä, yrittää hidastaa. Kun analysoit ryhmäkäyttäytymistä, muista, että johtaja ei ole edessä, vaan pikemminkin se, joka asettaa vauhdin.
Body Language Dictionary on ensimmäinen laatuaan, joka ohjaa sanatonta viestintää. Sen kirjoittaja Joe Navarro työskenteli 25 vuotta FBI: n erityisasiamiehenä ja häntä käytiin useita kuulusteluja.
Uudessa kirjassaan hän kuvasi yli 400 sanattoman viestinnän elementtiä. Siitä opit, kuinka tunnistaa ihmisen tunteet oppilaisiin tehtyjen hienovaraisten muutosten avulla tulkita eleitä sekä monia muita mielenkiintoisia faktoja signaalien dekoodaamisesta ihmiskehon.
Ostaa
Hakkeri voi saada palkkion julkaisussa esitetyn tuotteen ostamisesta.
Lue myös📖🧐📚
- Kuinka valtaistuinpelien sankarit ratkaisevat ongelmia: kiipeilymenetelmä, raakaa voimaa ja negatiivinen kantaminen
- Miksi emme näe uusia mahdollisuuksia ja miten sitä voidaan muuttaa
- Kuinka aivot havaitsevat houkuttelevia ihmisiä