Voiman sanan "ei": kehitetään minimalistinen ajattelu

Oletko koskaan jäänyt erinomaisen mahdollisuuden, koska se sitoutui tekemään jotain keskinkertainen?

Ehkä suostunut katsomaan keskinkertainen elokuva, ja sitten soitit lumilautailun samana päivänä. Vai aiotko omistautua yksinomaan yhdelle asiakkaalle seuraavien neljän viikon kuluessa, joten oli pakko luopua ehdotusta paremmin, mikä sai päivää myöhemmin. Tietenkin voit rikkoa lupauksensa näissä tilanteissa, mutta jos teet sen liian usein, voit pian jäädä ilman ystäviä, ilman asiakkaita.

Mitä et tee määrittää, mitä voit tehdä.

Tim Ferris (Tim Ferriss), amerikkalainen kirjailija, puhuja

Joten mitä teet kun näet, että sanoi "kyllä", ainakaan sen arvoista? Ja mikä vielä tärkeämpää, miten voit määrittää, mitä sinun pitää sanoa "kyllä" tietyssä tilanteessa?

Jotkut meistä sanoa "ei" se on hyvin vaikeaa. Jokainen "ei" näemme niin menetetty mahdollisuus. Käymme läpi, voisimme sanoa mitään ajatusta, asennetta tai kokemusta, jotka voivat vaikuttaa koko tulevan elämän. Ja olemme yksinkertaisesti pelkää olla tässä tilanteessa. Ja olemme samaa mieltä kaikesta.

Mutta tosiasia on, että et voi aina sanoa "kyllä". Joten katsomaan, miten, milloin ja miksi sanoa "ei".

"Ei" - se on asia priorisointi

Key päätös - ei priorisoida sen aikataulua ja aikataulu sen prioriteeteista.

Stephen Covey (Stephen Covey), liike, organisaation johdon konsultti, kirjailija

eniten ratkaisut elämäämme ei voida ottaa, käyttämällä sanaa "kyllä" tai "ei", vaan "joko / tai".

Jokainen "kyllä" merkitsee kustannuksia se. Toisin sanoen, viettää aikaa tai rahaa yksi asia, menetät mahdollisuuden käyttää sitä jotain muuta.

Sana "ei" - se on ongelma priorisointia. Jokaisen "ei" annat itsellesi aikaa keskittyä jotain enemmän merkitystä sinulle.

Haastattelussa Forbes venture sijoittaja juuri keskusteltu, että sanomalla "ei" vähemmän tärkeät tapauksissa Voit viettää aikaa ja rahaa asioita, jotka todella asia sinulle, organisaation ja tulevaisuudessa.

tunnetun mukaisesti, Pareto periaate20% käyttäjistä ponnistelut tuottavat 80% tuloksista. Jos löytää voimaa sanoa "ei" tyhjää liikunta, pystyy tehokkaammin keskittää ponnistelunsa ne 20%, jotka ovat todella tärkeitä.

Yksinkertainen ja nopea tapa varmistaa, että olet viisaasti hallita resursseja - kysy itseltäsi: "Onko tämä todellakin paras tapa viettää aikaa tai rahaa?". Yksi artikkeleista James Clear (James selkeää) tarkastellaan yksityiskohtaisesti kompromissi. Määrittää, mikä on vaivan arvoista aikaa, se voi olla vaikeaa. Mutta ne ihmiset, jotka voivat asettaa painopisteet keskittyä tärkeimmät asiat itselleen ja saavuttaa enemmän elämässään.

"Kyllä", "Ei" tai "kyseenalainen": päättää, mitä hankkeita olisi mukana

Eroa menestyvät ihmiset ja erittäin onnistunut piilee siinä, että jälkimmäinen lähes aina vastaa "ei".

Warren Buffett (Warren Buffett), amerikkalainen yrittäjä, sijoittaja

Aina ei ole helppoa ymmärtää, miten se vastaa tiettyä ongelmaa. Miten voit päättää, mitkä hankkeet sanoa "kyllä", mitkä laittaa tauko, ja jotka päästä eroon?

