Kuinka tunnistaa joku, jolla on narsismi

Narsisteja kutsutaan perinteisesti narsisteiksi, ihmiset kiinnittyvät omaan henkilöönsä. Kaikki narsistit eivät kuitenkaan kärsi narsismista.

Onko narsistinen häiriöICD-10. Erityiset persoonallisuushäiriöt (F60) persoonallisuudella on hyvin erityisiä oireita.

Kuinka tunnistaa joku, jolla on narsistinen persoonallisuushäiriö

Mikä tahansa psykoterapeutin käsikirja, päivitetty painos mielenterveyden häiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirjasta (DSM-5), sisältää luettelonDSM - IV ja DSM - 5 kriteerit persoonallisuushäiriöille yhdeksän merkkiä todellisesta narsistista. Samaan aikaan riittää diagnoosin tekeminen, jos henkilö täyttää vain viisiNarsistinen persoonallisuushäiriö heistä.

1. Ylläpitää suhteita "erityisiin" ihmisiin

Narsistilla on aina arvovaltaisia, vaikutusvaltaisia ​​tuttavia piireistä, joihin pääsy on vaikeaa "vain kuolevaisille": liikemiehet ensimmäiset sata Forbes-listaa, loistavia taiteilijoita, erilaisten harvinaisuuksien omistajia, läheisiä ystäviä ja tähtien rakastajia maailman kanssa nimi. No ainakin minä narsissi tykkää puhua sellaisista yhteyksistä.

Narsistista häiriötä sairastava henkilö käyttää tuttavien asemaa keinona lisätä itsetuntoa ja uskottavuutta muiden silmissä.

Muuten, tämä on yksi syy siihen, miksi narsistit näyttävät niin houkuttelevilta, miksi heihin on helppo rakastua ja vaikea erottaa. Kun henkilö "jolla on sellaiset yhteydet!", "Niin hienostunut!" yhtäkkiä kiinnittää huomiota sinuun, se kutittaa ylpeyttä. Näyttää siltä, ​​että olet samalla sosiaalisella pohjalla kuin narsistin suuret tuttavat, ja sinusta alkaa tuntua myös "erikoiselta". Ja tämä on eräänlainen psykologinen lääke, josta on vaikea kieltäytyä.

2. Usein puhuu omista voitoistaan ​​ja saavutuksistaan

Olipa kyseessä sitten kiistanalainen hetki työssä, konflikti kaupassa tai julkisessa liikenteessä, satunnainen kilpailu liikennevalosta, narsisti voittaa kaiken tilanteen. Tarkemmin sanottuna näin hän kertoo muille.

Narsistille on tärkeää osoittaa, että hän on parempi ja älykkäämpi kuin kaikki muut. Se auttaa häntä tuntemaan itsevarmuutta.Tapaanko narsistin kanssa?.

Jacklyn Krol, psykoterapeutti, Healthline

On ominaista, että tarinat voitoista ovat aina monologien muodossa. Narsissi tarvitsee ihaillen kuuntelijoita. Heti kun yksi heistä alkaa vetää huopaa itselleen ja puhuu omista saavutuksistaan, narsismia sairastava henkilö kyllästyy ja hän lopettaa keskustelun.

3. Tarvitsee kohteliaisuuksia eikä kestä kritiikkiä

Ulkopuolelta narsisti näyttää olevan erittäin luottavainen henkilö. Mutta kuten asiantuntijat ehdottavatTapaanko narsistin kanssa?Useimmilla narsistisilla persoonallisuushäiriöillä on vakavia itsetunto-ongelmia.

Siksi he odottavat jatkuvaa kohteliaisuutta muilta. Jos ihailu ei riitä tai pahempaa, narsistia kritisoidaan, hän reagoi hyvin emotionaalisesti. Voi teatraalisesti huudahtaa: "Minua ei arvosteta täällä!" Usein syyttää sukulaisia ​​ja kollegoita tarkkaamattomuudesta ja sydämettömyydestä. Pienimmän huomautuksen vuoksi se voi itkeä tai juosta pois, lyö ovea ja huutaa lopulta jotain loukkaavaa.

