Parhaat materiaalit Viikon mukaan toimituksellisen
Elämä / / December 19, 2019
Voice cacophony Zinger kylmä suihku, liikunta polttaa kaloreita, Nikita Obukhov ja Tilda, kotitekoisia makeisia, ammatin äänisuunnittelija shortsit kysymyksiä sekä asioita tehdä viikonloppuna - lue sulatella sitä parempi viikko.
Boudreau-kylmä
Haluatko ottaa kylmän suihkun joka aamu, mutta et voi? Artikkeli "Miksi kylmä suihku on hyödyllinen" auttaa sinut alkuun.
Lukuisat tutkimukset ovat todellakin vahvistaneet, että terveys paranee kylmästä vedestä. Kuitenkaan ole pois auttamaan toplenkoe yhden yksinkertaisen menetelmän.
Aloita lämmin suihku. Sitten viiden minuutin veden lämpötila pienenee asteittain, kunnes se saavuttaa 20 ° C: ssa Siinä koko salaisuus. Tällainen kylmä suihku antaa sinulle rohkeutta, jota ei edes kahvia.
Lue lisää tutkimusta kuvattu artikkelissa.
Miksi kylmä suihku hyödyllisiä →
ääni cacophony
Aivot, kuten tavallista, leikkiä meidän likaisia temppuja. sisäinen ääni meidän pää saattaa kuulostaa haluamme.
Jos sinusta tuntuu, että ääni on kuin ääni Andrei Malakhov ja Vera Brezhnev, olet ainoa henkilö, joka voi kuulla äänesi siten. :) Se on vain sekoitus ääniä välitetään ilmaan ja läpi luut.
Ääni, joka kuulet tallennuksen - niin kuulet muualla maailmassa. Mitään ei ole tehtävissä.
Miksi oma ääni ärsyttää meitä →
Polttaa. Potey. hudey
Tyypillisissä se poltetaan noin 10 kcal per minuutti. Kaikki on ihanaa, mutta se voi olla parempi. Esimerkiksi jos otat korkean intensiteetin voimaharjoitteluun. Kovatehoisten voimaharjoittelun todella poltettu 71% enemmän kaloreita kuin odotettiin. Koulutus on lyhyempi, vaikutus on suurempi.
Ehkä hyvin vakuuttava:
Postitse löydät yhdeksän suuria harjoituksia, joka polttaa yli 10 kaloria minuutissa!
10 harjoitusta, joka polttaa kaloreita paremmin ajaa →
Ihminen tarvitsee miehen... ja Tilda
Tällä viikolla meillä on uskomattoman alkuperäinen ihminen oli vieraana. Hän on rakastunut työnsä ja tajunnut, miten vaatettaa sisältöä kaunis muoto. Hän teki omin käsin työpöydällä itselleen ja työtovereiden. Tahallaan kieltäytyneet koneesta, jotta ei seistä ruuhkissa ja mennä jalka. Se on mukana kehonpainoharjoittelu ja syödä viljan aamulla.
Nikita Obukhov
Suunnittelija. palvelut perustaja Tilda Publishing. Head FunkyPunky Design Studio. Kuraattori kurssin web design British Higher School of Design.
Layfhakerstvo Nikita:
- Kirjat. Jos olet pyrkivä suunnittelija, on erittäin tärkeää lukea ammatillisia kirjoja tietyssä järjestyksessä. Uskon, että sinun pitäisi aloittaa Victor Papanek "Design for Real World." Mutta yleensä, olin listaSuosittelen oppilaitani. On vain kirja siinä järjestyksessä, jossa haluat lukea.
- Elokuvia ja TV. On sivusto adultmult.tv - kaikki eniten megatreshovye sarjakuvia siellä. Pidän "Mr. Pickles."
- Jos työskentelet lähellä, mutta et ole kehittynyt web designer, löytää lisätulonlähde. Käytä Tilda ja ansaita rahaa verkkosivuja tilauksesta. Minulla on toinen romaani, Motion Designer. Kolme kuukautta sitten, hän oli hyvin, hyvin ei perehtynyt web-suunnitteluun. Olen neuvonut häntä tekemään salkun. Hän teki sen Tilda. Sitten ystävät pyydettiin tekemään sivulle suoritustaan. Kävi ilmi suuri. Ikään kuin hän oli mukana viiden kohteen. Nyt hän tekee hyvää rahaa asiakkaan tiloissa Georgiaa matka.
Nikita Obukhov, suunnittelija ja perustaja Tilda Publishing →
Koti - se on jotain herkullista
Ne, jotka ovat ainakin kerran kokeillut kotitekoinen majoneesi tai maapähkinävoita kotiin, kertoo, että se on paljon maukkaampia kuin mitä ostamme kaupoista. Toinen etu kotitekoisia tuotteita: olet täysin varma niiden koostumus.
Tarjoamme sinulle 14 reseptejä. Majoneesi, ketsuppi, maustettu suolalla, Tahinin liitä, mausteseokset ja monet muut herkut voit melko varautua.
14 kannalta parempia tuotteita kokata itse, sen sijaan että ostaisivat →
Joka ilmaisi pelin
Hyvä peli ei tehdä ilman alkuperäistä ääntä. Voices merkkien, äänien, musiikki - kaikki on työtä äänisuunnittelija. Ystävämme "MakRadara"Yhteyttä neljä tunnettua alan asiantuntijoita ja pyysi kertovat työstään. Tuli rauha haastattelu, ei puutu eeppinen toteaa.
Sergei Melkonyan laatija musiikkia pelin ShadowmaticSillä Shadowmatic Opin hengitysrytmi ihmisten toiston aikana erilaisia koostumuksia. Kuinka monta Hengitä ei aikuinen, lapsi, miten muuttaa ominaisuuksia hengittää ilon hetkiä, surua, ja niin edelleen.
Ammatti äänisuunnittelija: kuinka luoda musiikkia ja selostusta peleihin →
Kankaalla, piilossa uteliailta katseilta
Huolimatta siitä, että on alusvaate on huomiota, on olemassa joukko aiheita, jotka ovat harvoin esiin ja niistä keskustellaan avoimesti. Olemme korjanneet tämän kauhean epäoikeudenmukaisuuden ja kokosivat kuumin mielestämme, kysymyksiä shortsit ja niiden vaikutus terveyteen:
- Voiko kulumista yhdet alushousut useita päiviä?
- Mikä merkitys kangas?
- Onko mahdollista harjoitella remmi?
- Kumpi on parempi: nyrkkeilijät tai alushousut?
- Voinko mennä ilman pikkuhousuja?
Ne voit kysyä, mutta epäröi.
5 kysymystä alusvaatteet, sinun liian ujo pyytämään →
Tekemistä viikonloppuna
-
kokki
Kana uudessa marinadi. Valinta: olut, mausteinen ja makea, ja jogurtti. Näytä reseptit → -
Go ostoksia
Sinun ei tarvitse mennä minnekään. Käytä mobiilisovelluksia. Ne auttavat seurata uusia tuotteita ja löytää oikean tuotteita kilpailukykyiseen hintaan. Hae sovelluksia → -
tehdä johtopäätöksiä
Jonain päivänä kuolet. Mutta nyt olet elossa. Alkavat toimia lähitulevaisuudessa. Sinulla on vielä mahdollisuus. Oppia muiden virheistä ja omaksua tärkeimmät paljastukset elämän että ihmiset keräävät vuosien varrella. Ajattele tärkeydestä →
Chic te tuotos ja tuottavaa työtä viikolla!