Meidän yhteiskunnassamme sanaa "ei" liittyy usein puute aloitteen päättämättömyys, ahneus. Olemme yksinkertaisesti ole tehneet vastata "ei". Niin, tämä on virheellinen ajattelua. Sanomalla "ei", et tulee automaattisesti paha ihminen.

Kieltäytyminen ei tarkoita, että yritämme irtisanoutua kaikille. Tämä ei tarkoita, että olemme huonompia asioita yhtä kuin toiset (itse asiassa, Kukaan työskentelee siellä on hyvä). Tämä tarkoittaa, että asetamme prioriteetit elämässä. Tiedämme, mitä haluamme ja osaamme onnistuneesti saavuttamiseksi.

Tämä ajatus on täydellinen osoitus siirtymisestä kokoaikatyössä varten oma yritys. Aluksi voit tehdä liiketoimintaa iltaisin ja viikonloppuisin, samalla lähtevät työsuhteesta. Mutta ajan kuluessa, on ristiriita. Liike ei voida jatkaa, jos olet valmis maksamaan sitä koko ajan. Siksi on tarpeen tehdä päätös joko lähteä liiketoimintaa kuin harrastus tai menettää vakautta ja palkat.

Olisi mukavaa ja säilyttää työpaikka, ja menestyä liike. Mutta todellisuudessa, jos annat kaikki valta yksi asia, se on keskinkertainen, ja itse asiassa, ja toisessa tapauksessa.

Siten on kysyttävä: miten päättää, mitä toimintoja valita ja joka luopua?

Aloita päättää, mitä sinulla on sanottavaa "kyllä"

Ennen kuin päätät, miten vastata pyyntöihin muilta, on tärkeää ymmärtää niiden prioriteetit. Mitä tehtäviä ehdottomasti ansaitsevat "kyllä"? Tämä voi olla jotain suurta, kuten päätös lopettaa työ oman yrityksen. Mutta se voi myös olla pieni pysyvä asioita, jotka ohjaavat elämää oikeaan suuntaan.

Annan henkilökohtaisen esimerkin. Joka lauantai I vettä huonekasvit, vaihda vesi säiliöön ja tarkistaa sähköpostini kuitti, voin tarkistaa mitkä yrityskirjojen julkaistiin viime viikolla, ja niin edelleen. Breaking tällaisia ​​tärkeitä osia elämäni, kuten koti, työ ja liike, jatkuvasti tehdä pieniä, I päästä eroon paljon vaivaa: minun kukat eivät kuivu, kalat ovat terveitä ja mukana sähköpostin ja tili ei ole kertyy.

Nämä ja joitakin muita tapoja auttaa minua käsittelemään ajankohtaisia ​​asioita elämässä ja liiketoiminnan tehokkain tapa. Joten minulla on enemmän aikaa sanoa "kyllä" muita asioita. Toisinaan näin tärkeä, mutta pieniä asioita, olen säästää itsesi tulevia ongelmia. Vt eturintamassa, olen säästää aikaa asioihin, jotka vaativat paljon resursseja.

Kun ymmärtää, mitä asiat ovat kriittinen menestykseen, tiedät mitä pitäisi viettävät suurimman osan ajastaan.

Luo lista "ei" kun tehtävät tarve tarkasti sanoa "ei"

Olen vankkumaton kannattaja järjestämisestä elämänsä avulla sovellukset, Kansiot ja kalentereita. Tehokkaasti painopisteiden projekteissaan, et anna tärkeitä tehtäviä ja asioita on jätetty huomiotta.

Yksi tärkeimmistä tiedostoista minun elimistö asioihin - luettelo "ei", josta opin järjestelmästä GTD David Allen (David Allen).

