6 helppoa tapaa saada työnsä tehtyä kotona tehokkaasti
Työ Ja Tutkimus / / December 25, 2019
No, kun ei tarvitse mennä toimistoon: heräsi, pesty, minä istuin alas kannettava tietokone ja alkoi työskennellä. Huono, kun ei ole ulkoista ohjausta, ja kaikki on jatkuvasti hajamielinen. Layfhaker muistuttaa yksinkertaisia sääntöjä siitä, miten tehdä kotitöistä mukavaa ja tehokasta.
1. Älä työskentele sohvalta
Luo tila työtä - tärkein avain menestykseen. Ei ole tarpeen työskennellä sohvalla: se rentouttaa ja vie keskittymistä.
Hyvä tuoli, puhdas pöytä, johon ei ole mitään turhaa, oikea valaistus - on pienin, joka on tarpeen tuottava päivä. Hyödynnä kotitoimistonKoska voit luoda ympärilleen ihanteellinen tilanne.
- Perustaa mukavan huoneen lämpötila ja kosteus.
- Pick musiikkia. tutkimukset osoittavatHow to Create Your Dream Home Office. Että Kuunteleminen oikea kappaleita auttaa nostamaan tehokkuutta 6,3%.
- Järjestää väri aksentti sisätilassa tai ympäristölle. Valkoinen, harmaa ja beige sävyjä ja rentoutua upotetaan synkkyyteen. Vihreä, sininen ja keltainen ovat rohkaisevia ja auttavat virittää toimivaan harmoniaa.
2. oltava liikkuva
Etätyöskennellä - Se ei tarkoita istuu kannettavan päivän. Älypuhelimet ja tabletit, älykkäät kellot - kaikki nämä gadgetit luotu auttamaan teitä sisällytetään työnkulun milloin tahansa ja missä tahansa.
Älä unohda lisävarusteita. Hitaiksi ohjauslevy? Osta Bluetooth-hiiri. Vietät muutaman sekunnin ajan aina yrittää löytää puhelimeen? Kouluttaa itse laittaa sen laiturilla.
Ensimmäinen, huomaat, että runsaasti laitteiden ympärillä voi houkutella kuiluun viivyttely, mutta jos opetella käyttämään niitä hyödyksi teidän aika on paljon tuottavampia.
3. Käytä oikeat työkalut
Abandon nykyaikaiset työkalut arkipäivän ongelmien ratkaisemiseksi - se on hölmöä. Pysyä yhteydessä ja älykkäästi jakaa voimansa käyttävät sovellukset.
Siten työpistettä voidaan keskustella sähkeen, Slack, WhatsAppin tai Skype. Boomerang voidaan ajoittaa lähetettävät kirjeet ja muistuttaa sinua, kun on vastattava toiselle osapuolelle. Do It (Tomorrow) ei ole vain kaunis, mutta myös helppo käyttää suunnittelija päivittäiset tehtävänsä. Take Five säästää keskittymiskyvyn puutetta.
Hinta: 0
Hinta: 229 ruplaa
Hinta: Vapaa
4. Älä unohda terveyteen
Monille ihmisille, ei ole mahdollista järjestää kokonainen ateria edes tauolla. Tätäkin suurempi määrä toimistotyöntekijöitä liian laiska tulla pois tuolista tai ulos raittiiseen ilmaan työpäivän aikana.
Työskentelen kotona on kääntöpuolensa. Tärkein niistä - jääkaappiin liian lähelle. Joten sinun tarvitsee vain huolehtia itsestään, ei syödä liikaa ja käyttää se, että työtä kotoa.
Ottaa pieniä harjoitus, kokeile eväs terveellistä ruokaa ja ainakin tuuleta huone useammin. Keho kiitos siitä.
5. taukoja
Halu tehdä kaiken kerralla, ei salli kehon levätä hetken, ennemmin tai myöhemmin johtaa siihen, mitä tulee sairaaksi ja itseltään, ja työpaikalla, ja seinillä ympäri.
Tee asiat sinun jottei vaipua stressiä ja negatiivisia tunteita.
Jakaa tehtävät pienempiin, tehokkaasti järjestää aikaa. Layfhaker toistuvasti kirjoitti näitä tekniikoita. Yksi suosituimmista ja tehokas on nimeltään "tomaatti».
6. Pidä itsesi hyvässä kunnossa
Vaikka et pysähtynyt hetkeksi huomion pois työtehtävät pitäisi putoa sängyssä tai tuolilla hajota. Yritä hyödyntää että työtä kotona, ja liittyä se, että et voi tehdä toimistossa.
Paras loma - muutos toimintaa. Sen sijaan, että laiskasti kytkentä välilehtiä omistautua kahvitauko, erottuva sielu tai nopea lataus.