Menetelmä 10 minuuttia: pienin askelin kohti parempiin suorituksiin
Tuottavuus / / December 23, 2019
Kymmenen minuuttia. Vain 600 sekuntia. Työpäivä kestää 8-9 tuntia, että on 480-540 minuuttia. Verrattuna tämä luku on 10 minuuttia näyttää pisara valtameressä. Emme kuitenkaan saa aliarvioida samat 10 minuuttia. Jos käytät niitä oikein, voit ratkaista monia ongelmia, joita pidetään liian vaikeaa tai mahdotonta. 10 minuuttia tapa auttaa tässä.
Miten jakaa 10 minuuttia
Vaikka et superzanyatoy mies joka maalasi kokousaikataulun kuusi kuukautta eteenpäin, voit aina pystyä paloitella hänen aikataulu 10 minuuttia päivässä. Esimerkiksi vähentämällä ole kovin hyödyllinen kokous, oli illallinen hieman nopeammin tai käytä aikaa tien päällä.
Ihmisiä, joilla on vähemmän kiireinen aikataulu jakaa 10 minuuttia helpompaa. Tai ehkä olet hirveän laiska ja et halua tehdä. Vai pidätkö se on nyt muodikasta sanoa, prokrastiniruete. Sitten tehdä joitakin tehtäviä 10 minuuttia ei sinulle mitään fyysistä ja henkistä työtä.
Menetelmä 10 minuuttia
Joten, mikä on sama menetelmä 10 minuuttia. Aloittaa kuvitella säästöpossu, jossa jokainen päivä heität 10 ruplaa. Luultavasti 10 ruplaa -
summaJoiden menetys huomaisivat käytännössä kukaan minun kukkaro. Vain 10 ruplaa per päivä, mutta vuodelle nabezhit määrä 3650 ruplaa. Ja ulkonäkö tämä määrä on miellyttävä yllätys meille kaikille.Samoin kanssa aikaa, että olet jakaa ratkaisemaan joitakin ongelmia tai työskennellä projektin. Haluat kirjoittaa kirjan? Ehkä haluat tullut tietokoneohjelmoija? Sinulla ei ole tarpeeksi aikaa lukea mielenkiintoisen ja / tai hyödyllinen kirja? Korostaa tämän tehtävän 10 minuuttia.
Jos otat tehtävän vain 10 minuuttia päivässä, et edes huomaa sen hänen kaaviossa. Mutta kuukautta myöhemmin tulet merkittävää edistystä käsitellään sen haasteisiin. Loppujen lopuksi viettää vähintään 300 minuuttia. Tämä 5 kellot - melkein puoli päivää.
Rikkoa suuri tehtävä tai projektin kohteita. Nämä erät puolestaan jaettu pienempiin osa-eriä. Ja niin siihen saakka, kunnes täytäntöönpano sub eivät tarvitse enempää kuin 10 minuuttia. Ja pikkuhiljaa alkaa täyttää suuri tehtävä. Kohdan varten kohdan, kohta kohdalta, tehtävän tehtävän.
Menetelmä 10 minuuttia ja rutiinia
Jokaisella meistä on joitakin pieniä asioita meidän aikataulussa, sinun täytyy tehdä joka päivä. Näistä tehtävistä olemme asettaneet Todoist jokapäiväinen sarakkeessa "päivämäärä toteutusta". Kyllä, se on todennäköisesti kiusallista ja jopa ärsyttävää tehtävä. Mutta ne täytyy tehdä. Yrittää soveltaa menetelmää täällä 10 minuuttia. Pari sarjaa 10 minuuttia, ja tehtävä on suoritettu.
Kaikilla ei ole 2-2,5 tuntia kolme kertaa viikossa salilla. Mutta 10 minuuttia, kuten sanoin edellä, on aina. Kyllä, urheilu eivät zaymoshsya matkalla töihin. Sinun täytyy raivata 10 minuuttia muulloin. Mutta tällä kertaa on tarpeeksi paljon liikuntaa, joille ei tarvitse lähes ole luetteloa.
No, olet valmis suuriin saavutuksiin? Jakaa sen aikataulu 10 minuuttia, ja eteenpäin, jotta suuria saavutuksia.