Minun luettelo "ei tehdä" sisältää mitä minä olen tunnistettu täysin kannattamatonta. Hän auttaa minua pois mielestäni ideoita ja tavoitteita, jotka eivät ole syytä aikani ja keskittyä alueille, jotka asian.

Aivan kuten parvekkeella kertyneet roskat, aikataulu voi tankata tehtäviä, joilla ei ole todellista arvoa. Tämä voi olla tapa jatkuvasti tarkistaa, kuinka monta näkemyksiä toi uusi viesti tai videon YouTubessa-kanavalla. Tai ehkä itse leikata nurmikkoa, vaan taloudelliselta kannalta on kannattavampaa maksaa naapurin poika. Tehtävät luetteloon "ei tehdä" ei välttämättä huono, ne vain häiritä sinua työsi, mikä saattaa tuottaa merkittäviä tuloksia. Ymmärtää, mitä tehtäviä täytyy sanoa "ei", auttaa lyhentää luettelosta.

Aina kun mahdollista, vastaus erityinen "kyllä"

Taidetta johto on sanoa "ei" eikä "kyllä". Sanomalla "kyllä" on erittäin helppoa.

Tony Blairin (Tony Blairin), entinen pääministeri Britannian

Jos sinulla on kerta toisensa jälkeen sanoa "ei" joissakin tapauksissa, jotka ovat tärkeitä sinulle, ehkä on aika kertoa heille "kyllä" erityisellä tavalla.

Esimerkiksi monet web bloggaajia, jotka järjestävät omia kursseja. Kun huomaat, että ihmiset kysyä samoja kysymyksiä uudestaan ​​ja uudestaan, ja sinulla ei ole aikaa vastata kaikkiin, olisi syytä luoda kurssi, joka kattaa kaikki edut muita tietoja. Vaikka työ radalla vie paljon aikaa, tämä on erinomainen tilaisuus jakaa tietonsa suuri joukko ihmisiä, joiden kanssa et olisi kyettävä kommunikoimaan eri muodossa, ja mahdollisesti ansaita rahaa.

Toinen versio tilannetta, kun ei ole aikaa auttaa jotakuta - saattaa asia niille, joilla on aikaa ja osaamista, ja halu tehdä se.

Ei välttämättä aina sanoa "ei". Joskus on helpompi ohittaa käyttäjän, jos et näe järkeä vastauksen. Kuitenkin ajatella tätä päätöstä muutaman minuutin, jos apu on erittäin tärkeää, että toinen henkilö. On erinomainen kirja Grant Adam (Adam Grant) «Ottaa tai antaa?", Mikä selittää, että on tärkeää auttaa muita, vaikka pieniä asioita. Kun vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa, opit rakentamaan heidän kanssaan viestintä ja vahvistaa suhteita.

Nämä ovat vain kaksi niistä monista tavoista, että voit sanoa "kyllä", kun taas samaan aikaan vastaamalla "ei" on suora pyyntö.

Sano "Yes" palkata avustaja

Onnistuakseen tänään, sinun täytyy priorisoida ja päättää, mitä kannattaa.

Lee Iacocca (Lee Iacocca), amerikkalainen johtaja, kirjoittanut useita bestseller-omaelämäkerrallinen

Toimitusjohtajana yhtiön SupportNinja ja ulkoistaa kannattaja, olen vakuuttunut siitä, että artikkeli ei olisi täydellinen ilman mainintaa ulkoistaminen.

Vuosi sitten, huomasin, että voisin sanoa "kyllä" useammin, koska se on oppinut tehokkaasti hallita henkilöstön ulkoistamista.

Koska hänen oma assistentti - ihan kallis juttu, tämä toiminto ei toimi kaikille. Mutta jos haluat saada työskennellä enemmän asiakkaita, päästä eroon ongelmista ja parantaa tuottavuutta, joiden henkilökohtainen avustaja on paljon helpompaa.

