ASMR - se on pommi. Mistä etsiä outo videon ja miksi se on ok

Instagram kanssa hashtagin #asmr on vuorattu yli 2,7 miljoonaa julkaisua. YouTubessa latasi yli 11,4 miljoonaa videota. Ihmiset keksivät kaikki uusista kohteista ASMR rullat, vaikka kireä täällä yleensä eivät tarvitse.

Yksi suosituimmista YouTube ASMR-video Se sai yli 19,5 miljoonaa näkemyksiä. Että se tekee kirjailija? Prishoptyvaet, luettelee puinen kampa piikit, hierontaa viski kääntymisen silitti kammioon.

Lähes kaksi tuntia, joku kuivuu kuivausrumpu matto. Lähes 16,5 miljoonaa näkemyksiä.

Elokuva, jossa nainen kehossa herkullisella räsähdys syö suolakurkkua purkista kanssa noin 9,5 miljoonaa katselukertaa.

Tämä kaunis tyttö tunniksi vain tuottaa outoja manipulointia.

Mutta "mies" versio ASMR: nuori mies juo olutta, jossa on räsähdys syö pähkinöitä, puhuu kuiskaten, osoittaa sorkkarauta ja kengät.

ASMR-video jotka vihaavat Ystävänpäivä.

Julkaisu ASMR Saippua Queen🐝👸👑 (@ asmr.soapqueen)14 helmikuu 2018 klo 04:18 PST

Se voi tuntua, että tämä on vain hölynpölyä, huono vitsi. Mutta näkemisen arvoinen elokuva ole yksi, vaan muutaman minuutin, ja olet todennäköisesti koukussa. Ja jos luot sopivan ilmapiirin (katsella yksin, pimeässä ja hiljaisuus), sitten video voidaan poistaa

stressiRauhoittaa ja jopa tuudittaa.

Mikä on ASMR

Uudissana ASMR (ACFID, asmr) ilmestyi vuonna 2010, Facebook. Joten nimetty ryhmä, jonka jäsenet puhui miellyttävä tuntemukset: pistely ja ihon supistumisen takana pään, tulevat alas kaulan taakse, kädet ja jalat kananlihalle.

Nämä tunteet voivat aiheuttaa räsähdys pursuaa kuplia elokuva, hiljaisen, kahina hiekkaa isku mikrofonin, kahinaa sivuja, kevyt hieronta, vaivaamista skvish leluja ja muita käsittelyjä.

Kaikki tämä ja tehdä kirjoittajat ASMR rullat. On näytetty toteen, että edellä kuvattu miellyttävä tuntemuksia ei kaikissa.

Miksi ASMR-videon niin koukuttava

Autonomisen hermoston henkilön ylläpitää tasapaino kiihottavien ja estävä pulsseja, varmistaa tehokkaan toiminnan kehon ja psyyken. Nykyihmisen asuva kaupunkiympäristössä, saa huomattavasti jännittävämpää pulsseja, eikä jarrutus. Ylimääräinen valoa, ääntä, viestintä, paljon lihaa ja tärisevä vempaimia painotetaan stressaavaa uutiset median - kaikki tämä ylikuormitusta hermostoon.

Mies kaupungissa huutava pula lepoa, rentoutumista. Se on tämä ja tarjota rauhoittava, Lulling ASMR rullat. Hiljentymiselle yksinkertaisia ​​juttuja, jotka eivät ole jyrkkiä käännöksiä ja adrenaliini, aivot siirtyy passiiviseen tilaan. Tämä tekee mahdolliseksi sisällyttää itsekorjautumiskokeille mekanismeja.

Siksi nämä videot ovat suosittuja toimisto- workaholics ja ihmiset väsynyt vilinästä. Tunnettu vaikutus pistely - se on vain osoitus siitä, että rentoutumista tulevat.

ASMR salainen video, että he "hidas" man uppoutunut hänen meditatiivinen tila. Jokainen meistä voi olla omat laukaisee tällaiseen tilaan. Siksi rullat voi olla täysin eri aihe.

