3 harjoituksia, jotka tuovat elämään oman luovaa ajattelua
Inspiraatio / / December 26, 2019
Jokainen meistä voi tehdä. Jos itsekunnioitusta tästä asiasta ovat täynnä suolaa, se tarkoittaa vain yhtä asiaa: sisäinen luoja vaipui syvään uneen, raja koomaan. Tämä ei pidä paikkaansa. Yritetään pelastaa hänet?
Mikä on elämän keskivertomies viettää suurimman osan ajastaan työssä? Määräajat, kokoukset ja yhteydenpito asiakkaisiin, päivä toisensa jälkeen, sama asia. Kaikki tämä kohu on hellittämättä imee energiaa ja Napalm palovammoja ajatuksia luovuudesta. Mutta miksi ei ole vieläkään virtaa myös työskennellä tapauksen. Säästät kolme yksinkertaisia harjoituksia kehittää luovuutta, joka voidaan tehdä missä tahansa. Kun he ottavat hieman, mutta tulos, he sanovat, on yksinkertaisesti upea. Ehdotan tarkistaa itse. :)
Harjoitus numero 1: write käsin
Hyvä: lievittää stressiä, poistaa mainontapalvelimilta hämärtyvät.
Tämä tehtävä perustuu tunnettuun kuvanneet Julia Cameron (Julia Cameron) kirjassa "taiteilijan tie». Alkuperäinen versio tarjoaa joka aamu kirjoittaa kolme sivua tekstiä mistään. Hänen taiteellisuuden ei ole väliä, vain roiskuu paperille tajunnanvirtaa. Tämä vapauttaa
aivot satunnaisesta ajatuksia ja tunteita, muistelemalla kyky luoda.Ei ole tarpeen varata aikaa on aamulla, voit ottaa tämän 10 minuuttia ja työpaikalla. Tärkeintä, että kirjoitit käsin, joten se on mukana enemmän aivoalueilla. Vaikka tarpeeksi intoa vain siihen, että kaikki kolme sivua toistamaan lause "Vihaan tätä hyödytön roskaa", aivot on kiitollinen hengähdystauko.
Harjoitus № 2: Termi haiku
Hyvä: järjestää ajatuksia.
Seuraava tehtävä on yksinkertaisesti verraton tilanteissa, kun aloitat uuden projektin ja yrittää saada sen ydin. Jokainen tehtävä lopulta lyhenee kolmeen kysymykseen:
- Mitä tarkoitat?
- Mikä on keskeinen viesti?
- Mikä on yleinen järkeä täällä?
Vastaukset eivät aina valehtele pinnalla, ne ovat usein vaikea edes laatia.
Panna asiat järjestykseen päähäni yrittää säveltää haiku. Muistutan teille, se on genre Japanin runoutta, joka on piirre - erityinen runon rakennettaessa järjestelmää. Klassisessa haiku, yhteensä 17 tavua linjat ne jaetaan yleensä seuraavasti: 5 - 7-5. Kirjoita mitä inspiroi sinua tällä hetkellä, asioista, jotka haluat ymmärtää, tai vain ajatukset suhteessa nykyisen projektin.
Täällä esimerkiksi lyhyt mukaelma tämän artikkelin (vain varoitus teille, en ole vahva versifikaatio)
Jos tarvitset
Hänen vanavedessä luovuutta,
Layfhaker säästä.
Harjoitus numero 3: piirtää molemmin käsin
Hyvä: hauskaa ja auttaa ymmärtämään Zen.
mennessä prosessi Se voi näyttää tyhmä ja naurettava, mutta rentoutuu rytinällä. Piirustus samanaikaisesti molemmilla käsillä, te edistää kahden aivopuoliskon. Tulee oikealle ja vasen käsi merkki ja näytetään paperille kaikkea mitä haluaa.
Tärkeä asia: tehtyjä piirustuksia molemmista käsistä, täytyy toistaa toisiaan peilikuva. Perfektionismi ei tarvita, keskittyä liikkeen ja itse prosessi, eikä lopputulos.
Ja miten vaivata luovaa ajattelua? Jaa vinkkejä kommentteja.