Encyclopedia of Life on 30-vuotiaiden. Mitä sinun tarvitsee tietää olla onnellinen

Älä unohda kärkien 40-vuotiaista

Mark Manson upea kokeilu: kirjailija vetosi 40-vuotiaan lukijoille blogissaan kysyä, mitä he neuvovat itseään 30 vuotta. Ja neuvosto on saanut erittäin arvokkaita. Kuten kävi ilmi, kaikenlaisia ​​ihmisiä haluaisi muuttaa samaa: enemmän aikaa heidän terveydentilansa, perhe- ja taloudellinen suunnittelu. Se saa ajattelemaan: niin monet ihmiset eivät voi olla väärässä. Eikä syyttä materiaalia otteita näistä kirjeet - yksi suosituimmista Layfhakere.

Vaikka ikä 30 enemmistön mielestä pitäisi pysyä heidän valitsemallaan tiellä, koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa alusta. Viime 10 vuoden aikana olen nähnyt ihmisiä, ennen kaikkea pahoillani hänen päätöksensä jättää kaiken sellaiseksi kuin se on, vaikka sitä pidetään väärin. Se on niin nopea 10 vuotta elämästään, jotka kääntävät päivät viikkoina viikkoa - vuonna tulevina vuosina. Ja 40 vuodessa, he löysivät itsensä keskellä keski-iän kriisi, ottamatta mitään ongelmien ratkaisemiseksi, jotka olivat ajan tasalla 10 vuotta sitten.

Richard, 41 vuotias

Suurin valitettavaa, että ei.

Sam, 47 vuotias

Onko sinulla kaksi sisältöä, menetys, joka ei täytä: kehon ja mielen. Suurin osa pysähtyy kehittää ja työtä itse jälkeen kaksikymmentä. Useimmat 30-vuotiaat ovat liian kiireisiä murehtia itsensä kehittämiseen. Mutta jos olet yksi niistä harvoista, jotka edelleen oppia ja kehittää ajattelua ja hoitaa hänen psyykkisen ja fyysisen terveyden, iän 40 olet valovuosien ikätoverinsa.

Stan, 48 vuotias

Lisää vinkkejä 40-vuotiaan →

Luottaa oman tulevaisuuden

Se oli 30-vuotias ja tarpeen ryhtyä yksinkertainen toiminta, niin et pahoillani ajanhukkaa ja menetettyjä mahdollisuuksia. Ja sitten viisikymmentä varmasti kunnossa.

Kuten kävi ilmi, jotta saavutetaan mielenrauhan ja hyvinvoinnin, ei tarvitse sammuttaa vuoria ja tehdä jotain yliluonnollista. Muutamia mielenkiintoisia vinkkejä:

1. Lopeta menossa auringossa ilman aurinkovoidetta. Tan tulee muodikas, päinvastoin. Mutta riippumatta tästä, se ei enää ole haitallista.
2. Lakkaa lykätä asian tulevaisuudessa. Haluatko rakentaa talon? Lapset? Kirjoittaa kirjan? Oppia soittamaan kitaraa? Hanki toinen aste? Vaihtaa työpaikkaa? On aika aloittaa tämän tänään.
3. Lue ainakin 10 kirjaa vuodessa. Vähän? Aluksi, ja se ei ole huono, kunhan kirjat olivat oikeita.
4. Pitää päiväkirjaa. Jos et ole jo tehnyt niin, nyt on aika. Sinulla on jo jotain muistaa, on jotain samaa ja vielä jotain unelma.

Tärkeitä asioita sinun täytyy tehdä 30 vuoden →

Vältetään taloudelliset virheet

Joitakin yleisimpiä taloudellisia virheitä, että nuoret voivat käsitellä rahaa. Niin, nyt on pysyvä työpaikka ja säännöllisiä tuloja. Mutta se ei ole syytä hukkaan, koska löydät varmasti rahansa yli hyvään käyttöön, eikö?

Esimerkiksi sen sijaan ostaa lapsesi, joka kasvaa harppauksin, paljon vaatteita, parempi säästää rahaa hänen koulutus. Vai usein harkita henkivakuutus jätettä, mutta jos sinulla on henkilö, joka on taloudellisesti täysin riippuvainen teitä, niin sinun ei tarvitse tehdä sitä.

Know Your Enemy kasvot. Jos haluat välttää taloudellisia virheitä, on hyvä muistaa, yleisin.

9 suuret rahat virheitä 30 vuotta →

Laittaa taloudelliset tavoitteet

Jatkuvat teema talouden suunnittelua. Iän 30 olet jo muodostunut käsitys siitä, miten tehdä rahaa ja miten rahaa. Mutta silti halua korottaa pääomaansa ja hävitä se harkiten. Jos tämä on sinusta, laittaa eteen taloudelliset tavoitteet ja niiden saavuttamiseksi. Jos et tiedä, miten parantaa taloudellista tilannettaan, me autamme. Tässä muutamia niistä tavoitteista, jotka olisi pyrittävä 30 vuotta.

