Miksi hampaat heikkenevät iän myötä ja mitä tehdä sille?
Terveys / / December 28, 2020
Julia Clouda
Suosittu hammaslääketieteen päällikkö Startsmile.ru.
Miksi hampaat muuttuvat iän myötä
Tärkein syy on ikään liittyvä hampaiden hankautuminen, joka ilmenee ihmisissä 35-40 vuoden kuluttua. Prosessin ydin on yksinkertainen: koko elämämme ajan hampaat eivät tiedä lepoa: he työskentelevät, pureskelevat ruokaa, hieroavat poskiaan ja kieli puhuessaan, joka kohtaa ensimmäisenä epäedulliset tekijät (tupakointi, alkoholi, ylimääräinen sokeri ruoassa ja muut). Kaikki tämä johtaa emalikerroksen asteittaiseen kulumiseen. Tämä tekee hampaista näyttävän tummemmilta, koska ohennetun emalin läpi dentiini on näkyvämpi ja matalampi, koska emalin hankautuminen johtaa puremakorkeuden laskuun. Siksi nuorilla ihmisillä on yleensä kevyemmät ja suuremmat hampaat kuin vanhemmilla.
Myös elämäntavoilla on valtava rooli, kroonisten sairauksien (diabetes, gastriitti, paksusuolitulehdus, muut maha-suolikanavan sairaudet), joista monet vaikuttavat haitallisesti hampaiden terveyteen, suun hoidon tasoon, liiallinen väriaineiden ja juomien kulutus, jotkut työolot (myrkytys raskasmetalleilla), mineraalien puute aineita.
Asianmukaisella hoidolla ja säännöllisillä vierailuilla hammaslääkäriin emali muutokset voivat hidastua, mutta ne eivät koskaan lopu kokonaan. Jopa nykyaikaisin lääketieteellinen tekniikka ei pysty pysäyttämään luonnollista ikääntymistä.
Kuinka säilyttää hampaidesi kauneus ja terveys niin kauan kuin mahdollista
1. Muuta elämäntyyliäsi
Vaikka hammaslääkärit ovat parhaita hampaiden ystäviä, älä unohda, että me itse voimme merkittävästi pidentää hymyn kauneutta ja nuorekkautta. Tämä auttaa hidastamaan hampaiden ikääntymistä:
- Tupakoinnin ja juomisen lopettaminen. Alkoholi aiheuttaa hampaiden värjäytymistä ja tuhoaa ne sisältämän aineen vuoksi alkoholia happoja.
- Sokerin saannin vähentäminen.
- Kieltäytyminen elintarvikkeista ja juomista, joissa on paljon väriaineita: kahvi, tee, suklaa, punaiset ja tummat hedelmät, vihannekset ja marjat.
- Laadukas kotihoito kotona - hampaiden harjaus kahdesti päivässä aterioiden jälkeen suuvedellä, hammaslanjalla ja kastelulaitteella.
- Täydellinen ravinto tarvittavilla proteiineilla, rasvoilla, hiilihydraateilla, makro- ja mikroelementeillä, vitamiineilla.
selvittää😬
- Kuinka harjata hampaasi oikein: yksityiskohtaisimmat ohjeet
Lisäksi lääkärintarkastukset vaaditaan kahdesti vuodessa. Mitä nopeammin lääkäri tunnistaa ongelman, sitä nopeampi ja helpompi on korjata se.
2. Älä unohda ammattimaista puhdistusta
Hampaiden plakkia, joka väistämättä muodostuu päivittäin, ei vain pilaa niiden väriä, vaan vahingoittaa myös hymyn terveyttä. Se on erinomainen kasvualusta bakteereille, jotka aiheuttavat karies: he vapauttavat elintoiminnassaan hampaita tuhoavan hapon.
Jopa perusteellisin kodin puhdistus ei auta poistamaan plakkia kokonaan, ja siksi sinun on otettava yhteyttä hammaslääkäri-hygienistiin kahdesti vuodessa ammattilaisten puhdistamiseksi erikoislaitteilla.
Ensisijainen ultraäänipuhdistus auttaa poistamaan plakin ultraääniaaltojen avulla suuontelon puhdistamiseksi. Laitteistohampaiden puhdistus suoritetaan ohuella vesivirralla ja hienolla hankausaineella. Ne levitetään paineen alla hampaiden pinnalle ja niiden väliin poistamalla plakkia ja hammaskiveä. Näin voit jopa vaalentaa hampaita 1-3 sävyllä poistamalla plakin, tummat täplät ja hammaskivi.
