Mitä tapahtuu kehon tauon jälkeen rakastettusi

Jakaus toisella puoli - se on aina erittäin tuskallinen. Vaikka et voittaa ruokia, ja kuilu oli rauhallinen, kehosi reagoi siihen väkivaltaisesti. Selviytymään seurauksista erottaminen, sinun täytyy ymmärtää, mitä aiheutti tekosi, tunteita ja hyvinvointi.

1. vähentynyt syke

Tauko kaihtimet. Ja elimistö reagoi siihen erityisellä tavalla. Esimerkiksi tutkimusten mukaan alennettua syke. Tämä oire on tunnusomaista, jotka kulkevat tilanne syrjäytymisen, muun muassa erottumisen rakkaansa.

2. Vaarantunut immuunijärjestelmä, uni ja ruokahalu

Iskun jälkeen menee ohi, tunnet henkistä stressiä. Aloitat kysyä itseltäsi:

Mitä tein väärin? On olen aina yksin? Älä tee kymmenkunta kissat on aika?

Tämä jännite lataa sympaattinen hermosto, joka vuorostaan ​​johtaa lisääntyneeseen kortisolin ja provosoi tulehdus. Uni, ruoansulatusta ja immuniteetti kärsivät myös - todennäköisyys menettää ruokahalun, vilustuminen tai sairastuvat unettomuus on hyvin korkea. Harvoissa tapauksissa erottaminen voi todella rikkoa sydämesi.

On jopa särkynyt sydän oireyhtymä tai takotsubon kardiomyopatia. Tämä äkillinen sydänlihaksen supistumista, joka johtuu vakavaa emotionaalista stressiä. Ja jos rikot rakkaasi on tullut teitä voimakkaita iskuja, tällainen oireyhtymä voi kehittyä sinua.

3. kaikkea sattuu

Usein henkilö tuntee ja fyysistä kipua. Tämä johtuu siitä, että aivojen alueen, jotka ovat vastuussa kivun signaaleja, kokevat karvaus syrjäytymisen tai fyysinen erottaminen.

4. Se on vaikea väittää järkevästi

Ajatuksesi ovat sekaisin. Voit helposti unohtaa mikä päivä tänään on, ja tulee olemaan enemmän impulsiivinen kuin tavallisesti. Kriittinen ajattelu ja itsehillintä vaarantuu. Sinulla olisi erityisen tiiviisti, koska erottaminen muuttaa vakinaista käyttäytymistä.

5. on suhde

Tuhat kertaa luvannut itselleni olla tekemättä sitä, voit uudestaan ​​ja uudestaan ​​tulevat hänen sivu sosiaalisen verkostoitumisen sivustoja ja pitävät yleistä valokuvausta. Tämä ongelma johtuu siitä, että joillakin alueilla aivosi ovat kuin lääkkeen annos, kun näet rakkauden kohde.

Olet edelleen vetoa, että henkilö, jonka kanssa olet onnellinen. Miksi niin? Asia on tapana: katsot kokonaiskuvaa, sinusta tuntuu, että olet jälleen yhteen.

Mutta se ei haittaa, koska aivot yrittää auttaa sinua. Niillä jäsenvaltion alueilla, jotka ovat vastuussa toiminnan muutos ja strategista ajattelua, nekin ovat osallistuneet työhön. Siksi ennemmin tai myöhemmin joudut toivoa valoisampaa tulevaisuutta, ja lopetat katsomalla vanhoja valokuvia itsestäsi.

6. kannet yksinäisyys

Ensin pitää keskustella vain yksi henkilö - pizza jakeluauton (sushi, salaatteja ja muita elintarvikkeita). Ainakin, "hei" ja "kiitos" voidaan pitää hyvin lyhyen keskustelun. Mutta sitten tuli yksinäisyyden tunnetta, koska progesteroni tasot nousevat. Ja se on hyvä, sanovat tutkijat, koska tällaiset tunteet tekevät meistä pukeutua kaikki parhaat kerralla ja lähteä ystävät, sukulaiset ja tuttavat.

7. hiukset kuuluvat

Muutamaa kuukautta myöhemmin voidaan osoittaa yksi oire. Vaikka olet kokenut tauon ja alkoi liikkua eteenpäin, stressiä, että olet hyökänneet näinä päivinä, jälleen tekee tuntua. Voit alkaa menettää hiukset noin kolmen kuukauden kuluttua erottaminen. Tämä on normaalia: runko kytketään munarakkuloita kasvun tilasta lepotilaan. Ja ei ole mitään vikaa: hiukset kasvavat takaisin tihetä ja rehevä.

Tietäen kuinka kehosi reagoi kuilu, voit auttaa itseäsi selviytymään vamman nopeammin. Esimerkiksi olisi terveellisempää jos alkaa urheilu. Sekä aivot ja keho voi kuljettaa pois, aika henkisestä kärsimyksestä on vähemmän. Lisäksi liikunta auttaa kehoa tuottamaan hormonit ilon ja aktivoi aivoissa.