Aseta työ paikalleen

Jos olet niin intohimoisesti työhönsä, joka on jo raja pakkomielle, on aika ryhtyä toimiin. Tässä muutamia vinkkejä, jotka voivat auttaa tässä asiassa.

Etsi harrastus, joka houkuttelee sinua ja mielesi pois töistä
Esimerkkejä voivat olla aktiivisia harrastuksia kuten urheilua, taidetta, palapelit ja ristisanatehtäviä, mutta ei katsella televisiota.

Perustaa tavoitteita elämässä sekä teet töissä
Se toimii suoraan yhdessä edellisen kappaleen, ja tämä on varmin tapa herättää kiinnostusta eri liiketoiminta ja ei-liike harrastuksia.

Sovi tapaaminen muiden
Todennäköisesti on paljon helpompi homman, tietäen, että olet suunnitellut kävelylle ystävien tai päivällisen perheen kanssa.

Erillinen työ ja elämä
Jos luet sähköpostia nähdä kuvia lähetetään ystäviä, mutta samalla nähdä työn kirjallisesti ja ympäristössä, on epätodennäköistä, voit paeta. Ehkä meidän pitäisi vielä tehdä erilaisia ​​postilaatikoita, im tileistä, jne

Advance tietää milloin sanoa "ei"
Muista 80/20 sääntö? Mieti millainen asiat vievät paljon aikaa, mutta käytännössä ei ole mitään hyvää. Ehkenpä ei ole välttämätöntä, että ne viettää arvokasta aikaa pois. Päätä itse vähemmän hyödyllisiä asioita, joista on mahdollista kieltäytyä, aiheuttamatta vahinkoa lopputulokseen.

kautta 5 Boundary-asetukset Vinkkejä Work Obsessed [Neljän tunnin työviikko]