Miksi olla tylsää töissä ja miten taistella sitä

Nyt monet eivät kärsi enemmän työuupumuskeskusteluun ja kyllästynyt. Ja usein siitä syystä, että me tapahtua itse.

Sinäkin olivat tässä tilanteessa, jos kokevat usein seuraavia ongelmia:

• Illalla voit innolla uuteen päivään;
• iloita kun työpäivä päättyy;
• Käytössäsi autopilotilla;
• Et näe näkymiä työnsä.

Mutta älä masennu. Jopa ne, jotka rakastavat työtään, joskus kokea ikävystyminen. Kaksi tärkeintä syytä, miksi näin tapahtuu.

1. Et enää haasta itsesi

Ehkä vihaat pomosi, työtovereiden tai niiden toimialaan. Olet ehkä jopa yrittänyt muuttaa jotain, mutta mitään ei tapahtunut. Ja mitä tapahtui? Te antautui.

Psykologian Tässä tilassa, kun nöyrrymme epämiellyttäviä olosuhteissa ei yritä tehdä mitään, on nimeltään opittu avuttomuus.

"Mutta en voi vain mennä ja löytää jotain muuta!" - voisi sanoa. Tämä kertoo opittu avuttomuus. Miksi ei? Ajattele - miksi ei?

Kun emme enää haasta itsesi, emme enää kasvaa.

Ja siitä, en edes vihaa työtään. Ehkä olet vain liian hyvin perehtynyt oman alansa. Sitten on samanlainen tilanne: lopetat Evolve.

Mitä tehdä välttää tämän?

• Säännöllisesti uudelleen työnsä.
• Monipuolistaa toimintaansa.
• Jatkuvasti oppia jotain uutta, työperäinen.
• Aseta itsellesi uusia tavoitteita.

2. Sinulla ei ole selvää näkemystä tavoitteensa

Ei ole väliä mitä etsit: luoda oman tuotemerkin, tulee paras asiantuntija omalla alalla tai vain kasvattamaan lapsensa - tarvitset selkeä käsitys siitä, mikä motivoi teitä.

Jos et ajattele sitä. Ihmiset eivät ole syntyneet valmiin joukon tavoitteita ja toiveita. Kysy itseltäsi, mitä haluat elämältä, mitä haluat nähdä tulevan. Kunhan et sano: "Vuoteen 15 helmikuu 2023 Haluan aloittaa oman yrityksen." Se kuulostaa järjetön. Vain yrittää ymmärtää, mihin suuntaan haluat siirtää.

Ymmärtää, mitä tavoitellaan ja muistuta itseäsi siitä joka päivä.

Jos muutat yhdessä muutat ja toiveisiin. Mutta mitä tahansa teetkin, älä elää päämäärättömästi.

Kyllästynyt töissä? Vika on sinussa. Ei pomollesi, eikä taloutta, eikä sinun toivoton kaupunki, eli sinä.

Sen avulla lakkasi Kehittyäksesi unohtaa unelmiesi, sinun tulee laiska, luovuit. Vain sinä voit sanoa ikävystyminen "ei". Ja sen on ryhdyttävä toimiin.