Kuinka vieroittaa vauva imetyksestä

Milloin vieroittaa vauva

WHO: n suositusten mukaanAinutlaatuinen imetys kuuden kuukauden ajan on paras vauvoille kaikkialla, on parempi ruokkia enintään kuuden kuukauden ikäisiä vauvoja yksinomaan rintamaidolla. Sitten se otetaan vähitellen käyttöön houkutella.

Vaikka hampaiden ulkonäön myötä vauva pystyy jo tulemaan toimeen kiinteän ruoan kanssa, imetystä ei pidä luopua vasta kahden vuoden ikäisenä. Loppujen lopuksi äidinmaito suojaaImetys suojaa imeväisten ja lasten sairauksilta ja infektioilta: todisteiden tarkastelu. infektioista ja auttaa sulattamaan muun ruoan. Ruokinta itsessään on tärkeä tapa kommunikoida äidin ja vauvan välillä.

Antropologiset tutkimukset osoittavatSuurin osa ihmisyhteiskunnista ei saa rintaruokintaaettä on vain luonnollista imettää vauvoja kauemmin kuin WHO neuvoo. Lopullinen siirtyminen aikuisten ruokaan voi tapahtua lähempänä kolmea tai jopa neljää vuotta. Ja se on aivan normaalia.

Samanaikaisesti imetyksen kestosta ei ole kovia ja nopeita sääntöjä.

Kuuden kuukauden kuluttua tärkein tekijä on äidin ja lapsen mukavuus. Syötä jopa kolme - jos haluat. Tai vieroittaa sinut vuotta tai aikaisemmin - jos olet väsynyt tai sinun on aika mennä töihin. Keskity itseesi ja lapsellesi, älä sukulaisten, naapureiden ja tyttöystävien mielipiteisiin.

Kuinka vieroittaa vauva imetyksestä kivuttomasti

Tärkeintä on tehdä kaikki vähitellen. Liian äkillinen vieroitus on täynnä maidon pysähtymistä (laktostaasia) ja äidin maitorauhastulehdusta (utaretulehdusta), lapsen ruoansulatuskanavan ongelmia sekä molempien psykologista stressiä.

Valitse oikea aika

Sinun ei pitäisi aloittaa siirtymistä "aikuisuuteen", kun lapset ovat hampaita tai he eivät tunne hyvin. On parempi lykätä imetystä äärimmäisessä kuumuudessa sekä epidemian aikana ARVI.

Peruuta yksi ateria kerrallaan

Ensinnäkin, ohita yksi imetys päivässä - se, josta vauva on vähiten innostunut. Todennäköisesti se on iltapäivän välipala. Korvaa imetys pullolla kaavaa, jos vauva ei ole vielä vuoden ikäinen. Tai kiinteää ruokaa (vanhemmalle lapselle).

Kun tämä hoito tulee tavalliseksi - ja se voi kestää 3-7 päivää - poista toinen rehu. Ja niin edelleen, kunnes lapsi siirtyy täysin itsesyöttöön.

Syötä useammin päivällä

Vaikeinta on luopua yöstä ja ensimmäisestä aamuruokinnasta, koska keho tuottaa yölläImetyksen fysiologinen perusta latausannokset prolaktiinia, hormonia, joka on vastuussa maidon eritystä. Lapsi on tottunut saamaan paljon ravinteita tällä hetkellä. Luonnollisesti nyt hän on nälkäinen ja vaatii painokkaasti menetetyn palauttamista. Poistumistapa on ruokinta useammin ja tiheämmin päivän aikana.

Määritä ruokinta muille perheenjäsenille

Isä, isoäiti tai isoisä pystyvät melko ruokkimaan lasta pullosta tai lusikasta. Antakaa heille tämä tehtävä, ja sinä itse vetäydyt toiseen huoneeseen, jotta lapsi ei hermostu eikä häntä häiritse äidinmaidon haju.

Anna lapsellesi tarpeeksi aikaa

Vauvojen vieroitus ei tarkoita heidän huomionsa viemistä. Kun vauvasi on täynnä eikä ole niin kiinnostunut maidon saamisesta, viettää mahdollisimman paljon aikaa hänen kanssaan. Pelaaminen, halaaminen ja jutteleminen auttavat häntä selviytymään helpommin tästä vaikeasta kaudesta.