1. Taloudellinen riippumattomuus vanhemmiltaan. Vanhemmat sinut aina vauva, mutta sinun täytyy muistuttaa itse, ja heille, että olet aikuinen ja voi tarjota itse.
2. Puute velkaa. Live hänen kykyjensä mukaan, ja jos ei ole varaa ostaa jotain, älä yritä ottaa rahaa. Velka tuhoa paitsi rahoitusvakautta, mutta myös suhde.
3. Eroon luotto maksamatta. Ja jälleen kerran, että haluamme olla niin paljon heittää meidät taloudellinen reikään. Velkoja lainoista voi olla kielteinen vaikutus paitsi luotto historia, mutta myös taloudellista hyvinvointia.

30 taloudelliset tavoitteet →

Älä menetä toivoa menestyksestä

Kaikki eivät ole onnekas rikastua 20 vuodessa. Mutta esimerkiksi 20-vuotiaan Zuckerberg ei ole syy olla järkyttynyt ja sietämään stressiä. Onko sinulla jo vakava kokemus takana, ja sinulla on jotain torjua ylimielinen nuorille.

Inspiroiva esimerkkejä menestyksestä 30 vuoden jälkeen →

Ymmärtää, että ovat jo saavuttaneet menestystä

Unohdamme usein, että menestys ei tarvitse mitata rahassa. Olet ehkä jo saavuttanut suureen menestykseen elämässä, mutta jostain syystä eivät huomaa sitä. Sinun täytyy vain lopettaa ja arvioida saavutuksia. Tässä on toinen lista, se tarkastuttaa omassa elämässään ja ymmärtää, että monet teistä saattaa kadehtia.

1. Suhteesi perheeseen teräs on paljon hiljaisempi kuin ennen.
2. Sinulla ei ole niin paljon rahaa kuin haluat, mutta asut kiireinen elämä.
3. Et pelkää pyytää apua tai tukea.
4. Palaat kotiin suuri ilo.

25 merkkejä siitä, että olet onnistunut →

Älä tuhlaa elämääsi hukkaan

Kaikki eivät unelmia täyttyvän. Varsinkin jos käännetään pois tieltään, ja on maksanut liian paljon aikaa ja energiaa asioita, jotka eivät ansaitse sitä. On aika katkaista tämä noidankehä. Sinun täytyy ymmärtää, että teet väärin ja muuttaa käyttäytymistään. Mistä tiedät, että olet tuhlaa elämääsi?

1. Vietät liikaa aikaa asioita, joita sinun pitäisi tehdä.
2. Valitat liikaa.
3. Et aivoja.
4. Sinulla on liikaa negatiivisia itse puhua.
5. Et tunne innoittamana.

Katso jos olet tuhlannut elämäni →

Hoidat fyysistä kuntoa

Kenenkään ei tarvitse selittää, miten on tärkeää seurata heidän terveyttään. Mutta päivittäinen vilske niin helppo heittää kehon. Se tuntuu liikkua pois terveiden elämäntapojen, ei ole mitään syytä huoleen. Mutta se on silti olet 30-vuotiaita. Jos me katsomme tulevaisuuteen, pelottaa itselleen.

Viisikymmentä vuotta. Lisää plus 10 kiloa. Paine kaikki edellä, tablettien hänen yöpöytä tulee vielä suurempi. Paineen pitämiseksi normaalilla tasolla, on tarpeen kestää jopa 5-8 eri huumeita päivässä. Retkeilystä kipua hänen sydämensä ovat lyhentyneet. Polvet loukkaantunut ja ratista kaikki vahvempi, ja nyt et voi saada ylös tuolista ilman auttaa itseään käsillään, ja aamulla sinulla on rituaali Liukastumis sängystä, jotta ei pahentaa selkä, polvet ja ettei se voi aiheuttaa terävä huimaus.

Tulevaisuus tyypillisen 30-vuotiaan tolstyachka →

Nauti elämästä

Kolmekymmentä vuotta - on hämmästyttävää aikaa! Jotta voidaan auttaa vastaamaan tähän uuteen elämäntilanteeseen avosylin, tarjoamme 10 vihjeitä, kysyy, että haluat vaihtaa 30 vuoteen. Ja saada paremman tuntuman (fyysisesti ja henkisesti), ja vankan pohjan menestykselle.

1. Aloita rakastaa itseäsi.
2. Harjoittaa henkilökohtaisessa elämässä.
3. Löytää työpaikka, että olet todella.
4. Lopeta verrata itseään muihin.
5. Tyytymään mitä sinulla on.
6. Jäähyväiset Statement virheitä.
7. Aloita käyttää säännöllisesti.
8. Usein soittaa vanhemmille.
9. Oikea ravinto - ensiksi.
10. Jatkossakin nauttia elämästä.

10 muutoksia elämässä, että on sinulle tapahtuu 30 vuoden →