9 tapoja parantaa tuottavuutta 1 minuutti
Inspiraatio / / December 26, 2019
Jos sinusta tuntuu, että tehokkuus väheni, ota mahdollisuus valita 9 tekniikoita, jotka parantavat tuottavuutta 1 minuutti
Jälleen kerran "jumissa" keskellä prosessia, ja lista kasvaa? Tarvitset vain minuutti aikaa korjata tämä lopullisesti.
Useimmat tekniikoita lisätä tuottavuutta ovat liian monimutkaisia tai vaatia aikaa pohtia niitä ja oppii soveltamaan elämässäsi. Mutta on olemassa myös muita tapoja olla tehokas, jonka toteuttaminen vie korkeintaan minuutin ajan.
Sano "ei" 3rd asioita
Jos sinusta tuntuu, että olet väsynyt, ensimmäinen tehtävä - sanoa tällä viikolla "ei" kolme velvoitteita, jotka vaativat sinua eniten energiaa, aikaa tai motivaatiota. Näin saat huomattavasti purkaa itse, antaa kehon tauko, ja parantaa työtehoa.
Sammuta sähköposti-ilmoitukset
Että ne vievät valtavasti huomiota päivä ja koputtaa meidän keskittymistä tehtävään. Pelkäät menettää tärkeän sähköpostin tai viestin Skype? Säännöllisesti tutkia postilaatikko, esimerkiksi 1 kerran tunnissa, mutta kerta kaikkiaan luopua ilmoitukset työpöydällä.
Käyttää sääntöä kaksi minuuttia
Erinomainen sääntö David Allen, kirjoittanut tekniikat lisäävät henkilökohtaista tehokkuutta «Getting Things Done». Sääntö itsessään on hyvin yksinkertainen: kun ongelman huomioon aika, että sitä olisi käytetty. Jos voit tehdä sen alle 2 minuuttia, jatkaa, ja jos ei - kumoaa mukaisesti sen työsuunnitelman. Joten voit nopeasti priorisoida ja rakentaa jono tehtäviä. Lisäksi voit säästää aikaa suunnitteluun, sillä suurin osa nopeasti tehtävä suoritetaan välittömästi, ilman ladata aikataulun.
Tee lista kolmen tuloksen päivässä
Keskity ole listalla, vaikka tulosluettelosta. Tämä lähestymistapa lisää tehokkuutta ja kehittää tapana toimia vasta tulokseen. Kun suunnittelet päivä, tunnistaa 3 tuloksia, jossa sinun täytyy tulla illalla, ja tiivistää lopussa päivän.
Hallitse aikaa tekniikkaa Pomodoro
Mihinkään 25 minuuttia, olet vain työtä yksi tehtävä ilman hajamielinen enää. Sen jälkeen, tekevät 5 minuutin tauko ja sitten käynnissä 25 minuuttia. Heidän jälkeensä - 15 minuutin tauko. Tämä tekniikka auttaa tekemään kolmiulotteisia tehtäviä helpompaa ja nopeampaa tuokion 25 minuutin välein. Ei niin kauan sitten yksi Layfhaker kirjailijat Farid Karimov Hän kertoi kokemuksiaan käyttäen Pomodoro tekniikkaa.
Käytä omaa "energia"
Päättää kuka tai mikä eniten motivoi sinua työn ja virkistää, ja älä unohda liittää ne aikataulussa. Jos ympäristö on sellainen henkilö, kutsua hänet illalliselle tai mennä yhteisiä toimia. Kommunikoida ja innostaa. Oletko huomannut, että mega-tuotannollisten jälkeen aamulla aikavälillä? Käännä se työksi, samalla parantaa kuntoa.
Ottaa enemmän taukoja
Se saattaa tuntua voit rentoutua jos hukkua työhön? Itse asiassa, lyhyt mutta usein taukoja auttaa säästää energiaa ja vähentää niiden rasittumista, pidämme hyötysuhde korkealla tasolla. Valinnainen keskeytyksiä viettää puoli-aikaa, vaikka hetken hengähdystauko ja parantaa tuottavuutta keskittymistä.
epäselvyyksien välttämiseksi
Yksi tärkeimmistä syistä viivyttely - epäselvyyttä tai epäselvyyttä tehtävän suorittamisen. Siksi nämä työpaikat ovat usein lopussa luettelosta ja päivästä toiseen siirtyvät aikataulun on tehtävä. Taistella tätä voi olla yksinkertaista - ottaa yhden näistä ongelmista ja määritellä joitakin lisätoimia, jotka on toteutettava sen korjaamiseksi. Yksi askel on tehdä paljon helpompaa, ja se on alku loppuun jotain suurta.
9 Nämä säännöt ovat varsin yksinkertaiset ja samalla tehokas. Tarvitsee vain yrittää valita vaihtoehdon, joka sopii parhaiten. Eikä enää tule viiveitä töissä tai tunne "sitruunamehua" lopussa viikolla. Onnea!
Ja miten lisätä tuottavuutta?