Ilmaise vähän

Maidontuotanto elimistössä noudattaa kysynnän ja tarjonnan lakia. Imettämisen asteittaisen lopettamisen myötä myös imetys hidastuu - jopa täydelliseen lopettamiseen.

Jos sinusta tuntuu, että rinta täyttyy, purista maitoa, mutta ei kokonaan, mutta kunnes kipu katoaa. Muuten keho havaitsee sen signaalina, että roskakorit ovat tyhjät, ja alkaa täydentää varastoja.

Levitä kaali lehtiä rintaan

Tämä vanha kansan tapa on edelleen merkityksellinen. Lääketieteellinen tutkimusKaalilehtien levittämisen (hoidon) tehokkuus rintojen nuhan kipussa ja kovuudessa ja sen vaikutus imetyksen kestoon. älä kiellä, että 20 minuuttia kaali-lehtien levittämistä rintoihin voi lievittää turvotusta ja lievittää maidon pysähtymistä. Ja vaikka "puutarhakompressorin" tehokkuutta ei ole täysin osoitettu, se ei varmasti ole huonompi.

Eri lähteet neuvoo sinua käyttämään kaalia joko huoneenlämmössä tai jäähdytettynä tai pakastettuna. Mikä on paras? Harvat tieteelliset kokeetHuumeiden tasot ja vaikutukset anna vastaus: mitä haluat. Lehtien lämpötila ei vaikuta millään tavalla sen toimintaan.

Juo yrttiteitä

Jotkut kasvit auttavat vähentämään imetystä, nimittäin7 menetelmää rintamaidon kuivattamiseksi (ja 3 vältettävää menetelmää):

• salvia;
• piparminttu;
• persilja;
• jasmiini kukkia.

Kaada vain pari ruokalusikallista kuivattuja yrttejä 300-400 ml: lla kiehuvaa vettä ja anna sen hautua muutaman tunnin ajan ja sitten suodattaa.

Mitä ei pidä tehdä vauvan vieroituksesta

Niin paljon kuin haluat lopettaa imetys mahdollisimman pian, on olemassa useita temppuja, joista sinun tulisi pidättäytyä.

Älä sido rintaasi

Isoäitimme sitoivat rintansa tiukasti laktaation lopettamiseksi. Nykyaikainen lääketiede kehottaa kieltäytymäänRintojen sitominen... onko se kaikki kääritty? tästä käytännöstä, koska se aiheuttaa arkuus ja arkuus rinnat. Käytä pukeutumisen sijaan tukevaa rintaliiviä, joka on tiukka, mutta ei liian tiukka.

Älä ota imetyslääkkeitä

On lääkkeitä, jotka estävät prolaktiinituotantoa. Kaikki ne ovat hormonaalisia ja aiheuttavat monia haittavaikutuksia - päänsärystä ja uneliaisuudesta masennukseen ja erilaisten sairauksien pahenemiseen. Älä koskaan ota niitä keskustelematta ensin lääkärisi kanssa.

Älä kiusaa itseäsi jano

Uskotaan, että mitä vähemmän juot, sitä vähemmän maitoa sinulla on. Kuitenkin yhteysYlimääräiset nesteet imettäville äideille maidontuotannon lisäämiseksi kulutetun nesteen määrän ja imetyksen voimakkuuden välillä ei ole vielä osoitettu. Siksi on parempi juoda tarpeeksi pysyä kosteutettuna.

Kuinka kauan vauvan vieroitus imetyksestä kestää

Se riippuu monista tekijöistä: lapsen ikä, hänen yksilölliset ominaisuutensa, kehosi vivahteet. Jotkut vauvat luopuvat kivuttomasti imetyksestä muutamassa päivässä. Toiset tarvitsevat 2-3 viikkoa tai jopa pari kuukautta.

Lisäksi kun lopetat imetyksen kokonaan, kehosi tuottaa maitoa jonkin aikaa. Jos imetysjakso on ollut pitkä, pieni imetys voi kestää useita viikkoja useisiin kuukausiin.