Nauttimaan kaikista eduista, avustajan, selvittää, miten oikein delegoida vastuita. Tietenkin avustaja voi ottaa kaikki huolet, sanovat, liiketoimintaa (jos voisin, olisi jo kauan sitten avasi oman). Mutta voit antaa hänelle toistuvia tehtäviä, jotka usein kuluttavat suurimman osan ajasta.

Itse olen nähnyt uskomattomia tuloksia automatisointi tiettyjä prosesseja ja ulkoistamista. Paljastunut, että ulkoistaminen voi säästää tuhansia tunteja, sinun usein sanoa "kyllä" muissa tapauksissa.

Sano "ei" muualle

Sano "ei" niissä tapauksissa, joissa voi olla, ja haluan tehdä, mutta huomaat, että mitään hyötyä niistä. Sano "ei" niitä asioita, että ajatus tuntui houkutteleva, mutta prosessi huomaat, että ne eivät ole tällaisia. Sano "ei" jotain, joka saa sinut prokrastinirovat. Sano "ei" ostaa että sinulla ei ole varaa. Kukin näistä "ei" antaa sinun hallita tulevaisuudessa.

Toimista, jotka eivät ole välttämättömiä, ja sinulle merkityksellinen, joita ei voi sanoa "kyllä" tai siirtää ne toiselle, sanoa "ei" ilman pahoittelee.

Jos tämä on jonkinlainen mahtipontisia suunnitelmia, lisää ne luetteloon tulevien hankkeiden, kunhan Keep em. sinun täytyy ensisijaisuus ja viettävät aikaa niihin hankkeisiin, jotka ovat tärkeitä ja merkityksellisiä sinulle tällä hetkellä.

Kun selkeästi määritellä, mikä on tärkeää sinulle ja yrityksellesi, ei tule mitään syytä Tunnen syyllisyyttä luopumista asioista, hankkeita tai suhteita, jotka ovat ristiriidassa tärkeimmät tavoitteita.

Ja se ei ole itsekästä. Ihannetapauksessa etsit mitenkään vaikuttaa maailmaan. Siksi, joissa keskitytään niiden tärkeimmät tavoitteet tulevaisuudessa pystyt auttaa useampia ihmisiä.

Aloita ajattelua kuin minimalistinen - keskittyä olennaiseen

Innovaatio - kyky sanoa "ei" sata kertaa.

Steve Jobs (Steve Jobs), yrittäjä, perustaja Apple Inc.

Kyky sanoa "ei" tarkoitetaan tilannetta, että haluamme tehdä niin paljon kuin, ja tapauksiin, jotka eivät halua tehdä. Kyky tunnistaa keskeiset painopisteet tärkein elämän alueilla, sinä täten määrittää niiden kunnon ja terveydentilan yleensä.

Tämä on minimalistinen ajattelu. Mitä enemmän teemme itsemme minimalistit suhteessa sen kasveja, sitä enemmän aikaa meillä on tärkeitä elämän.

Tässä, kuten farmakologia, sellaista pienintä tehokasta annosta, joka antaa toivotut tulokset kokeesta, mutta prosessin ajattelua. Ajatus pienintä tehokasta annosta on, että laitat niin paljon vaivaa kuin tarvitaan halutun tuloksen saavuttamiseksi, eikä enempää. Esimerkiksi tiedät, että vesi kiehuu 100 asteessa, ja vaikka lämmetä takan jopa 110 astetta, mitään erityistä hyötyä teille ei ole halukas - vain kasvaa apuohjelma maksut.

Sano "ei" kaikissa tapauksissa ja ideoita, jotka ovat tarpeettomia ja älä lisää todellista hyötyä tavoitteesi.

Kukaan paitsi et pysty määrittämään, mitkä toimet ovat tarpeen elämässäsi, ja mikä ei. Ymmärtää tämän valitsemalla muutaman tunnin ja miettiä, miten ja mitä kuluttaa aikaa ja onko käyttäytyminen tavoitteesi.

Ymmärtäminen milloin sanoa "ei", on tärkeää menestykseen ja elämässä.