3. Suorita valkaisu
Vaikka suuonteloa puhdistetaan ja parannetaan, se ei pysty voittamaan ikään liittyvää hampaiden tummumista, joka ei liity plakin muodostumiseen, vaan emalin ohenemiseen. Hymyn kirkastamiseksi yli 1-3 sävyllä on parempi etsiä hampaiden valkaisua. Se suoritetaan vasta hygieenisen puhdistuksen jälkeen.
Tällä hetkellä on kaksi suosituinta valkaisuvaihtoehtoa, jotka molemmat käyttävät vetyperoksidiformulaatioita. Ensimmäisessä versiossa koostumuksen aktivoimiseksi käytetään ultravioletti- tai LED-lamppua. Se lämmittää emali siihen levitetyllä geelillä, happi vapautuu vetyperoksidista, tunkeutuu hampaan rakenteeseen ja hajottaa pigmentin.
Lue myös🤩
- Mitä sinun on tiedettävä hampaiden valkaisemisesta ja onko mahdollista valkaista hampaita kotona
Toisessa tapauksessa valkaiseva vaikutus saavutetaan laserin ansiosta. Tämä on nykyaikaisin, tehokkain ja hyödyllisin menettelytapa. Voit keventää hampaita 10–12 sävyllä, ja tulos säilyy ikuisesti - hygieeninen puhdistus kahdesti vuodessa riittää vaikutuksen ylläpitämiseen. Laser sakeuttaa myös emalia pienentäen sen mikroprismin välistä etäisyyttä.
Valkaisulla on kuitenkin myös vasta-aiheita:
- Ikä alle 18. Tämä on hampaiden muodostumisjakso, ja lasten ja nuorten emali on hauraampi.
- Raskaus ja imetys. Ei ole tutkimusta, joka yksiselitteisesti vahvistaa, että menettely on vaaraton asemassa oleville naisille ja imettäville äideille.
- Karieksen, ikenetaudit, suuri määrä täytteitä.
- Allergia valkaisuaineelle.
4. Harkitse viilujen asentamista
Valkaisu ei auta korjaamaan puremisen korkeuden laskua, emalin poistamista, iän myötä ilmeneviä halkeamia, siruja ja hampaiden muotoisia vikoja. Näissä tapauksissa viilut tai lumineerit auttavat parantamaan hymyä. Molemmat ovat ohuita keraamisia päällysteitä, jotka on kiinnitetty hampaan etupintaan, joskus menemällä sen reunan yli. Ero on paksuudessa ja kiinnitysmenetelmässä. Viilu on paksumpi (enintään 0,5 mm), ja siksi hammas on jauhettava sen alle. Lumineer on ohuempi (enintään 0,3 mm), mikä tarkoittaa, että voit joko tehdä kääntämättä lainkaan tai rajoittua hampaan minimaaliseen hiomiseen.
Lue myös✨
- Viilut ja lumineerit: mitä sinun on tiedettävä näistä tavoista löytää täydellinen hymy
Viilujen ja lumineerien avulla voit tietysti korjata hampaiden väriä, mutta niiden tärkein etu on hampaiden muodon parantaminen ja korkeuden palauttaminen. Tyynyt peittävät tiivisteet ja loukkaantumisten seuraukset.
Onlayjen asentaminen on kuitenkin pidempi ja monimutkaisempi kuin puhdistus tai valkaisu. Ensinnäkin sinun on parannettava kaikki olemassa olevat hampaiden ja ikenien sairaudet ammattimaisen puhdistuksen suorittamiseksi. Sitten lääkäri luo yksittäiset viilumallit (lumineerit). Sinun on odotettava vähintään 2-3 viikkoa, jotta tyynyt ovat valmiita, ja vasta sitten lääkäri määrää sinulle uuden tapaamisen kokeilla niitä. Jos jokin ei sovi sinulle, viilut (lumineerit) lähetetään korjattaviksi, jos kaikki on kunnossa, ne kiinnitetään erityiseen hammassementtiin.
Lue myös🧐
- Mitä sinun on tiedettävä karieksasta niille, joilla on hampaita
- Kuinka saada virheetön hymy: hammaslääkärin neuvoja
- 16 tapaa, jotka vahingoittavat hampaita