Miten palata normaaliin toimintaan levon jälkeen
Työ Ja Tutkimus / / December 25, 2019
Pitkällä viikonloppuna olemme tottuneet lievennetään. Saada yhteen ja aloittaa työt, harkitse näitä vinkkejä.
1. Anna työpaikallaan ryhtyäkseen
Käytä muutama minuutti purkaa raunioista asiakirjoja, tarpeettomia tiedostoja, paperi muistutuksia ja muita kohteita, ennen kuin aloitat työt. Älä anna pois puhdistusta varten myöhemmin. Mahdollisuudet ovat hyvät, että kasaan vain kasvaa ja vie huomion tärkeämpiin asioihin.
2. Poistaa viestejä puhelinvastaajaan poissaolon
Jos jätetään varoituksen siitä, että sinulla on aikaa ei, on aika puhdistaa sitä. Päivitä viestejä puhepostililla sähköpostissa. Samalla älä unohda laittaa asiat järjestykseen siellä.
3. Älä lue kirjaimet aikajärjestyksessä
Lajitella kirjeitä aiheen tai merkityksen. Tämä auttaa erillisiä viestejä, joita kannattaa kiinnittää huomiota, ja poistaa loput.
4. Tarkista kalenteri
Jos vapaan oli pitkä, voi tulla kätevä muistutus tulevista tapahtumista työssä. Katso, mitä tapaamisia, hankkeita, kokouksia tai raportteja olet suunnitellut lähipäivinä. Todennäköisyys jotain unohda pudota ja voit turvallisesti edetä liiketoimintaa.
5. Tee lista tärkeitä tehtäviä
Katse postin kautta, työtiedostot ja kalenterin, kirjoita tehtävät olet suunnitellut ensimmäisen päivän loman jälkeen. Älä jatka välittömästi ensimmäiseen kohtaan. Järjestää tapauskohtaisesti prioriteetti ja aloittaa tärkeimmät tai kiireellistä.
6. En käsitellä useita tehtäviä samanaikaisesti
moniajo Se ei anna hyvää tulosta. Varsinkin lomien jälkeen. Kun henkilö on mukana asioihin 2-3 samalla, huomiota, pitoisuus laskee. Tämä heijastuu työn laatuun, suorituskyvyn ja on tunnetila. Rentoutua ja keskittyä yhden tehtävän. Vasta kun seuraa sitä, jatka seuraavaan vaiheeseen.
7. Poista sitä, että te häiritä
Tuolloin poistaa ilmoitukset sosiaalisissa verkostoissa, ja poistaa sovelluksia, jotka siepata ja siirtää huomiota asioihin. Lomakuvia ja Huskies eivät ole menossa minnekään. Salli itsellesi aikaa töiden jälkeen tai lounastauolla tarkistaa sosiaalisten verkostojen ja jutella ystävien kanssa. Niin se on helpompi keskittyä tärkeitä tehtäviä, jotka on tehtävä ensin.
8. Hemmottelua
Ei tarvitse sisällyttää kotimaan tyranni, tehokkuuden lisäämiseksi. Hemmottele itseäsi hieman tauolla: lounas ystävän kanssa kahvilassa, lukea kirjaa, joka on pitkään ajanut pois, tai kuunnella musiikkia albumin. Tämä antaa voimaa uutta tapausta.
9. Yritä pysyä töissä
Älä olkapää enemmän kuin mitä voit tehdä työaikana. Laittaa muistutuksen jättää toimistoon ajoissa ainakin ensimmäisinä päivinä.
10. Anna itsellesi aikaa
Osoitussivu aikaa tottua elämään toimistossa, eikä rannalla. Se voi olla useita päiviä tai viikkoja. Tee itsellesi indulgences ja yritä ota itseäsi liian vakavasti tänä aikana. Palaa nopeasti järjestelmään, on tärkeää olla rauhallinen ja keskittynyt.
katso myös🧐
- Miten pakottaa itseäsi työskennellä 4 yksinkertaisiin kysymyksiin
- 80 elämään hakkerointi tuottavuutta
- 5 todistettu tapoja lisätä energian tasoilla ja suorituskykyä