Sitten ehkä hän palaa saadakseen silti sinulta tunnustusta. Tästä syystä narsisti manipuloi syyllisyyden tunteita: hän ei ole emotionaalisesti rajoittamaton, vaan sinä olet pahoin loukkaantunut, aliarvioinut ja provosoinut häntä.

4. Näyttää unelmoija ja idealisti

Narsisti näyttää itselleen ihanteelliselta ja odottaa siksi erityistä, moitteetonta elämää. Ja jos jokin ei onnistu, vastuu siitä siirtyy ympäröiville ihmisille.

Jos rakkaudessa tai perhesuhteissa ilmenee vaikeuksia, kumppani on syyllinen: hän näytti väärältä, teki väärin, ei arvostanut sitä. "Kaikki naiset ovat narttuja, ja etsin sitä ainoaa sielunkumppania, joka ymmärtää minut" - klassisen narsistin mielenosoitus.

Narsistinen persoonallisuushäiriö on yleisempääNarsistinen persoonallisuushäiriö: diagnostiset ja kliiniset haasteet esiintyy miehillä. Vaarassa ovat nuoret (enintään 45-vuotiaat) ihmiset, jotka eivät ole naimisissa.

Jos se ei onnistu uralla ja rahalla, on tietysti syyllinen yhteiskunta. Tarkemmin sanottuna sen menestyneet edustajat, jotka (narsistin näkökulmasta) todennäköisesti saavuttivat asemansa vaikutusvaltaisten sukulaisten avulla, sängyn kautta, petoksella. Narsistit vastustavat usein yhteiskuntaa korostaen asemaansa tuntemattomana neroina ja yksinäisenä susi, joka on epämiellyttävä epätäydellisestä maailmasta.

5. Pitää itseään erityisen kohtelun arvoisena

Tämä tarkoittaa, että narsisti vaatii enemmän oikeuksia itselleen kuin muille. Hän ei seiso jonossa - hän löytää tavan päästä ensin haluttuun toimistoon tai tiskille, vaikka se muuttuisi skandaaliksi. Hän odottaa ensisijaista palvelua ravintolassa. Tai luottaa vilpittömästi viranomaisten "ymmärtäväiseen" asenteeseen, vaikka niin olisikin on myöhässä viidennen kerran viikossa tai menettää määräajan.

Hän "tarvitsee" istua ikkunassa, avata (tai sulkea) ikkunan tai harrastaa harrastustaan ​​- astioiden pesemisen, siivoamisen tai ostoksilla käymisen sijaan.

Narsistisen persoonallisuuden häiriö on aina etusijalla. Muita kutsutaan hyväksymään tämä.

6. Usein ylimielinen, osoittaa kunnioitusta heitä kohtaan, jotka ovat huonommassa asemassa

Yksi klassisen narsistin ominaispiirteistä on tunne ylivoimaisuudesta muihin nähden. Tämä ilmenee selvästi tilanteissa, joissa narsismista kärsivä henkilö joutuu kohtaamaan palvelualaa. Hän voi olla töykeä tarjoilijoille, vaatekaapin työntekijöille, konsultteille, pienille virkailijoille. Myös hänen alaistensa tai nuoremmat kärsivät hänen ylimielisyydestään.

Jos narsistia syytetään tästä, hän selittää käyttäytymisensä virheiksi "alemman luokan" työssä ja sanoo, että hän vaatii vain vähän kunnioitusta itseään kohtaan.

