Pelkästään 10 minuuttia ja maailma
Elämä / / December 19, 2019
Ehdotan viettää 10 minuuttia katsomassa suorituskykyä TEDSalon Lontoon Fall 2012 Andy Paddikoma asiantuntija, tajuissaan olemisen, jossa hän kertoo 10 minuuttia päivässä vietetty keskittyä nykyhetkeen ja uppoutua "tässä ja nyt" voi muuttaa tietoisuus.
Jos aikaisemmin vitsaili aiheesta "wc lehtiä", mutta nyt, ehkä se on aika tehdä vitsi wc sovelluksia ja pelejä. Emme vapauta käsistä viestintävälineitä koko päivän toista. Olemme jatkuvasti yhteydessä. Olemme aina jotain lukea, tai vain selata. Emme voi edes 5 minuuttia seistä tai istua hiljaa yksin ilman pääse puhelimen tai tietokoneen.
Lisäksi ilman, että meillä tuntuu epämukavalta. Olimme epämiellyttäviä ja oudolla tavalla. Me, ikään pelkää olla yksin ajatuksiasi ja ympäröivän todellisuuden (ei virtuaalinen). Ehkä me pelkäämme, mitä me oppia itse, jos vain 5 minuuttia, hukkuminen pois kaikki kohinaa?