Miten köyhyys vaikuttaa aivoihin

Ihmiset, jotka kasvavat köyhyydessä taipumus jäädä köyhyyteen. Köyhyys vaikuttaa aivoihin aiheuttaen henkilö tekemään huonoja päätöksiä ja pysyvät alareunassa sosiaalisen tikkaat. Jotta tästä, on tarpeen muuttaa ajattelutapaa.

Köyhyys pakottaa tekemään vääriä päätöksiä

Köyhät tyytyä huonosti, ei ole viisasta hallita rahaa, älä aseta itsellesi tavoite tai eivät pyri sitä. Ja tämä liittyy suoraan aivoihin.

Rahan puute - tämä ei ole suurin ongelma huono. Ensinnäkin asiasta tekemään vääriä päätöksiä.

Ongelmien ratkaisemiseksi, tavoitteiden asettaminen ja tavoitteet prefrontaalikorteksin vastuulla. Tämä osa aivoista, joka sijaitsee edessä, oikealla takana etuosan luun.

Etuaivokuoren liittyy limbisen järjestelmän, joka ohjaa tunteita ja tallentaa pitkäkestoinen muisti.

Yhä useammat tutkimukset osoittavatSosioekonominen asema ja aivot: mekanistinen oivalluksia ihmisten ja eläinten tutkimus.Että kun ihmiset elävät köyhyydessä, limbisen järjestelmän jatkuvasti lähettää signaaleja stressiä etuaivokuoren, ylikuormituksesta se ja vähentää kykyä ongelmanratkaisuun, tavoitteiden asettaminen ja tehtävät

Köyhät ihmiset ovat stressaantuneita koko ajan. Heidän on pakko saada rahat riittämään ja torjua halveksuntaa yhteiskunnan. Se pitää niitä jatkuvasti jännitteitä. Koska aivot kääntää voimavaransa kokemuksia ja pelkoja, he eivät jää jotain muuta.

Miten päästä pois sykli huonoja päätöksiä

Huolimatta vahvasta suhde jatkuva stressi ja työn laadun etuaivokuoren, Jopa aikuinen joka varttui köyhyydessä, voivat muuttaa mieltään ja vähentää stressiä.

Yhdysvalloissa, on erityinen ohjelma taloudellisen liikkuvuuden Pathways (EMP), joka auttaa pienituloisia perheitä köyhyydestä. EMP taistelevat köyhyyden perimmäisiin syihin, pelko, puutteellinen valvonta elämäänsä, tunne toivottomuuden.

Köyhät ihmiset ovat juuttuneet noidankehään: stressi johtaa huonoja päätöksiä, ja ne puolestaan ​​- jopa enemmän stressiä ja vahva usko siihen, että ihminen ei voi tehdä mitään korjata elämässään.

Meidän täytyy luoda positiivista toistuvan syklin, jossa henkilö ottaa askeleen, saavutetaan tuo mitä voisi edes uneksia, ja parantaa minäkuvaa.

Babcock, Elizabeth (Elisabeth Babcock), toimitusjohtaja EMP

Yksi pieni askel voi auttaa ansaita rahaa tai vain antaa tunteen hallita omaa elämäänsä. Jokainen pieni voitto vähentää stressi ja lievittää mielen, vapauttaa se selkeämpiä ajattelua.

Monet ihmiset osallistuvat EMP, meni aina köyhyydestä palkoista, joka voi riittävästi tukea perheen. He eivät vain löytää työtä, he ovat saavuttaneet sellaisen mielentila, jotka pystyivät antamaan itselleen ja lapsilleen.

Miten estää köyhyyden siirtymisen sukupolvelta toiselle

Köyhyys estää tunnetta oman elämän hallintaa, etenkin lapsille, jotka panttivankina olosuhteet, ja voi mitään, että hänen perheensä elää köyhyydessä. Lapset saavat tapana ajatella, että tilanne on toivoton, he ovat onnettomia, mutta he eivät voi muuttaa sitä. Yhteistyötä muutoksen, joka auttaa myrkyllinen uskomus.

Luonnoksessa EMP vanhemmat ovat opettaneet vakauden säilyttämiseksi ja perheen hyvinvoinnista, hallita taloutta ja ura. Mutta lasten kanssa työskentelevien on yhtä tärkeää. Heille opetetaan huolehtimaan terveydestään, kehittää sosiaalisesti ja emotionaalisesti, hallita itseään, valmistautua itsenäisyyttä ja pyrkivät etenemään oppimiseen.

Lasten kasvaa köyhyydessä, on välttämätöntä toimivat samalla tavalla kuin heidän vanhempansa.

E Race (AI Race), apulaisjohtaja Child Development Center Harvardin yliopistossa

Brooke Stephanie (Stephanie Brueck), tärkein projektin koordinaattori, työskennellyt yksinhuoltaja Dzhinell ja viisi hänen lasta. Mitä pienempi lapsi, viiden vuoden Sayers, tarvitaan operaatioon, mutta se voi viivästyä, jos suorittaa tiettyjä harjoituksia. Lääkäri antoi hänelle valtavan luettelon harjoituksista, mutta poika ei ole vielä saanut kaikkia suorittaa.

Työskentely perhe, Brooke on asettamaan henkilökohtaisia ​​tavoitteita Sayers - suorittaa kaikki harjoitukset - ja hänen äitinsä, joka oli tarkoitus auttaa poika vähitellen tavoittaa haluttu määrä toistoja. Brooke Fitness on kehittänyt suunnitelman, joka Sayers oli aluksi 5 punnerruksia, ja vähitellen nousta 25 listattu lääkäri.

Tämä auttoi perheen päästä eroon tunteesta mahdoton tehtävä. Myöhemmin Dzhinell ihmetellyt, kuinka hän ei arvannut rikkoa monimutkainen tehtävä pienempiin ja edullisempia vaiheita.

Suunnitelma voidaan soveltaa mihin tahansa saavutuksia. Voit saavuttaa pieni tavoite, saavat yhä enemmän luottamus ja seuraava askel.

Ja miten sinusta tuntuu köyhyydestä? Voitko voittaa hänet, muuttaa ajattelutapaa?