Se ei ole mekaaninen "hoito", ja mekaniikka "häiriötekijä." Mies vaihtaa huomion pois omia ajatuksia ja tunteita ulkoiseen lähteeseen. Näin ollen ei ole enää huolissaan omasta tunteita, kuten ahdistusta ja pelkoja.

ASMR-videoita voi auttaa millään liittyvistä ehdoista hermoston stressi: levottomuus, ahdistuneisuus, ahdistus, stressi, ärsytys, väsymys, unettomuus, pelot ja niin edelleen.

Minun Käytännössä ei ollut ihmisiä, jotka ovat perineet sen avulla ASMR rullat. Mutta oli paljon asiakkaita, ne auttavat poistamaan ahdistuskohtauksia, ahdistus, estää paniikkikohtauksia, päästä eroon ärsytystä. En sulje pois, että säännöllinen katsella näitä videoita pitkään (yhden vuoden tai enemmän) voi olla paitsi aikaa lievittää stressiä, mutta myös paranna joitakin vaivoja. Tällainen "resurssi terapia", joka toimii rakenneuudistuksen hermoston, rentouttava ja energiaa sen miellyttävä tuntemuksia.

Mistä etsiä ASMR

YouTubessa

• kanava Gentle Whispering ASMRKuka johtaa venäläinen nainen, joka muutti Yhdysvaltoihin.
• "Mies" kanava Ephemeral Rift hauska video (esimerkiksi "tohtori Cthulhu" otsikossa rooli).
• kanava ASMRTheChew niille, jotka haluavat kuunnella ja katsella kuin joku herkullinen syödä tai soveltaa meikkiä.
• kanava Heather Feather ASMR - video söpö tyttö, joka ilmeisesti rakastaa roolipelin.
• kanava gibi ASMR johtaa mukava tyttö, joka haluaa kokeilla.

Instagram

• ASMR Saippua Queen - kokeita rapea vaahto, irisoiva, saippua ja vedellä.

Julkaisu ASMR Saippua Queen🐝👸👑 (@ asmr.soapqueen)15 helmikuu 2018 klo 04:56 PST

• Kitcatrepost_ - useita erilaisia ​​keinoja, joilla Slyme ( "Lizunov").

Julkaiseminen Repost Account! (@Kitcatrepost_)15 helmikuu 2018 klo 07:22 PST

• Satisfrandom - sivun amatöörit leikata ja levitä, kuten tuotemerkin huulipunaa.

Julkaisu Lexi💓ARMY👩🏼🎤 (@satisfrandom)11 helmikuu 2018 klo 10:14 PST

• Annettelabedski - kokeiluja akryylimaalia ja hahmoja hänen, pakastettu muotteihin. Kirjoittanut hyvin "ruokahalua" leikkauksia ja leviää.

Julkaisu Annette Labedzki (@annettelabedzki)12 helmikuu 2018 klo 08:20 PST

• Crafts.feed - kiehtova kalligrafiaa ja leimaamalla kuuma vaha.

Julkaisu CRAFTS (@ crafts.feed)29 tammikuu 2018 klo 09:00 PST

• Hydraulic_press_best - hauskaa hydraulisella puristimella. Häikäilemättä murskattu kuten hampurilaiset ja kumi lukuja.

Julkaisu Hydraulinen Press (@hydraulic_press_best)14 helmikuu 2018 klo 06:02 PST

• Sand.isfying - erilaisia ​​komeita toimia kineettistä hiekalla.

Julkaiseminen Tyydyttävä Kinetic Sand Videot (@ sand.isfying)14 syyskuu 2017 klo 07:45 PDT

• Pancakeart.vids - sivun ohjatun Leivonta muotoinen pannukakkuja.

Julkaisu Pancake Art🎨 (@ pancakeart.vids)06 syyskuu 2017 klo 05:05 PDT