7. Hyödyntää muita

Narsistille se on asioiden järjestyksessä, kun häntä palvellaan, eikä häntä kiinnosta, mitkä voimat ja miten tämä saavutetaan. Esimerkiksi perhesuhteissa hän odottaa kumppanilta illallista, puhtautta ja erinomaista fyysistä kuntoa - yksinkertaisesti siksi, että hänen "pitäisi" (vaikka hänellä olisi kaksi työtä, lapsi ja objektiivinen ajanpuute Urheilu).

Jos kumppani yrittää kapinoida, käytetään poistoja, kaasuvalaistusta ja muita väärinkäyttötekniikat.

8. Manipuloi avoimesti ihmisiä

Sääliin painaminen, syyllisyyteen ja omantuntoon lyöminen, tosiasioiden vääntäminen ja muiden syyttäminen mitä he eivät tehneet - tämä ei ole täydellinen luettelo siitä, mitä narsisti tekee saavuttaakseen tavoitteet.

Tämä ei tarkoita sitä, että hän manipuloi tarkoituksella. Se on vain, että hänen psyyke pyrkii oikeuttamaan itsensä ja syyttämään muita.

9. Ei voi tunnistaa

Puute myötätunto (myötätunto muiden tunteisiin ja ongelmiin) on yksi narsistin tunnusomaisimmista merkeistä.

Henkilö, jolla on narsistinen persoonallisuushäiriö, imeytyy täysin itseensä. Syventyminen muiden ihmisten ongelmiin, tuen tarjoaminen on hänelle yksinkertaisesti tylsää.

Tämä on yksi syy, miksi narsisteilla ei ole koskaan koskaan pitkäaikaista suhdetta - joko ystävällistä tai romanttista.

Mitä tehdä, jos henkilö on narsisti

Narsismi on yksi vähiten tutkituistaNarsistinen persoonallisuushäiriö: diagnostiset ja kliiniset haasteet persoonallisuushäiriöt. Sitä on erittäin vaikea hoitaa, koska narsissit eivät yleensä ota huomioonNarsistinen persoonallisuushäiriöettä heillä on mielenterveysongelmia. Päinvastoin: he ovat varmoja siitä, että muilla on ongelmia, mikä tarkoittaa, että heitä on hoidettava.

Lisäksi narsismiin liittyy usein muun tyyppisiä mielenterveyshäiriöitä - maaninen-depressiivinen psykoosi (kaksisuuntainen mielialahäiriö), masennus, ahdistuneisuus ja dissosiaaliset (sosiopaattiset) häiriöt. Joten terapia, vaikka narsisti suostuu siihen, voi olla pitkä ja vaikea.

Mitä tehdä, jos kohtaat narsistin? Vähiten energiaa kuluttava mutta myös vähiten inhimillinen tapa on juostaTapaanko narsistin kanssa? Häneltä.

Jos sinulla on mahdollisuus olla ottamatta vastuuta muiden ihmisten psykologisten ongelmien ratkaisemisesta, on järkevää olla tekemättä.

Näin ei kuitenkaan aina ole. Loppujen lopuksi kollega, arvokas liikekumppani, lähisukulainen tai jopa rakkaansa voi olla narsisti. Viestinnästä kieltäytyminen merkitsee näiden tärkeiden siteiden katkaisemista kokonaan.

Tässä tapauksessa yksi asia on edelleen - suostuttelemaan narsisti näkemään psykoterapeutti. Lääkäri tutustuu potilaaseen paremmin ja valitsee hänen tilastaan ​​riippuen tehokkaimman psykoterapiatyypin. Joskus sen lisäksi saatat tarvitaNarsistinen persoonallisuushäiriö: Hoito ja lääkehoito masennuslääkkeillä ja psykoosilääkkeillä.

Voit hyötyä psykoterapiasta, jos joudut käsittelemään narsistia päivittäin. Viestinnällä narsistisesta persoonallisuushäiriöstä kärsivän kanssa on tuhoisa vaikutus läheisiinsä: heikentää itsetuntoa, saa sinut epäilemään itseäsi, voi laukaista ahdistuneisuushäiriön tai masennus.