Ikävystyminen - tärkein ainesosa luovuutta

Näyttää siltä, ​​että ihmiskunnan lopullisesti vallannut tylsyydestä. Kun pidät puhelimen tai tabletin, yhdistetty nopea Internet, se tulee automaattisesti tietolähde ja viihdettä. Mutta ehkä joskus tarvitsemme hieman tylsää? Mitä jos ikävystyminen on tärkein osa luovuutta?

Vaikka emme kyllästy vapaa-ajallaan, meillä on vielä taistella tätä tunnetta työssä. "Me harvoin tunnustaa kollegoilleen, että joskus kyllästynyt toimistossa. Toisaalta, tietyn tason tylsyydestä johtaa aktivoinnin luovaa ajattelua", - kirjoittaa David Barkus (David Burkus), aikakauslehti kolumnisti Harvard Business Review.

David mainitsee esimerkkinä kuuluisa tieteellisen kokeen, jossa vapaaehtoiset pyydettiin suorittamaan tehtävän luovuus. Esimerkiksi ajatella toisen hakemuksen pari muovimukit. Työssä paremmin hallittava ne osallistujat, jotka alun perin pyydetty tekemään tylsää työtä, esimerkiksi kirjoittaa numeron puhelinluettelosta. Kävi ilmi, että yksitoikkoinen työ tekee meistä unelmoida luovuutta. Mitä vahvempi ikävystyminen että tunnemme, sitä enemmän alamme unelmoida ja luovia ideoita syntyy aivoissa.

Barkus puhuu myös muuta työtä, jotka dokumentoitu tehokkuutta ikävystyminen luovuudelle. Aiheet näytettiin video, pyysi testata -alueella. Luovempia lähestymistapa todentaminen jotka kohtaavat se näytti mielenkiinnoton videoita. Experimenters ovat ehdottaneet, että ikävystyminen motivoi ihmisiä kokeilla uusia asioita ja löytää itsensä hyödyllistä työtä.

Elpidoru Andreas (Andreas Elpidorou), tutkija University of Louisville, uskoo, että "ikävystyminen auttaa palauttamaan käsitys teoistaan ​​sellaisenaan." Hän kuvailee sitä sääntelytehtävä, joka auttaa jatkuvasti pysyä aktiivisena ja tehdä omia projekteja, tehtäviä ja ongelmia.

Jos emme kyllästy, he eivät voi tyytyä he ovat tehneet. Ja kokemus mielihyvää Quest palkintoja - emotionaalisia tai sosiaalisia - olisi olemassa ilman meitä.

Ikävystyminen - varoitus: et ei mitä haluat. Se pakottaa meidät siirtyä kohti tätä tavoitetta, ja toteuttamaan asiaan liittyviä hankkeita ja toimeksiantoja.

"Tylsyys - on kiehtova tunne, joka pidetään yleensä negatiivisena tunne. Kuitenkin tämä motivoi", - sanoi tohtori Sandi Mann (Sandi Mann) yliopistosta Keski Lancashire. Hän sanoo, että Miss - se on hyvä. Jos esimerkiksi tie töistä kotiin vie kauan, se voidaan ajatella uusia ideoita. On epätodennäköistä, että teillä on hauskaa ajaa bussilla tai metrolla. Mutta voit käyttää tätä aikaa keksiä seuraava projekti tai haluttuun kohteeseen.

Miten käyttää ikävystyminen? Barkus sanoi: ikävystyminen tarvittavaa kokemusta tehdä työtä paremmin. Joten ehkä sinun pitäisi viettää muutaman mielenkiinnoton kokouksetLähettää sähköpostia, ota käsissä yksitoikkoinen ja yksinkertainen toimenpide työntää aivojen aktiiviseen luovaa toimintaa. Ikävystyminen työpaikalla pidetään yleisesti jotain niin, että on välittömästi poistettava. Mutta ehkä meidän pitäisi mennä hieman vanavedessä tämän tunteen, sitten antaa ulos luovia ideoita yksi toisensa jälkeen.

David Foster Wallace (David Foster Wallace) puhui myös välisen ikävystyminen ja luovuutta. Hän levytti ajatuksiaan tästä aiheesta, ja tämän merkinnän joukosta löydettiin luonnokset hänen kirjansa Kalpea kuningas.

On käynyt ilmi, että onni - eläköön iloa ja onnea - on toisella puolella tuhoisia tunteita tylsyydestä. Kiinnitä huomiota kaikkein tylsiä asioita voit ajatella (täyttämällä vero ilmoitusten pelin katselu golfia televisiosta), ja ikävystyminen kattaa toisiaan, kolmas aalto ei ole vielä Se tappaa sinut. Tule ulos tästä tilasta, astumalla musta-valko todellisuutta valoisa ja värikäs. Kuten siemailla vettä muutaman päivän kuluttua erämaassa. Bliss joka atomi.

David Foster Wallace

Sinun pitäisi yrittää tehdä tylsä ​​päivittäiset tehtävänsä ensin, sitten otetaan niille, jotka vaativat luovaa lähestymistapaa. Näyttää siltä, ​​että tämä toimintatapa on hieman samanlainen kuin vanha käytäntö meditaatio.

Jos ihmiskunta on todellakin melkein voitti ikävystyminen, ehkä se on kehittänyt paljon vahingollista tilaa, jossa olemme jatkuvasti etsivät tekosyy huomion pois työstä. Ehkä meidän täytyy työskennellä aktiivisempaa ja keinotekoisesti uppoutua tilaan ikävystyminen, pakottaa aivot toimimaan luovasti.